10. raskausviikko äidille ja vauvalle - 3. raskauskuukausi
Äidin terveys
Tyypillisesti ensimmäinen gynekologinen tutkimus raskauden aikana tehdään ennen kolmannen raskauskuukauden päättymistä. Mutta ei "lääketieteelliseksi" tällaiseksi luonnolliseksi tapahtumaksi, vaan tyydyttämään kaikki uteliaisuudet. Haastattelu auttaa tulevia vanhempia tunnistamaan ahdistuksen lähteet, jättämään pois kaikki äidin ja lapsen riskitekijät, ymmärtämään, miksi tietyntyyppiset tietyt testit määrätään ja miten ne tulkitaan, ja lopulta tunnistamaan sopivimmat käyttäytymistavat. tämä uusi ehto.
Ensimmäinen ultraääni suoritetaan myös amenorrean kahdestoista viikolla. Itse asiassa olet luultavasti jo kuullut gynekologiasi ja tehnyt joitain testejä ja ehkä jopa "ultraäänen ... Tätä testiä käytetään raskauden tarkan päivämäärän tunnistamiseen, istukan ja sikiöiden lukumäärän tarkistamiseen kaikki hyvin ja havaita kaikki poikkeavuudet.
Katso myös
Lapsen kehitys
Kolmannen kuukauden aikana sikiö istutetaan hyvin kohtuun, se kehittyy edelleen, kädet ja jalat muotoutuvat ja sormet muuttuvat yhä erilaisemmiksi.
Aisti- ja motorinen hermosto muodostetaan asteittain. Kosketus on ensimmäinen hienosäätö. Tämä johtuu monentyyppisten hermosolujen kehityksestä aivojen, selkäytimen ... ja ihon tasolla (ihon ja ihon eri kerroksissa), jotta tunteet voidaan havaita aina kipuista yksinkertaisia kosketuksia.
Neuvomme
Tiedä ihanteellinen painonnousu
Nyt kun pahoinvointi alkaa laantua, ruokahalu palaa.
Ole varovainen, ettet lihota! Painon nousua raskauden aikana ei voida tarkasti vahvistaa kaikille tuleville äideille: se riippuu sekä alkupainosta että joidenkin naisten nesteiden säilyttämisestä.
Yleensä kahden ensimmäisen kuukauden aikana painon ei pitäisi muuttua, on jopa niitä, jotka laihtuvat; kolmannesta kuukaudesta alkaen enimmäispaino on 450 grammaa viikossa, ennen kuin se saapuu ennen synnytystä, ja painaa noin 9–13 kiloa enemmän kuin alkupaino.
Sinun on huolehdittava painostasi vain, jos BMI (painoindeksi) on huolestuttava alusta alkaen. Kysymys ei ole vain estetiikasta, vaan myös terveydestä, etenkin lapsellesi. Paino -ongelmat edistävät kohonnutta verenpainetta, raskausdiabetesta ja vaikeuttavat synnytystä.
Laske BMI (raskauden ulkopuolella)
Laskenta: paino raskauden ulkopuolella (kg) / pituus (m)
Painoindeksi alle 18: ota 12,5–18 kg
Painoindeksi 19–22: ota 11,5–16 kg
Painoindeksi 22–23: ota 7–11,5 kg
BMI yli 24: ota 6–10 kg
Nämä tiedot ovat suuntaa antavia: ne voivat muuttua naisesta toiseen.
Lapsen paino
Usein sanotaan, että vauva painaa keskimäärin 3,5 kg: miksi hän lihoaa niin paljon?
Koska koko keho valmistautuu synnytykseen! Keskimäärin kilot kertyvät raskauskuukausien aikana:
Veri: 1,5 kg
Lapsi: 3,5 kg
Istukka 0,6 kg
Lapsivesi: 1 kg
Kohtu: 1 kg
Rasva: 3 kg
Äidin nesteet: 1,5 kg
Tämä tarkoittaa keskimäärin 12,5 kg normaalipainoisilla naisilla.
Hyvä tietää
- Äiti käyttää pääasiassa raskauden alussa otettuja kiloja (lapsivesi, istukka, kohtu, veren tilavuus ...).
- Raskaana oleva nainen saa usein enemmän painoa 17–28 viikon kuluttua. Älä huoli viimeisten kuukausien aikana, jos painosi nousee keskimäärin kaksi tai kolme kiloa kuukaudessa, varsinkin jos olet laiha.
Ei saa unohtaa
Varaa aika gynekologillesi tai kätilölle ensimmäisen kolmanneksen vierailulle
Valitse sairaala, jossa synnytetään ja missä kurssi suoritetaan
Tee ensimmäinen ultraääni raskauden 10. ja 11. viikon välillä
Järjestä kaikki villocenteesi tai ultrascreen (läpikuultava ydin), jotka tapahtuvat 10. ja 12. viikon välillä
Mieti, kuka voi auttaa sinua synnytyksen jälkeen (isovanhemmat, sairaanhoitaja, päivähoito)
Voisit varata ajan hammaslääkärille
Kerro työnantajalle raskaudestasi
