Hygge -elämäntapa: pehmeä skandinaavinen elämäntapa rutiinissasi

YK: n maailman onnellisuusraportti 2018 vahvisti, että maailman onnellisimmat maat ovat kaikki pohjoismaisia: Suomi on rankingissa ensimmäisenä ja sen jälkeen tanskalainen Norja.

Vuosittain julkaistava raportti sisältää luettelon maailman 156 onnellisimmasta maasta analysoimalla tärkeitä myönteisiä tekijöitä, kuten tulot, elinajanodote, terveys, työ ja koulutus. Myös kielteiset tekijät, kuten sananvapaus ja korruption taso, otetaan huomioon. Kaikista näistä tekijöistä pohjoismailla on ehdottomasti parhaat tulokset.

Heidän salaisuutensa ei ole aivan uusi: näissä maissa on kiinnitetty paljon huomiota kestävyyteen, hyvinvointiin sekä "investointeihin" innovaatioon ja kulttuuriin. Mutta tämä ei johdu vain hyvästä poliittisesta johtamisesta - se on ennen kaikkea kulttuurista. Hygge -elämäntyylistä on tullut paljon enemmän kuin yksinkertainen elämäntapa -suuntaus, se on jo pohjoismaalaisille ominainen kulttuurinen ominaisuus, joka takaa täydellisemmän ja yksinkertaisemman elämän.

Mikä on hygge -tyyli?

Hygge on yksi niistä sanoista, joita ei voi kääntää, vain elää. Sitä käytetään määrittelemään yksinkertainen, lähes säästäväinen elämäntapa, joka keskittyy jokaisen päivän pieniin iloihin ja perusteelliseen tutkimukseen asioista, jotka tekevät yksilöstä ja hänen yhteisössään yhä onnellisempia ja rauhallisempia.

Hyvän teekupillisen nauttiminen yksin lukiessasi kirjaa, istumalla sohvalle rakastamiesi ihmisten kanssa tai kattaessasi kauniin pöydän, joka on täynnä herkullisia kotitekoisia reseptejä kaveriporukan kanssa, ovat vain muutamia pieniä esimerkkejä hygge-kokemuksesta. Lämmin ja vieraanvarainen koti on myös yksi tämän kulttuuriliikkeen pääelementeistä: kotisi on pyhäkkösi, pesä, jossa voit ladata energiaasi ja jakaa pieniä (ja arvokkaita) ilon hetkiä rakkaidesi kanssa.

Levitetty ympäri maailmaa vuodesta 2016 bestseller-kirjan "Hygge" ansiosta.Tanskalainen tie onneen ", tanskalainen elämäntapa on nyt hyvin tunnettu ja arvostettu ja siitä on tullut kulttuuriperinne alkuperämaassaan ja naapurimaissa. Jos sinäkin haluat tuoda tämän liikkeen arvot esille rutiinisi, tämän artikkelin ansiosta saat selville, mitkä ovat elementtejä, jotka eivät voi puuttua!

Katso myös

7 poikkeuksellista superruokaa elää pidempään

Erittäin pitkät ja paksut silmäripset: Näin saat ne luonnollisesti!

Eroottinen tantrahieronta: ihanteellinen lämmittää rakkauselämääsi

Tutustu Hyggen elämäntapoihin

Ennen kuin otat uuden elämäntavan käyttöön rutiinissasi, on tärkeää tietää sen teoria, alkuperä ja päätavoitteet. Lisäksi on tärkeää, että olet selvillä siitä, mitä haluat parantaa rutiinissasi tai mitä tapoja elämässäsi haluaisit muuttaa. Totta, se ei ole helppoa eikä edes nopeaa, mutta tämän avulla voit esitellä uudet tottumuksesi onnistuneesti!

Jos haluat elää hygge -kokemuksen täydellisesti, suosittelemme, että luet ensin tämän elämäntavan "raamatun": "Hygge. Tanskan tie onnellisuuteen", jonka on kirjoittanut Kööpenhaminan Happiness Research Institutein johtaja, Meik Wiking. Kuinka tuoda hygge jokapäiväiseen elämäämme: se vaihtelee sisustus- ja muotoiluvinkistä siihen, kuinka järjestää illallinen ystäviesi kanssa kotona. Uusi maailma tutkittavaksi!

Tämä kirja on myynnissä Amazonissa, kovakantisena versiona hintaan 15,21 € ja Kindle -versiossa hintaan 9,99 €.

© Amazon.co.uk Osta Amazonista hintaan 15,21 €

Täydellinen sisustus: hygge -design -elementit kodikkaampaan kotiin.

Talon organisointi on yksi hygge -elämäntapojen kulmakivistä: sitä pidetään pyhäkkönä, turvapaikkana, jossa sinä ja rakastamasi ihmiset voivat levätä ja jakaa onnellisia hetkiä! Siksi kodin sisustaminen miellyttävällä, valoisalla ja vieraanvaraisella tavalla on tärkeää yksinkertaisemman ja onnellisemman elämän kannalta.

Vinkki: yritä keskittyä minimalistisiin ja laadukkaisiin design-elementteihin äläkä unohda pitää eteerisiä öljyjä sisältävää aromihajotinta lisätäksesi tuoksua ja hyvinvointia kotiisi!

