Kauniit jalat: älä unohda niitä, kesä tulee!
Jotta sinulla olisi kauniit jalat, sinun on huolehdittava niistä huolellisesti. Hygienia ei kuitenkaan riitä, vaikka päivittäin: tarvitset ammattitaitoisen pedikyyrin, kompressit, koti -jalkakylvyt bikarbonaatilla ja elvyttävät hieronnat. Hyvästyäksesi sakeutumiseen, kuorinta voi olla voittoisa ratkaisu. Jos et löydä oikeaa tuote, älä epätoivo. Voit valmistaa sen. jopa kotona, jos sinulla on jo olemassa olevia ainesosia: suuri ajan ja rahan säästö! Katso video ja ryhdy töihin!
Kauniit jalat: kaikilla ei ole niitä luonnon lahjana
On niitä, jotka ovat syntyneet kauniilla jaloilla ja joilla on jalat, jotka eivät ole aivan täydellisiä. Tärkeää on kuitenkin, että jaloista pidetään huolta; tämä on jo kauneuden muoto ja että ne eivät ole turvoksissa ja tämä on suuri omaisuus, koska on niitä, jotka kamppailevat vedenpidätysongelmien ja lymfedeeman kanssa eivätkä aina pysty ohuempiin jalkoihin kiinnittäen huomiota "ravitsemukseen" ja käydään läpi imuneste.Sinun tulee huolehtia jaloistasi joka päivä kuten käsilläsi, koska pakkohoitohoito kuukausi ennen kesää ei aina onnistu korjaamaan pienen "laiminlyönnin" aiheuttamia vaurioita. he ovat päivittäin hyvin hoidettuja. Itse asiassa tämä kehon osa altistuu usein ihon paksuuntumiselle, varpaille, kovettumille, joskus jopa syyliille tai niin kutsutuille "irbesilmille". Jos haluat kauniit ja hoidetut jalat, sinun on kiinnitettävä niihin paljon huomiota. Ensinnäkin, tee usein ja säännöllisesti jalkakylpyjä merisuolalla, jotta jalat ovat terveemmät, pehmeämmät ja tasaisemmat. Liota niitä noin kymmenen minuuttia, poista sitten kuolleet ihosolut ja kosteuta niitä runsaasti. Jos jalkakylpy kestää liian kauan, se voi tehdä ihosta liian kuivan ja halkeilevan. Veden tulee olla haaleaa, ei liian kuumaa tai liian kylmää, jotta se ei aiheuta punoitusta ja rakkuloita.Voit myös lisätä kuivattuja kukkia, kaurapuuroa ja eteerisiä öljyjä jalkakylpyyn rentouttaaksesi raajasi enemmän, mutta sekoita ne aina oliiviin öljyä, jotta se ei ärsytä ihoa. Jopa niiden liottaminen veteen ja bikarbonaattiin vaikuttaa jalkoihisi erittäin hyvin. Useilla jalkakylvyillä ne ovat aina terveempiä ja pehmeämpiä.
Katso myös
Kauniit jalat: kuorinta ja nesteytys
Kuori iho poistaaksesi kuolleet ihosolut vähintään kerran viikossa. Jalkojen ihon kuorintaan on useita tapoja. Voit ostaa tiettyjä tuotteita, jotka sisältävät mikrorakeita tai muita hiovia aineita, jotka sopivat kuolleen ihon poistamiseen, mutta jotka eivät kuitenkaan ole biohajoavia ja siksi saastuttavat ympäristöä. Kuorinta -aineet voidaan valmistaa myös kotitekoisilla resepteillä, tuotteilla, joita sinulla todennäköisesti on jo ruokakomeroissasi Jopa jalat, kuten kasvot, hyötyvät kuorinnasta. Tätä kermaista seosta voidaan käyttää kasvoille ja jaloille: öljyn ja sokerin sekoittaminen muodostaa tahnan, joka sopii erityisesti kantapäille ja jalat. Alueet, jotka yleensä tarvitsevat enemmän kuorintaa. kuorinta tarpeeksi voimalla, jotta iho olisi sileä ja vapaa kuolleista soluista. Voit kosteuttaa jalkojasi käyttämällä voidetta tai voidetta, vaikka jalkojen päivittäinen kuluminen huomioon ottaen ne tarvitsevat paitsi kosmetiikkatuotteen, myös vähintään kaksi kertaa viikossa farmaseuttista tuotetta, kuten A -vitamiinivoiteita. uudistaa ihoa, joka on vaurioitunut kuivuudesta, punoituksesta ja ärsytyksestä. Kuolleiden solujen poistamisen jälkeen sinun on palautettava ihon kimmoisuus kasvisvoilla, kuten shea- tai manteliöljyllä. Emali tulee levittää erottimilla sormien välissä ja läpinäkyvällä pohjalla värin alla ja yläpuolella. Voit myös valita puolipysyvän tai geelin.
