Cosleeping: mitä se on ja miksi sinun pitäisi valita se äidiksi
Useiden vanhempien yhteinen nukkuminen on vastustamatonta: mikä voisi olla mukavampaa kuin nukahtaminen lapsesi kanssa? Vaikka muissa maissa lapsen nukkumista vanhemman kanssa ei pidetä ongelmana, usein Euroopassa sitä pidetään. Ennen kuin lähdet syvemmälle kysymykseen, katso alla oleva video vastasyntyneen kehityksestä ensimmäisestä elinkuukaudesta alkaen.
Cosleeping: vähän historiaa
Cosleepingilla on muinainen alkuperä ja sen katoaminen juontaa juurensa 150 vuotta sitten. 1800 -luvulle asti lapset jakoivat sängyn vanhempiensa kanssa tai eivät ainakaan nukkuneet yksin. Tila nukkui yhdessä, mutta myös lämmön, turvallisuuden, imetyksen ja mukavuuden vuoksi.
Pian lääketieteen, psykoanalyysin, taloustieteen ja katolilaisuuden edistymisen myötä monet asiat alkoivat muuttua.
Yksi ensimmäisistä keskusteluista koski seksuaalisuutta. Joidenkin mielestä itse asiassa seksuaalisuus oli säilytettävä ja avioliittovuoteesta tuli etuoikeutettu paikka vain pariskunnalle pitäen lapset etäällä.
Tähän uuteen visioon lisättiin hygienian alalla saavutetut edistysaskeleet, ja psykoanalyysin tarkoituksena oli myös vahvistaa uutta näkemystä vanhempien ja lasten välisestä öisestä irtautumisesta.
Tuli yleinen ajatus, että lapsen on opittava nukkumaan yksin mahdollisimman pian, vaikka ei ole koskaan ollut tieteellistä näyttöä siitä, että vanhempien läheisyys lapsiinsa yön aikana aiheuttaisi suurta psyykkistä vahinkoa.
Katso myös
- Imetykseen
Imettäessä on tärkeää, että äiti-lapsi on lähellä. Tässä nukkuminen tulee apuun, kun vauva on vielä hyvin nuori ja imettelee yöllä. Lisäksi äiti myös
sen sijaan, että joutuisi nousemaan sängystä kerran tai kaksi joka ilta, hän mieluummin laittaa kehdon sängyn viereen tai antaa lapsen nukkua suoraan sängyn keskellä. Sinun ei tarvitse nousta ylös: ojentamalla kätesi voit tuoda vauvan rintaan ja mennä takaisin nukkumaan lopettamisen jälkeen.
- Jos vauva itkee jatkuvasti ja on levoton
Yö edustaa erityistä aikaa lapselle. Pimeys ei pidä siitä ja saa melkein kaikki pienet lapset hermostumaan, mikä johtuu pääasiassa siitä, että lapset eivät ole vielä hankkineet itseluottamusta, joka tarvitaan yöunille. Iltaerottelu vastaa hylkäämistä ja tekee heistä tuskallisia ja levottomia.
Siksi lapset tuntevat tarpeen läsnäoloon, rauhoittumiseen ja siihen, että heidän vanhempansa eivät ole kaukana. Yöpyvät vauvansängyt edustavat yksinkertaista ratkaisua lapsen ahdistuksen rauhoittamiseen erityisesti siksi, että jos hän nukkuu vähän tai huonosti, itkee koko yön ja soittaa jatkuvasti vanhemmilleen, se häiritsee vain aikuisten ja muun perheen unta.
- Kun vanhemmat ovat uupuneita
Kun tilanne jatkuu ja heräämisiä on usein, vanhemmat eivät enää pysty saavuttamaan menetettyä unta ja päätyvät "romahtamaan" ja viemään lapsen sänkyynsä. Mutta he tekevät niin syyllisyydellä, ahdistuksella ja kieltämällä tilanteen mukautuvan lapsen sosiaaliseen ja kulttuuriseen ihanteeseen, joka "nukkuu koko yön".
Nukkuminen saa kaikki tuntemaan olonsa paremmaksi
Nykyään meillä on taipumus tunnustaa, että yhteisellä unella on todellinen turvatoiminto lapselle mutta myös vanhemmille. erityisesti äiti, joka "tuntee" lapsensa ja voi reagoida nopeasti hänen tarpeisiinsa ilman, että hän joutuu nukkumaan. Professori Jean Messer, "Strasbourgin yliopistollinen sairaala, ajattelee, että kehto äidin ja isän huoneessa ensimmäisten kuuden kuukauden tai jopa ensimmäisen vuoden aikana on hyvä asia, koska sillä on rauhoittava vaikutus vauvaan ja vanhempiin. Yhdysvalloissa ei ole yllättävää, että nukkuminen on vahva koulutuksellinen suuntaus ja käytäntö on muuttumassa vähemmän muodolliseksi.
