Malva: kaikki tämän kasvin maagiset ominaisuudet!
Malva on kasvi, joka on täynnä maagisia ominaisuuksia. Malvan ominaisuudet ovat itse asiassa olleet tiedossa muinaisista ajoista lähtien: kreikkalaiset - jotka kutsuivat sitä "malachèksi" tai "pehmentää" - käyttivät sitä ateriana, kun taas Hippokrates suositteli sitä parantavaksi sen pehmentäväksi ja laksatiiviseksi aineeksi latinalaiset antavat sille mallow -nimen, latinalaisesta "mollire", toisin sanoen "tehdä pehmeäksi".
Mallow, jonka tieteellinen nimi on "Malva sylvestris", kuuluu Malvaceae -perheeseen, kotoisin Pohjois -Afrikasta. Se on monivuotinen kasvi, joka tuottaa kukkia, joilla on tyypillinen vaaleanpunainen-violetti väri, josta on tullut viittaus väriluokituksessa (niin paljon, että puhumme "mauve" -väristä).
Malvan aidot maagiset ominaisuudet johtuvat sen rikkaudesta limasta, hyytelömäisestä kuidusta, jota löytyy sekä lehdistä että kukista ja jossa on runsaasti A-, C-, niancina-, tiamiini- ja riboflaviinipitoisuuksia. Se sisältää myös eteerisiä öljyjä ja flavonoideja. Kaikki nämä aineet yhdessä määrittävät malvan uskomattoman runsaasti ominaisuuksia, joita nyt tutkimme.
Malvan ominaisuudet ruoansulatus-, hengitys- ja immuunijärjestelmän hyvinvointiin
Kuten odotettiin, malvan limat ovat täynnä pehmentäviä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka kykenevät vaikuttamaan kaikkiin kehomme pehmytkudoksiin ja suojaamaan limakalvoja ärsyttäviltä aineilta. Tästä syystä malvalla on poikkeuksellinen vaikutus ruoansulatuskanavaan: se peittää vatsan ja suoliston ohuella kalvolla, joka auttaa parantamaan ruoansulatusta ja välttämään gastriittia ja suoliston haavaumia. Lisäksi sen kuitupitoisuus helpottaa evakuointia ja on todellinen parannuskeino styspsis-ongelmiin.
Malvan tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia käytetään siis ripulin lopettamiseen, paksusuolen kostuttamiseen ja puhdistamiseen, sen toimintojen säätämiseen ja tulehduksen vähentämiseen. Jos kärsit ummetuksesta, malva voi olla todella hyödyllinen täysin luonnollisella tavalla: siksi sitä suositellaan raskauden aikana.
Malvan maagiset ominaisuudet vaikuttavat myös hengityselimiin: malvella on kyky vähentää hengitysteiden tulehdusta, hoitaa kurkunpään tulehdusta, keuhkoputkentulehdusta, nielutulehdusta, mutta myös astmaa, keuhkolaajentumaa ja yksinkertaisia vilustumisia vähentäen liman määrää. Se voi myös olla arvokas apu yskän ja kurkkukipun varalta.
Mallow auttaa myös immuunijärjestelmää, koska se sisältää runsaasti vitamiineja, jotka pystyvät pitämään virukset ja infektiot loitolla.
Mallow: maagiset ominaisuudet ihotautien alalla
Malvan rauhoittavat ominaisuudet ovat erinomaisia ihottuman, nokkosihottuman, näppylöiden, mutta myös auringonpolttaman tai hilseilyn hoitoon. Tästä kukasta valmistetut kääreet auttavat ihoamme parantumaan ihottumasta ja estämään näppylöiden ja mustapäiden muodostumista. Itse asiassa malvella on kyky desinfioida iho, myös rauhoittava kutina. Todellinen ihmelääke ihotautien ja kosmetiikan alalla!
Osta Weledan Mallow -kasvovoide Amazonista.
Mallowa käytetään usein myös hyönteisten puremien varalta kutinaa ja polttamista lievittämään. Hiero vain muutamia malvanlehtiä puremiin, jotta ne turpoavat välittömästi! Tässä on video, jossa opit erottamaan eri puremat. "Hyönteinen voi sitten levittää maljaa:
Kaikki muut mallow -ominaisuudet
Malvan maagiset ominaisuudet eivät pääty tähän! Tämä ihmeellinen kasvi toimii myös kipulääkkeenä: se voi auttaa lievittämään kipua kihtiin, niveltulehdukseen, reumaan, flunssan aiheuttamiin lihaskipuihin. Malvainfuusio, jos sitä käytetään huuhteluun, on erinomainen ientulehduksen tapauksessa. pyorrea. Näkeminen on uskomista!
Mallowilla on myös rauhoittava voima, joten se auttaa rentoutumaan, jos sitä lisätään kylpyammeeseen, ehkä keittämisen muodossa. Hyvä yrttiteetä voi auttaa parantamaan unettomuutta aiheuttamalla uneliaisuutta.
Lopuksi, malva voi jopa auttaa sinua parantamaan hiusten kauneutta: sen eteeriset öljyt auttavat hiuksia kasvamaan nopeammin, vahvistamaan ja kiiltämään! Tässä on muita hiuksillesi hyviä ruokia:
Kuinka ottaa malva ja sen maagiset ominaisuudet
Voidaksemme hyötyä malvan maagisista ominaisuuksista voimme käyttää sitä yrttiteetä (2 teelusikallista maljaa riittää 250 ml: aan kiehuvaa vettä), infuusiota (5 grammaa kukkia tai 10 grammaa lehtiä jätettäväksi) hauduta kymmenen minuutin ajan) tai keittämisestä (30 grammaa lehtiä 3 litraa vettä keittämään 20 minuuttia ennen suodattamista).
Mallowa voidaan kuitenkin käyttää myös ruoanlaittoon: lisätään esimerkiksi salaatteihin tai käytetään keittojen tai risottojen ainesosana. Sitä myydään myös lisäravinteina.
Osta kuivattuja mallow -kukkia Amazonista hintaan 12,99 €
Malva: vasta -aiheet
Malvalla on luonnollisena ainesosana monia hyödyllisiä ominaisuuksia ja vähän vasta -aiheita, joita ei kuitenkaan pidä ottaa kevyesti. Ensinnäkin, ole varovainen, jos sinulla on diabetes: malva alentaa verensokeria ja sen saanti on näissä tapauksissa pidettävä kurissa. Tarkista siis lääkäriltäsi ennen kuin käytät sitä!
Lisäksi sen korkea kuitupitoisuus voi häiritä muiden lääkkeiden saantia, jos niitä otetaan suuria määriä, samoin kuin sen myrkylliset ominaisuudet.Jos otat useita lääkkeitä säännöllisesti, kysy neuvoa lääkäriltäsi.
Ota yhteyttä häneen, vaikka olisit raskaana: ei ole näyttöä siitä, että malva voisi olla haitallista, mutta on aina parempi keskustella tapauskohtaisesti sen mahdollisen myrkyllisyyden vuoksi ja myös ymmärtää, millä annoksilla suositellaan ota se.
Lisätietoja hyödyllisestä mallowista saat Humanitas -verkkosivustolta.
