Synnytyskivut: kuinka tunnistaa ne ja mitä menetelmiä niiden voittamiseksi käytetään
Mikä on paras kuvaus synnytyskipuille? Miltä he näyttävät? Kuinka odottava äiti voi saada kumppaninsa tai hänen läheisensä ymmärtämään, mitä hän tuntee? Vaikka on vaikea ymmärtää, mitä nämä kivut ovat ilman niiden läpikäymistä, on olemassa useita tapoja tunnistaa syntymäkipu, erottaa todelliset supistukset epäsäännöllisistä (jotka ovat usein vain väärä hälytys) ja useita tapoja voittaa ne.
Miten selviytyä synnytyksen tuskista?
Tata Simona esitti videossa yhteenvedon eri menetelmistä synnytyskipujen hoitamiseksi sairaalassa ja ennen sitä, miten tunnistaa ja erottaa synnytyskivut epäsäännöllisistä supistuksista. Synnytyksen hetki voi olla pelottava, varsinkin ensimmäistä kertaa, mutta tietäen, että on olemassa keinoja rauhoittaa kipua, voi auttaa sinua elämään paremmin ne poikkeukselliset hetket, jotka tämä tapahtuma tuo mukanaan.
Katso myös
Luonnollisen synnytyksen kivut
Synnytyskivut alkavat ensimmäisistä supistuksista ja liittyvät koko luonnollisen synnytyksen kokemukseen. Juuri tämäntyyppinen synnytys on äidille täydellinen ja unohtumaton kokemus sekä hyvässä että pahassa. Monet lääkärit suosittelevat synnytystä luonnollisesti, kun olosuhteet ovat oikeat, juuri siksi, että äiti voi elää joka hetki ja luoda välittömästi suhteen vauvaan. Asiantuntijoiden mukaan vauvan näkeminen välittömästi, ihokosketus välittömästi, pitäisi olla yksi painopisteistä synnytyspaikan valinnassa. Kun fysiologinen synnytys ei ole mahdollista, käytetään ilmeisesti keisarileikkausta, johon liittyy "anestesia ja todellinen leikkaus. Keisarileikkauksen kivut liittyvät enemmän leikkauksen jälkeiseen aikaan ja arven paranemiseen." Luonnollinen vaatii sen sijaan erilaisia menetelmiä niiden voittamiseksi, jotta vältetään tarpeettomat tai liialliset kärsimykset äidille.
Kuinka tunnistaa synnytyksen kivut?
Odottavan äidin on tiedettävä, että tuskat, joita hän tuntee jopa yhdeksäntenä kuukautena, eivät aina ennusta synnytyksen alkamista. Viime kuukausina esiintyy usein epäsäännöllisiä supistuksia, ns. vaihe, jossa kohtu alkaa laajentua, jopa hyvin hitaasti ja satunnaisesti. Usein synnytyksen ja synnytyksen todellisia kipuja verrataan kuukautiskipuihin, mutta paljon tiheämpiä ja voimakkaampia. Kipu alavatsassa, joka kulkee vatsan sisäpuolen läpi ja tuntuu myös kipuna selässä, ristiluun korkeudessa. Kun on aika synnyttää, kivut tulevat aaltoina, yksittäinen narskaus alkaa "kevyesti" ja voimistuu sekuntien kuluessa ja sitten laantuu. Synnytyksen supistukset, jotka ilmoittavat kehon olevan valmis, tulevat yhä useammin ja voimakkaammiksi, mikä on merkki siitä, että kohtu laajenee ja valmistautuu synnytykseen.
Menetelmiä synnytyksen kipujen voittamiseksi
Ovatko synnytyksen tuskat kestäviä? Tämä on kysymys, jonka kaikki ensimmäisen raskauden äidit kysyvät itseltään ja kaikki ne, joiden ei tarvitse koskaan käydä sitä läpi. Onneksi lääketiede on vuosien varrella löytänyt useita tapoja voittaa luonnollisen synnytyksen tuskat, jotta äidit voivat nauttia kaikista tämän tyyppisen synnytyksen eduista kärsimättä haitoista.Ensimmäinen menetelmä, eniten käytetty, on epiduraalipuudutus, injektio, jota harjoitetaan selkärangan alueella "nukkumaan" pienen lantion lihakset ja hermot ja synnyttämään tuntematta kipua. Epiduraalin edut ovat hyvin selvät, ja asiantuntijat vakuuttavat, että haitat ja riskit ovat vähäisiä ja hyvin harvinaisia.Siksi epiduraalia suositellaan aina terveille äideille sekä lähes kaikille sairaaloille ja vastasyntyneille. Toinen menetelmä, vaihtoehto epiduraalille, on naurava kaasu. herkkyys keholle, ei edes lantion alueella, mutta se mahdollistaa kivun lievittävien endorfiinien tuotannon. Äiti voi jopa hallita hengitettävää määrää itsekseen aika ajoin, juuri itsesääntelyyn sen tunteen (tai tuntemattoman) perusteella. Kaikki sairaalat eivät kuitenkaan tarjoa tätä vaihtoehtoa, koska kokeilu on hiljattain aloitettu Italiassa.
Synnytyskivut: vaihtoehtoisia ja harvinaisempia menetelmiä
On myös vaihtoehtoisia menetelmiä, joita ei käytetä laajalti ja joita käytetään synnytyskipujen hallintaan. Jotkut rakenteet, hyvin harvat Italiassa, tarjoavat esimerkiksi hierontaa tai akupunktiota stimuloimaan alueita, jotka sopivat välilihan venyttämiseen ja synnytyksen nopeuttamiseen, mikä tekee siitä vähemmän tuskallista. On jopa ajateltu, että akupunktio luo sellaista rentoutumista joillakin alueilla, jotta vältetään mahdollinen episiotomia, välilihan leikkaus, joka tehdään, kun vauvan pää on suurempi kuin saavutettu laajeneminen. Ei kovin yleinen menetelmä, josta aletaan puhua, on itsehypnoosi: tekniikka, jonka lääkäri opettaa äidille joissakin istunnoissa käsittelemään kipua sellaisella keskittymismuodolla, jonka pitäisi opettaa hallitsemaan ja kestämään sitä , hereillä ja tajuissaan. Fyysisten tuntemusten hallinta, erityisesti tällaisessa tilanteessa, on erittäin vaikeaa, ja vain päättäväisimmät ja halukkaimmat voivat yrittää. Lopuksi, menetelmä, jota ei pidä aliarvioida ja joka on alkanut levitä, on vesisynnytys. Vesi rentouttaa lihaksia, vähentää kitkaa ja mahdollistaa pehmeämmän synnytyksen. Monet alkavat valita sen myös siksi, että se on paras tapa synnyttää kotona, perheympäristön mukavuuden ja rauhan vuoksi.
