Olennaiset tarvikkeet rannalla

Voit välttää auringon- ja auringonpistokset seuraavasti:

• älä unohda aurinkovoidetta.Valitse korkea suoja -indeksi, varsinkin jos sinulla on vaalea ja herkkä iho, valitsemalla kasvovoide ja vartalovoide (katso "Kuinka valita aurinkovoidetta?").
• pidä aina olkihattu ja t-paita tai peite mukanasi. Kuumimpina aikoina on kuitenkin aina parempi suojautua sateenvarjon varjossa.
• pidä aina hyvä aurinkolasit käsillä. Näin voit suojata silmäsi auringolta ja olla lumoava samanaikaisesti.

Kopioi tähtien aurinkolasit!

Katso myös

Kuinka pukeutua, jos olet todistaja häistä: vaatteet ja asusteet

Kuinka pukeutua häihin: neuvomme vaatteista pääsyyn

Kuinka pukeutua konserttiin: vinkkimme vaatteista asusteisiin

Hiuksista huolehtiminen:

• irrota ne leveän hampaisen kamman avulla jokaisen kylvyn jälkeen.
• jos mahdollista, hanki irrotettava tai suojaava tuote. Muista, että hiukset altistuvat myös UVA- ja UVB -säteille.

Suojaa hiuksesi auringolta: miten et vahingoita niitä

Jos haluat tehdä itsestäsi kauniin:

• voit valita kimallusöljyn tai -geelin, joka kosteuttaa ja tekee sinusta seksikkään.
• Muista aina pitää kiilto kosteuttaaksesi huuliasi, suojataksesi niitä UV -säteiltä ja tehdäksesi niistä vastustamattomia.

Ole ennakoiva

• Älä unohda pyyhettä ja pientä sarongia, jotta olisit täysin mukava kävellessäsi meren rannalla.
• Säännöllisen virkistämisen ja kosteuttamisen salaisuus? Pidä aina mukanasi pullo vettä ja sumutin.
• Pidä laastarit aina laukussasi, jos sinulla on pieniä vammoja.
• Älä unohda ylimääräistä uimapukua.
• Osta puhallettava tyyny tukemaan päätäsi ja välttämään niskakipuja.