Kauniit jalat suojaavat paksuuntumiselta, mykoosilta, syyliltä, täpliltä
Kuivaa aina vesi varpaiden sisällä hyvin jalkakylvyn jälkeen, koska halkeilevat ja märät alueet voivat olla kasvualusta sellaisille infektioille kuin syyliä aiheuttavat. Paksun ihon, kovettumien ja muun tyyppisten maissien tasoittamiseen on useita menetelmiä. On olemassa sähkölaitteita, jotka voivat poistaa nämä ihovirheet ja tehdä ihosta sileän ja sileän. Tai voit käyttää ilmeisesti vähemmän tehokasta hohkakiveä tai erikoisviiloja tähän metalli- tai timanttitoimintoon. Suojaa jalkasi: älä mene tavallisiin suihkuun, uima -altaille ja kuntosalin pukuhuoneisiin paljain jaloin; pelko saada mykoosi tai infektioita, jotka johtavat Syylät. Myös paljain jaloin kävely vahingoittaa kantapäätäsi. Jos haluat kävellä talossa ilman kenkiä, laita jalkoihisi vähintään puuvillaiset sukat, ei synteettiset, jotta et aiheuttaisi jalkojen liiallista hikoilua. tee niistä virheettömiä, koska ne käynnistävät verenkierron ja vapauttavat heidät väsymyksestä. Voit käyttää hierontalaitetta, joka on suunniteltu erityisesti jaloille, tai jopa tennispalloa, joka voidaan rullata pohjan alle. Muutama minuutti päivässä ja jalkasi voit myös turvota vähemmän. Voit poistaa tahrat, jotka muodostuvat kynsiin huonon kynsilakan käytön tai imeytyneiden aineiden tunkeutumisen vuoksi, kävelemällä paljain jaloin, erityisesti n rannalla tai nurmikolla vetyperoksidilla kulkemaan alueen yli vanupuikolla, hammastahnalla tai valkaisuliuskoilla.
Kauniit jalat, suojattava ja hoidettava jopa ammattikäyttöön
Hyvän pedikyyrin tekeminen on taidetta. Huomaat tämän, kun menet alan ammattilaisten luo. Kynsien leikkaaminen väärin voi aiheuttaa vakavia seurauksia. Monet eivät leikkaa kynsiä suoraan ja viilaavat sen ja antavat sille esteettisemmän muodon, mutta yrittävät pyöristää sen saksilla ja tämä aiheuttaa usein kipeän ilmiön sisäänkasvaneista kynsistä. Kynsinauhoja ei saa koskaan leikata, vaan työntää varovasti oransseilla puilla sauvoja kohti periungual-aluetta. Kenkien on aina oltava hyvälaatuisia. Älä säästä jalkineissa: jalkojesi hyvinvointi on vaarassa. Osta sopivat jalkineet omalle jalallesi, ajattelemalla, että se muuttuu ajan myötä. Käytä oikeita jalkineita tekemääsi toimintaan: pehmeät tossut taloon, litteät kengät, joissa on leveät kiilat pitkiä kävelylenkkejä varten, ja tyylikkäät iltakävelykengät, jotka eivät ole koskaan liian teräviä, jotta varpaasi eivät vääristy. ole vähintään tuuman päässä kengiesi kärjestä. Älä myöskään liioittele kantapäätäsi. Aseta ammattitaitoiselle pedikyyrille säännölliset määräajat, kuorinta, kynsien leikkaus ja jalkojen viat. Jos saat rakkulan, käytä laastareita, jotta voit käyttää kenkiä samalla tavalla. Käytä kosteusvoidetta estämään tai vähentämään kovettumia joka päivä. Jos vietät paljon aikaa töissä, kasvi pyrkii kuivumaan; näissä tapauksissa tarvitset maskin, kuten Korealainen yksi tai jopa runsas kosteusvoide kuivalle iholle. Laiminlyötyt jalat voivat kärsiä pääasiassa halkeilevista kantapäistä ja kovettumat lisääntyvät ajan myötä yhä enemmän, jos niitä ei käsitellä. tati kunnolla. Estä niitä käyttämällä kenkiä, jotka eivät ole liian tiukkoja. Ja ensimmäisen merkin kohdalla levitä maissilaastarit välittömästi sisäänrakennetulla kapselilla, joka toimii nopeasti ja helpottaa välittömästi. Niiden aktiivinen komponentti, salisyylihappo, edistää kivuliaan epätäydellisyyden poistamista.
Kauniit ja ennen kaikkea terveet jalat: ihotautilääkäri
Kysy ihotautilääkäriltäsi epätavallisia merkkejä, joita huomaat jaloissasi.
Jos epäilet, että sinulla on kynsisieni, käy ihotautilääkärilläsi, koska nämä olosuhteet heikentävät kynsiäsi vakavasti. Kynsisieni tai onykomykoosi ilmenee hauraina, kellastuneina ja paksuuntuneina kynsinä. Asiantuntija, jos hän pitää sitä aiheellisena, määrää sienilääkkeitä paikalliseen tai oraaliseen käyttöön; jos mykoosi on resistentti, voit myös yhdistää emalia tai voiteita. Jos patologia on vakavampi, lääkäri voi suositella kynnen poistamista. Kun odotat uudelleenkasvua, käytä sidosta ihon suojaamiseksi.
