Ensimmäinen raskauskuukausi: oireet ja neuvot käyttäytymiseen
Ensimmäinen raskauskuukausi jää monissa tapauksissa lähes huomaamatta. Ensimmäisten viikkojen aikana saatat huomata oireita, jotka voivat saada sinut ajattelemaan raskautta. On monia tapauksia, joissa ensimmäinen kuukausi ja jopa toinen kuukausi ovat lähes täysin oireettomia. Jos sinulla on epäilyksiä, ensimmäinen asia on tehdä raskaustesti. Se on 99% luotettava, ja suuri etu on välitön tulos. Voit tehdä testin noin kymmenen päivän kuluttua väitetystä hedelmöityksestä tai muutaman päivän kuluttua kuukautisten oletetusta palautumisesta (vähintään kolme päivää), mikä vahvistaa raskautesi. Seuraavaksi sinun pitäisi pyytää gynekologiasi määräämään verikokeita - tulokset kertovat täysin varmasti, jos olet raskaana.
Yhdeksän kuukauden raskaus yhdessä minuutissa
Tässä hämmästyttävässä videossa voit havaita vain minuutin kuluessa sikiön kehityksen kuukausi kuukaudelta hedelmöittymisestä hetkeen ennen synnytystä. Alkio, aluksi vain soluryhmä, kehittyy vähitellen sikiöksi ja lopulta todelliseksi lapseksi, joka on valmis tulemaan maailmaan.
Katso myös
Sikiön kehitys ensimmäisen kuukauden aikana
Ensimmäisen kuukauden aikana muna istutetaan nyt kohdun limakalvoon. Sikiön kehitys tässä vaiheessa sisältää jo ensimmäisten elinten, kuten sydämen ja vatsan, muodostumisen. Muodostuu myös alkeellinen hermosto, joka kehittyy edelleen yhdeksänteen kuukauteen asti aivojen kehittyessä. Raajat ovat tässä vaiheessa vain pieniä ulkonemia. Alkuvaiheessa puhumme edelleen alkioista, ei sikiöistä.
Riskit ensimmäisen raskauskuukauden aikana
Ensimmäisen kuukauden aikana voi tapahtua keskenmeno, kuten 20% naisista. Se on itse asiassa suurin riski kohdata. Se ilmenee raskauteen liittyvien tuntemusten menettämisen ja jatkuvan verenhukan vaikutuksesta (mutta ole varovainen: verenhukka voi olla myös täysin normaalia). Jos näin on, ota heti yhteyttä gynekologiin.
Ensimmäinen raskauskuukausi: mitä tehdä ja mitä ei
Riskien välttämiseksi ja rauhallisen raskauden kokemiseksi sinun on noudatettava joitain perussääntöjä. Ensinnäkin ole varovainen ja vältä liian voimakasta tai väkivaltaista urheilua, joka lisää keskenmenon riskiä. Hiihtoa, taistelulajeja ja ratsastusta ei suositella. Joissakin tapauksissa on parempi olla tekemättä pitkiä matkoja autolla. Mitä tulee ravitsemukseen ja tapoihin, lopeta tupakointi välittömästi, jos et ole jo tehnyt niin, ja vähennä teen ja kahvin kulutusta. Poista alkoholit ja anna itsellesi vain puoli lasillista viiniä silloin tällöin. Ravitsemus raskauden aikana on tärkeää, joten sinun on heti aloitettava tiettyjen sääntöjen ja kieltojen noudattaminen, kuten raaka -aineiden syöminen toksoplasmoosin riskin välttämiseksi. Toinen riski, jota kannattaa välttää ottamalla heti hyvä käytös huomioon, on kohonnut verenpaine: vältä liikaa natriumia (suolaa) sisältäviä ruokia ja pidä verenpaine hallinnassa. Syö kuituja, vihanneksia ja hedelmiä saadaksesi mahdollisimman paljon vitamiineja. Jos koet pahoinvointia tai päänsärkyä, tyypillisiä oireita raskauden alkuvaiheessa, keskustele aina lääkärisi kanssa ennen lääkkeiden ottamista, koska monet niistä, kuten aspiriini, ovat kiellettyjä tai voimakkaasti lannistettuja raskauden aikana.