Pidetään lämpimänä: DecoKing on täydellinen huopa kylmille päiville

Sänky vai sohva? On välinpitämätön! Jos haluat tehdä suosikkihalauspaikastasi paljon lämpimämmän ja rakastavamman, mukava lämmin viltti on pakollinen! Tämä DecoKing -tuotemerkin mikrokuitumalli on ihanteellinen pitämään suloinen puolikkaasi ja / tai pennut lämpimänä, ja sitä voidaan käyttää huovana tai päiväpeitteenä. Sitä on saatavana erikokoisina ja se voidaan pestä pesukoneessa 40 °: ssa. Amazon -arvostelut tuovat takaisin lukemattomia tyytyväisiä asiakkaita!

Jos haluat kevyempiä ja herkempiä huonekaluja, jotka sopivat hygge -tyyliin, suosittelemme keskittymään neutraaleihin väreihin, mutta jos et pidä ehdotetusta sävystä, myyjä tarjoaa useita muita neutraaleja värejä, kuten hiekkaa, harmaata ja valkoista.

© Amazon.co.uk Osta Amazonista hintaan 30,25 €

Kaikki pöydässä! Kattaa kaunis ja rakastava pöytä näillä Sweejar Homen astioilla

Mikään ei ole miellyttävämpää kuin pöytä täynnä ystäviä ja perhettä! Jos pidät erityisesti näistä erityisistä hetkistä, voit luoda vieraillesi iloisen ilmapiirin: tämä Sweetjarin käsinmaalattujen kirsikoiden 4 posliinilautanen tuo kotiisi parhaan hygge-tyylin! uunissa ja sopivat erinomaisesti sekä ensimmäisen että toisen ruokalajin tarjoiluun.

Suosittelemme, että yhdistät ne puisiin ja metallisiin ruokailuvälineisiin, vihreän ja punaisen lasin laseihin sekä saman merkin salaattikulhoihin ja keittolevyihin.

© Amazon.co.uk Osta Amazonilta hintaan 27,99 €

Moderni ja monipuolinen valaistus: Tomons LED -pöytävalaisin

Kirkas ja lämmin valoympäristö luo täydellisen ilmapiirin, jotta kodistasi tulee hygieenisempi.Ehdotamme, että suosit minimalistisia puumalleja, joissa on neutraalit värit ja vastavalosuoja pehmentämään valoa. Tämä Tomons -lamppumalli on valmistettu korkealaatuisista materiaaleista ja se on helppo koota ja purkaa. Pakkaus sisältää pöytävalaisimen, kaapelin ja LED -lampun (ekologinen, kestävä eikä ylikuumene).

© Amazon.co.uk Osta Amazonilta hintaan 27,99 €

Muoti: tuo hygge -elämäntapa vaatteisiisi!

Viimeinen askel hygge -tyyliin osallistumiseen on yrittää tehdä ostoksistasi säästäväisempiä. Ne ajat ovat menneet, jolloin määrä oli laatua parempi: yritä tehdä rutiinistasi ja ostokulttuuristasi kestävämpi ja keskittyä laatuun (sekä tuotteeseen että aikaan). Tässä palaamme puhumaan neutraaleista sävyistä ja pehmeistä ja mukavista materiaaleista, koska tämän elämäntavan pääliike on keskittyä hyvinvointiin ja nautintoon yksinkertaisista asioista.

Oodji pitkähihainen villapaita

Tämä Oodji -merkkinen villapaita on valmistettu 85% polyakryylistä ja 15% villasta, se on mukava, tyylikäs ja erittäin erikoishintaan! Se on täydellinen, jos haluat yhdistää sen midihameeseen, jossa on rento nilkkurit tai yksinkertaisesti kapeat farkut, mukava villatakki ja tärkeät asusteet.

© Amazon.co.uk Osta Amazonista hintaan 22,30 €

Yuson Girl -talvihuivi

Tämä kaunis huivi on ihanteellinen kumppani talveksi: se on mukava lämmin ja tilava (180 cm pitkä ja 60 cm leveä), sitä voidaan käyttää yksinkertaisena huivina ja myös tyylikkäänä olkasuojana. Täydellinen yhdistettynä pehmeisiin villavaatteisiin tai ylimitoitettuihin puseroihin neutraaleilla sävyillä ja litteillä kengillä, kuten mokkasiinit tai lenkkarit.

© Amazon.co.uk Osta Amazonista hintaan 8,99 €

Berydalen nilkkurit

Ei enää kylmiä jalkoja! Mikään ei ole miellyttävämpää kuin saapua kotiin pitkän työpäivän jälkeen, ottaa mukava lämmin suihku ja istua mukavasti pehmeässä puserossa ja näissä tekoturkisvuorattuissa nilkkureissa. Sen kumipohja varmistaa, että jalat pysyvät suojattuina kylmältä lattialta. Kaunis ja erittäin sopusoinnussa hygge -tyylin kanssa!

Jos luulet, että nämä selkeät mallit eivät ole sinua varten, kokeile myös harmaata ja mustaa versiota.

© Amazon.co.uk

Osta Amazonilta hintaan 16,95 € <

Tunnisteet:  Vanha Uutiset - Gossip Elämäntapa