Kultainen rusketus: 5 vinkkiä säteilevään ja tasaiseen ihoon!
Kesän tullessa yksi nautinnoista, joista emme voi luopua, on antaa itsellemme mukava rusketus, joka antaa meille rennompaa ja raitista ilmaa ja tekee meistä vieläkin kauniimpia täysin luonnollisella tavalla. Mutta olkaamme rehellisiä: rusketus ei riitä, sinun on saatava hyvä rusketus! Kuka ensimmäisessä kuumuudessa ei haluaisi näyttää "kultaista ja yhtenäistä rusketusta, joka kestää pitkään ja saa meidät loistamaan kuin koskaan ennen? Vastaus on ilmeinen, mutta on yhtä helppoa menestyä" yrityksessä " : vain tiedä ja käytä käytännössä muutamia pieniä erittäin tehokkaita meikkejä.
Mutta miten sitten saada "kultainen ja kestävä rusketus? Alla paljastamme 5 yksinkertaista salaisuutta, joita aurinko suutelee oikealla tavalla, ja näyttää" kultainen rusketus ", joka kestää pitkään ja antaa ihollemme säteilevän ilmeen ja virheetön!
1. Valitse oikea suoja!
Se voi tuntua sinusta vähäpätöiseltä, mutta tämä ensimmäinen kohta on epäilemättä tärkein huomioon otettava seikka. Jotkut ajattelevat, että rusketus ja aurinkosuoja ovat kaksi vastakkaista ja ristiriidassa olevaa maailmaa: ei enää mitään vikaa! Suojaus ei ole vain välttämätöntä ihon suojaamiseksi UV -säteiltä, vaan on myös tärkeää taata kirkas ja virheetön iho, joka kestää pitkään.
Vichy Protective Sun Waters SPF30 on ihanteellinen tuote niille, jotka haluavat suojata ihoa riittävästi ja saavat "kultaisen rusketuksen. Raikkaalla ja kevyellä tekstuurilla uudet kolme versiota sisältävät Vichy-tuotteet koostuvat kaksivaiheisesta. vesi-öljyssä-liuos. öljyinen vaihe, jossa pääasiassa suodattimet (UVA / UVB / UVA LONG) mahdollistavat ihon korkean suojan ja kosteuden. lisätty kloorilla; Paitsi, että suihkeessa on näkymätön rakenne, se ei ole tahmea, ei rasvaa tai jätä jäämiä ja kestää hikeä.
Kuten mainittiin, Vichy on kehittänyt kolme kaavaa, joista jokainen vastaa tarkkoihin ja erityistarpeisiin. Jokaiselle koostumukselle on tunnusomaista yhteinen emäs, joka koostuu 3% glyseriinistä - kosteuttavilla ominaisuuksilla - ja 0,1% E -vitamiinilla, jolla on voimakas antioksidanttivoima, ja johon lisätään luonnollista alkuperää oleva aktiivinen ainesosa kullekin näistä kolmesta variantit:
1. Voimakas rusketus - kuten nimestä voi päätellä, tämä kaava on ihanteellinen intensiivisen ja kestävän rusketuksen ystäville, ja siihen lisätään aktiivinen ainesosa, beetakaroteeni.
2. Kosteuttava - Kosteuttava koostumus, joka sopii erinomaisesti niille, jotka käyttävät paljon kylpyjä ja haluavat kosteuttaa ihoa ja lisätä sen kirkkautta, lisää hyaluronihappoa.
3. Antioksidantti - tämä kaava, joka lisää mustikan polyfenoleja glyseriiniin ja E -vitamiiniin, on ihanteellinen niille, jotka haluavat torjua ikääntymisen merkkejä.
2. Valmista ihosi kuorinnalla!
Jos suojautuminen altistumisen aikana on välttämätöntä, on sanottava, että itseään kunnioittavan rusketuksen näyttämiseksi on myös tarpeen valmistaa iho auringolle. Kuten? Esimerkiksi tekemällä vartalokuorinta, joka poistaa kuolleet solut, vapauta huokoset ja tekee ihosta kauniin, sileän ja tahrattoman; Lyhyesti sanottuna: valmis auringon suutelemaan. Muista tehdä se muutama päivä ennen altistumista, jotta iholla on aikaa toipua.
