Sisäiset terveyssiteet: miten ne laitetaan päälle? He satuttavat? Riskit, vasta -aiheet ja kaikki mitä sinun tarvitsee tietää
Sisäiset tyynyt, jotka tunnetaan myös nimellä tamponit, kykenevät imemään kuukautiskierron verta suoraan emättimen kanavan sisäpuolelta.Toisin kuin ulkoiset, veri ei tule emättimestä ollenkaan, ja tämä on ennen kaikkea suuri etu hygienian kannalta.
Näistä tiloista huolimatta ulkoiset terveyssiteet ovat kuitenkin edelleen yleisempiä ja tamponeja esiintyy jonkin verran: onko ne huonoja? Mitä riskejä niiden käyttöön liittyy? Voiko niitä käyttää myös neitsyenä? Miten ne sopivat?
Lue ja yritämme lopettaa nämä epäilyt sekä vasta -aiheita ja riskejä koskevat epäilyt, jotta tamponeja käytetään tietoisemmin ja ilman ennakkoluuloja. Tampaxin edessä, etkö halua reagoida kuten nämä lapset?
Tamponien ominaisuudet
Miten tamponit valmistetaan? Niiden sisällä, jos ne ovat hyvälaatuisia, ne sisältävät puhdasta ja hydrofiilistä puuvillaa, jolla on korkea imukyky. Muissa tapauksissa löydät kuitenkin yhdessä puuvillan kanssa materiaaleja, kuten raionia, selluloosajohdannaista.
Pieni kaapeli on sidottu tyynyyn, joka jää emättimen ulkopuolelle: sitä käytetään itse asiassa tamponin vetämiseen ulos vaihdettaessa. Jotkut tyynyt on siis varustettu applikaattorilla, kaksoisputkella (ulkoinen ja sisäinen) muovi, joka vetäytyy sisään asettamisen jälkeen ja helpottaa sen asettamista emättimeen.
Pakkauksessa, jossa sitä myydään, tamponi on vuorattu muovikelmulla (hieman ulkoapäin), jotta se pysyy steriilinä ja puhtaana.
On myös erityyppisiä tamponeja, joiden koko vaihtelee kuukautiskierron mukaan, joko runsas tai ei, tai eri syklin mukaan, on suositeltavaa ostaa sellainen, jolla on korkea imukyky, ja siksi pakkaukseen on piirretty vähintään kolme tippaa.
Sisäiset tamponit tyyppi tampax tai tyyppi o.b.?
Kuten aiemmin sanottiin, tamponit voidaan toimittaa applikaattorilla tai ei, ja tämä on tärkein ero Tampax-tyypin ja o.b.-tyypin välillä, tunnetuimpien tuotemerkkien nimeämiseksi.
Ilmeisesti ne eivät näytä kovin erilaisilta, mutta tampakoissa on erityinen applikaattori ja ne laajenevat pituudeltaan, koska ne imevät kuukautiskierron verta. Obs -toisaalta ei ole applikaattoria ja laajenee säteittäisesti. Niiden halkaisija kasvaa pituuden sijaan .
Sinun on kokeiltava niitä selvittääksesi, mikä on sinulle mukavin!
Sisäiset terveyssiteet: miten ne laitetaan päälle?
Miten laitat tamponin? Monet naiset ovat vakuuttuneita siitä, että se on "monimutkainen" toimenpide, mutta todellisuudessa se on odotettua yksinkertaisempi ja vaatii vain vähän harjoittelua. Aivan luonnollista käyttää tamponeja!
Ensimmäinen asia, joka sinun on opittava laittamaan ne päälle, on: rentoutua. Jos keho ja erityisesti lantion lihakset ovat jäykkiä, sinun on paljon vaikeampi laittaa se päälle. Etsi mukava asento ja vie aikaa ainakin ensimmäisten kertojen aikana. Yleensä on suositeltavaa laittaa se päälle wc -istuimella, mutta voit tehdä sen jopa seisomalla: vain taivuta jalkasi hieman helpottaaksesi asettamista.
Muista myös, että hygienia on erittäin tärkeää: pese kädet ennen sen asettamista!
Miten laitat tampax -tyypin ja miten o.b.
Tamponit, kuten Tampax, on asetettava applikaattorin avulla, joka, kuten sanottu, on kaksinkertainen ulkoinen / sisäinen putki: imukykyinen aine on sen sisällä. .Aseta applikaattori aukkoon, kunnes sormet painavat sitä vuorotellen emättimeen. Työnnä sitten etusormella sisempi putki ulompaan: hygieniatyyny asetetaan automaattiseen tilaan. Irrota sitten applikaattori .
Toisaalta o.b -tyyppiset tamponit, joissa ei ole applikaattoria, on työnnettävä suoraan emättimeen. Kun olet avannut yhden, irrota johto ja muista myös tässä tapauksessa ripustaa se ulos. Tuo tamponi sormillasi lähelle emättimen aukkoa ja auta vapaalla kädelläsi avaamaan huulet mahdollisimman pitkälle. " emättimen onkalo ylöspäin: se on paikallaan, kun et enää huomaa, että sinulla on se.