Sängyn jakaminen turvallisella tavalla on mahdollista!
Lapsen paikka vanhempien sängyssä ei siis olisi katastrofi (psykologisesti ottaen), vaan se voisi osoittautua ratkaisuksi. Tässä on näkökohtia, joita kannattaa varoa.
Tässä muutamia yksinkertaisia asioita:
- Et nuku yhdessä, jos tupakoit;
- huonetta ei saa lämmittää liikaa;
- sänky ei saa olla liian korkea;
- parempi laittaa patja sängyn lähelle putoamisen välttämiseksi;
- poista tyynyt;
- nojaten kohti nukkuvaa pinnasänkyä, jotta jokaisella on oma tila;
- vältä lapsen laittamista aikuisten sänkyyn, jos he käyttävät alkoholia ja / tai unilääkkeitä: tukehtumisvaara on erittäin suuri.
Cosleeping ja seksuaalisuus: kuinka säilyttää pari
Jos molemmat vanhemmat suostuvat siihen, että lapset nukkuvat sängyssä, tämä ei aiheuta ongelmia ja tiedät, että seksuaalisuus on ilmaistava muilla tavoilla. On tärkeää olla tietoinen tästä. Tilanne ei ole sama, jos kärsit: lapsen läsnäoloa siedetään siinä toivossa, että se ei kestä kauan. Lyhyesti sanottuna, jos päätöstä ei jaeta, on parempi, että lapsi palaa sänkyynsä. Joillekin kumppaneille, nukkumassa ei ehkä voi elää hyvin: useimmissa tapauksissa he ovat isiä, jotka tuntevat olonsa hylätyiksi ja syrjäytyneiksi sängyn reunalle.
Tie on ilmaista, keskustella ja käsitellä asiaa yhdessä.
On helpompi sanoa "en halua, en hyväksy" ja selittää sen sijaan, että ehdottaisit tai kerjäisit lasta menemään takaisin nukkumaan. Hyväksymällä lapsen sängyssä vanhempien on löydettävä mielikuvitus rakastaa toisiaan muualla ja ajattelevat paeta parina aika ajoin antamalla lapsen esimerkiksi isovanhemmille.
Mistä ostaa nukkumassa olevia vauvansänkyjä?
Olemme valinneet parhaat pinnasängyt nukkumiseen, välttämättömät tarvikkeet rauhalliseen uneen äidin ja isän seurassa. Tutustu kaikkiin malleihin, jotka on suunniteltu vastasyntyneiden turvallisuuteen unen aikana.
- Chicco Next 2 Me pinnasänky yhdessä nukkumiseen Amazonissa erikoishintaan!
- Calidoo-pinnasänky nukkumiseen yhdessä erikoistarjouksessa Amazonissa!
- Colcho Ibaby-pinnasänky nukkumiseen löytää se nyt Amazonista!
- Puinen pinnasänky yhdessä nukkumiseen tarjolla Amazonissa!
- Foppapedretti-pinnasänky nukkumiseen yhdessä sisäänvedettävän sivun kanssa, löydät sen erikoishintaan Amazonista!
Mihin ikään asti harjoitella nukkumista?
Vauvat tarvitsevat yöturvallisuutta vähintään imetysajan loppuun saakka, mutta ne voivat olla jopa 3 -vuotiaita. Päiväkodin alku merkitsee todennäköisesti unen päättymistä ja lapsi palaa onnellisesti huoneeseensa. Lastenlääkärit ja psykologit uskovat, että yhteisen unen vaarat ovat todistamattomia. Käsien välinen kosketus saa lapsen tuntemaan olonsa turvalliseksi ja auttaa häntä vahvistumaan. emotionaalisesti jopa unen aikana.
Kuinka valmistaa vauva nukkumaan yksin
Jos lapsi on oikea -ikäinen, sinun kannattaa ehkä lopettaa unihäiriöt. Miten? Hän käyttää huoneitaan iltapäiväunille ja leikkiin, eikä yhdistä rangaistusta sänkyyn.
Jätä valo huoneeseen yöksi tai ensimmäisessä vaiheessa, jotta hän ei tunne eksyneensä pimeässä. Jos sinulla ei todellakaan ole vaihtoehtoa, anna lapsesi nukahtaa vanhempien sängyssä ja vie hänet sitten huoneeseesi, jotta hän seuraavana aamuna herää sängyssään. Lyhyesti sanottuna, hänen huoneensa on yhdistettävä miellyttäviin hetkiin, kuten lukemiseen, halaamiseen, peleihin jne. - kaikkiin tekijöihin, joiden on autettava lasta rakastamaan tilaa ja sänkyä. Jos annat hänen nukkua aikuisten sängyssä, älä syytä itseäsi: tämä tunne voi olla häiritsevä ja pahentaa oloasi.
On tärkeämpää, että lapsella on rennot ja hyväkuntoiset vanhemmat kuin tuntea olonsa turhautuneeksi ja väsyneeksi.