Voit valita DIY -vartalokuorinnan, joka sisältää luonnollisia ainesosia, aivan kuten seuraavassa videossa ehdotamme, ja joka on täydellinen elvyttämään ihoa ja antamaan sille energiaa. Mitä tarvitsemme? Integroitu Himalajan suola - elävä raaka -aine, joka sisältää runsaasti hivenaineita - passionhedelmäöljy, jolla on pehmentäviä ja ravitsevia ominaisuuksia, ja riisitärkkelys, jotta resepti olisi rauhoittava, sopii myös herkimmälle ja helposti punoittavalle iholle.Pisaran männyn eteeristä öljyä lisäämällä sen energisoiva ja elvyttävä voima tekee kuorinnastamme todella täydellisen! Jos sinulla on erityisen kuiva tai herkkä iho, voit korvata sen myös laventelin eteerisellä öljyllä, jolla on rauhoittavia ominaisuuksia.
3. Altista itsesi auringolle kohtuudella ja vältä kuumimpia tunteja
Valitse älykäs valotus ja vältä päivän kuumimpia tunteja, noin 12-16. Muista myös käyttää aurinkovoidetta useita kertoja päivän aikana ja älä unohda tehdä sitä, vaikka olisit varjossa, sateenvarjon alla tai jos päivä on pilvinen.
4. Huolehdi ihostasi myös altistumisen jälkeen
Toistimme, että on tärkeää huolehtia ihosta ennen auringonottoa ja sen aikana, mutta älkäämme unohtako sen jälkeen! Auringossa vietetyn päivän ja mukavan virkistävän suihkun jälkeen on hyvä kosteuttaa ihoa parhaalla mahdollisella tavalla, jotta se ravitsee sitä tehokkaasti ja estää liiallista stressiä. Hemmottele siis itseäsi kauneuden hemmottelulla, joka on välttämätön, jotta iho ei kuivu tai kuori ja valmistaudu paremmin seuraavaan altistumiseen, ja siinä on aina oikea ja välttämätön aurinkosuoja!
5. Auta myös itseäsi ravitsemuksessa!
Luuletko, että se päättyi tähän? Mutta ei! On toinenkin hölmötön tapa auttaa ihomme rusketuksen älykkäästi, tällä kertaa kuitenkin sisältä. Itse asiassa on olemassa ruokia, jotka voivat auttaa meitä näyttämään kultaisen ja yhtenäisen värin, jolloin voimme ruskettua hyvin ja nopeammin.
Etenkin keltaisen, punaisen ja oranssinväriset hedelmät ja vihannekset tekevät eron: runsaasti C-vitamiinia ja beetakaroteenia, niillä on keskeinen rooli valmistettaessa ihoamme ottamaan aurinko parhaalla mahdollisella tavalla. Siksi appelsiinit, porkkanat, aprikoosit, meloni, vesimeloni ja punaiset hedelmät ovat täydellisiä, ja ne sisältävät kuvattujen etujen lisäksi myös antioksidantteja. Mutta myös vihanneksilla ja vihreillä vihanneksilla on tärkeä merkitys tässä mielessä: esimerkiksi parsakaali, kaali ja kukkakaali, jotka sisältävät runsaasti seleeniä ja joilla on voimakas antioksidanttinen vaikutus.
Aloita näiden hyveellisten elintarvikkeiden esittely jatkuvasti, vähintään kuukausi ennen altistumistasi: näet pian hyödyt! Muista myös juoda vähintään kaksi litraa vettä päivässä; voit myös valita tuoreita yrttiteetä, mehuja tai hedelmäsentrifugeja.
Tässä on galleria, jossa on kaikki "rusketus" -ruoat, jotka on varattava "kultaisen ja kestävän rusketuksen!"
Yhteistyössä Vichyn kanssa
