Syövä nainen on onnellisempi, ja syy on odotettua syvempi!
Naiset ja ruoka: yhdistelmä, joka voi tehdä miehen onnelliseksi, mutta joka ei aina tee naista onnelliseksi. Tämä johtuu siitä, että monilla meistä on vaikeuksia hyväksyä itseämme ja kehittää useita ongelmia ravitsemuksen suhteen.
Nainen, joka syö, on kuitenkin määritelty onnelliseksi syöjäksi, joka syö epäröimättä, on nainen, joka syö tyytyväisenä, hän, jolla ei ole ongelmia ruoan kanssa, joka ei syö itseään, mutta syö mielellään ja joka viihtyy oma itsensä. Tämäntyyppinen nainen rakastaa tätä videota:
Koska ne, jotka osaavat syödä, ovat onnellisempia
Koska syöminen tietää ensisijaisesti osaa kunnioittaa. Kykyä hallita itseäsi tarvittaessa, päästää irti milloin haluat, tyydyttää himo, pitää huolta itsestäsi. Syöminen tietää, että arvostamme elämän hienompia asioita ja nautimme syömisestä ilman syyllisyyttä, turhautumista ja kasvavaa tarvetta kyseenalaistaa itsesi. Syöminen tietää myös itsensä hyväksymistä. Tästä syystä ne, jotka syövät ruokahalua, mielenrauhaa, runsaasti mutta ilman liikaa, ovat ihmisiä, jotka ovat tunnistaneet itsensä sellaisiksi ja jotka tietävät, että naisilla voi olla erilaisia muotoja ja kokoja, eikä tämä ole ongelma, vaan muoto ylpeys: epätäydellisyys on syy hyvinvointiin.
Katso myös
GIPHYn kautta
Mitä tarkoittaa tietää "syödä hyvin"
Mutta mitä tarkoittaa tietää tarkasti, miten syödä? Aloita perusasioista: älä koskaan ohita aterioita ja välipaloja. Noudata terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, joka mahdollistaa, todellakin, mahdollisuuden tuntea olonsa vapaaksi ajoittain, ystävien kanssa tai iloisina hetkinä, syödä runsaasti ja epäröimättä ja ennen kaikkea syödä vähän kaikkea. Tutkimuksen perusteella näyttää siltä, että ne, joilla on hyvät suhteet ruokaan, eivät ole koskaan pitäneet ruokavaliota ennen 20 -vuotiaita eivätkä tee tästä tavasta elämäntapaa. Syömisen tietäminen tarkoittaa siis sitä, että ei ole pakkomielle ruoasta ja ruokavaliosta. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä syömisen tietäminen tarkoittaa sitä, että teemme sen mielellään ilman ifs ja buts ja vähän huolia.
