Jos sinulla on kaikki nämä asiat, olet erittäin onnellinen ihminen
Kuinka monta kertaa olemme pysähtyneet kysymään itseltämme "olen onnellinen"? Tämän kysymyksen esittäminen itsellemme on luonnollista järjestystä ja kysymme itseltämme elämän eri hetkiä, koska loppujen lopuksi kukaan ei ole koskaan selittänyt, mitä onni on, ja vielä vähemmän miten sitä mitataan. Ja meillä ei varmasti ole olettamusta selittää sinulle, mitä tarkoittaa olla todella onnellinen, mutta luultavasti, jos sinulla on kaikki nämä asiat, olet onnellisia ihmisiä. Vähän kuin tämä lapsi, joka palaa kuulemaan erikoislaitteen ansiosta:
1. Oikeat ihmiset vieressäsi
Etkö sano mitään selkeämpää? Mutta se tapahtuu paljon useammin kuin luuletkaan, että ympärilläsi on ihmisiä, jotka eivät kykene rikastamaan meitä millään tavalla. Jotta voisit tuntea olosi hyväksi, sinun on myös voitava luottaa ihmisiin, jotka pystyvät tuomaan elämäämme positiivisuutta ja iloa. Kuinka moni ihminen todella tekee sinut onnelliseksi? Täällä nuo ihmiset, harvat tai monet, pitävät pienen palan teistä sormillaan.
Katso myös
GIPHYn kautta
2. Yksilölliset ja yhteiset intohimot
Intohimomme ja kiinnostuksemme tekevät meistä varmasti ainutlaatuisia ja erityisiä ihmisiä. Jaamme intohimomme rakkaiden ihmisten kanssa, vielä enemmän. Kuinka monta erityistä hetkeä olemme jakaneet parhaan ystävämme kanssa? Elokuva elokuvateatterissa, olut ja sirut -ilta, ostospäivä tai kesä nuotio rannalla. Kaikki nämä hetket, jaetut tai ei, tekivät meidät onnellisiksi, vaikka vain hetkeksi.
3. Järjestys: kotona ja elämässä
Marcus Aurelius oli sanonut sen aavistamattomina aikoina, emmekä voi olla samaa mieltä: "Hyvin harvat asiat ovat onnellisia" Jos olet palaamassa lomalta kuten useimmat meistä, nyt on aika siivota, kotona kuin elämässä. "Miksi siivota talo? Koska kotisi on toinen vartalosi, siinä kaikki. Ja sitä varten sinun on pidettävä siitä huolta. " Kerro meille Astrid Eulalie käsikirjassaan "4 viikkoa kodin ja elämän siivoamiseen ". Jopa vaatekaapin tyhjentäminen voi olla hauskaa "toimintaa: huomaat uusia muistoja ja ymmärrät todella mitä tarvitset. Vähän kuin elämässä: katso tarkkaan, kuka tai mikä rikastuttaa sinua ja parantaa elämääsi ja aloita täältä todella onnea, ainutlaatuista.
4. Rituaaleja ja hetkiä vain itsellesi
Kuuma kylpy töiden jälkeen? Kauneusmaski, joka saa sinut tuntemaan olosi kauniiksi? Kirja, jota et voi olla lukematta? Omista aikaa vain itsellesi, se saa sinut tuntemaan olosi erityiseksi.
Ladataan ...GIPHYn kautta
5. Rakkaus kehoasi ja terveyttäsi kohtaan
Sinun ei tarvitse olla henkilökohtainen valmentaja rakastaaksesi itseäsi ja nähdäksesi itsesi parhaalla mahdollisella tavalla. Puhumme usein hyväksynnästä, rakastamme itseämme sellaisena kuin olemme, ja tämä tarkoittaa myös halua parantaa ja kiinnittää huomiota kehomme terveyteen joutumatta joutumaan dramaattiseen täydellisyyden etsintään, jota, kuten hyvin tiedämme, ei ole olemassa.
6. Työ, josta pidät
"Sinun ei tarvitse elää työskennelläksesi, mutta sinun on työskenneltävä elääksesi" mutta valitettavasti näin ei aina ole. Elämme hyvin kiireisessä maailmassa ja meillä on usein hyvin vähän aikaa harrastaa. Tästä syystä työstä tulee olennainen osa elämäämme: rakastamamme työn tekeminen on varmasti yksi avaimista syvimpään onnellisuuteen.
7. Asu paikassa, jota rakastat
Tunnetko olosi kotoisaksi kaupungissa, jossa asut? Jos vastaus on kyllä, olet jo löytänyt pienen onnen kulman itsellesi.