Kuinka poistaa (tai vaihtaa) tamponi?
Tamponi on vaihdettava keskimäärin 4-6 tunnin välein, kun se on täysin kastunut vereen, eikä sitä saa missään tapauksessa säilyttää yli 8 tuntia peräkkäin.
Irrota se käyttämällä ulkopuolelta löytyvää erityistä ripustuslankaa. Ota sama asento, johon asetit sen käytön helpottamiseksi, rentouta lantion lihakset uudelleen ja vedä narusta.
Kääri se siinä vaiheessa vessapaperiin tai kääreeseen, johon aiot korvata sen, ja heitä se roskakoriin välttäen wc: tä, jotta se ei tukkeudu.
Tamponien edut
Mietitkö, miksi sinun pitäisi valita sisäinen tamponi ulkoisen sijaan? Ilmeisin syy on sinulle kesällä, jolloin kuukautisesi eivät ole koskaan miellyttäviä ... jos sinulla on onni viettää lomasi meren rannalla (mutta sama koskee uima -allasta ja milloin tahansa vuoden aikana) !) Tamponin avulla voit uida turvallisesti.
Tamponin ansiosta voit liikkua vapaasti ja mukavasti ulkoa verrattuna pelkäämättä vuotoja. Lisäksi, jos mietit, sinun ei tarvitse ottaa sitä pois, jos sinun täytyy mennä vessaan.
Niitä muodostava materiaali on turvallista, se ei muuta emättimen pH: ta tai muuta paikallista bakteerikasvillisuutta. Lisäksi vakuutamme sinulle, että kun saat sen käsiin, se on erittäin helppo asentaa!
Tamponien riskit ja vasta -aiheet
Com "On selvää, että jopa tamponeilla on vasta -aiheensa ja riskinsä, unohda ensinnäkin vaihtaa se: sitä ei saa säilyttää emättimessä yli 8 tuntia tai se voi aiheuttaa vakavaa ärsytystä!
Tamponia tulee välttää, jos sinulla on emättimen tulehduksia tai sinulla on erityisiä anatomisia muutoksia sukuelinten alueella: kysy aina gynekologilta neuvoa.
Ylimääräinen yliherkkyys tyynyn osille voi aiheuttaa lisäriskin.Tässä tapauksessa voit kokeilla kuukautiskuppeja.
Joka tapauksessa niitä ei pidä käyttää varotoimenpiteenä, jos sinulla ei vielä ole kuukautisia tai emättimen vuotoa.
Näiden varotoimien lisäksi tamponien käytöllä ei ole erityisiä vasta -aiheita eikä (valitettavasti) sillä ole pienintäkään vaikutusta kuukautiskierron ongelmiin päänsärkyistä kuukautisten viivästymisiin ...
Sisäiset tamponit ja neitsyys: voidaanko niitä käyttää myös neitsyenä?
Tätä kysymystä esittävät hyvin usein tytöt, jotka eivät ole vielä menettäneet neitsyyttään: voidaanko tamponia käyttää joka tapauksessa tai johtaakö se immenen repeämiseen asettamalla se emättimeen? Vastaus on: ehdottomasti kyllä!
Tamponin asettaminen ei sisällä murskaamista, joka säilyy ehjänä ensimmäiseen yhdyntään asti. Terveyssiteet asetetaan itse asiassa samaan onteloon, josta kuukautisten verenvirtaus tulee ulos.
Satuttavatko tamponit?
Tässä on toinen kysymys, jota naiset kysyvät itseltään useammin: aiheuttavatko tamponit kipua, sattuuko niiden asettaminen? Jälleen epäilykset ja pelot voidaan hälventää: niiden asettaminen ei aiheuta kipua.
Tämä on tietysti hyvin henkilökohtainen asia, ja kuten edellä mainittiin, ensimmäinen kerta ei ehkä ole niin yksinkertainen: ahdistus saa meidät jäykistämään emättimen lihaksia ja, kuten seksuaalisen kanssakäymisen yhteydessä, se voi aiheuttaa Jos voi rentoutua ja asettaa tamponin oikein, emme tunne kipua, päinvastoin ... emme edes huomaa, että meillä on se!
Jos kipu tuntuu asennuksen aikana, syy on todennäköisesti levator ani -lihaksen supistuminen, joka johtaa tamponin väärään asentoon.
Paras valinta on joka tapauksessa ottaa yhteyttä gynekologiin epäilysten, neuvojen tai ongelmien vuoksi, ja hän voi antaa sinulle täsmällisiä ja yksilöllisiä ohjeita kaikista tamponien käytön näkökohdista.
Hyödyllistä tietoa tamponeista saat Humanitaksen verkkosivustolta.
Sillä välin voit hemmotella itseäsi kuukautisten kivuista ja toipua sen aiheuttamasta väsymyksestä hemmottamalla itseäsi joillakin näistä elintarvikkeista väsymystä vastaan:
