Kehon muoto: kuinka tunnistaa kehosi muoto ja parantaa sitä
Viime vuosina olet kuullut yhä useammin ilmaisuja, kuten "kehon muoto", ymmärtämättä tarkalleen, mitä se oli. Tänään, erityisesti Rossella Migliaccion, imagokonsultin, kuva- ja väriasiantuntijan ja värin harmonian ehdoton mestarin ansiosta, meillä on selkeämpi käsitys "kehon muodosta", joka viittaa erityisesti kehomme muotoon. Vuonna 2020 Migliaccio jopa kirjoitti ja julkaisi siitä kirjan, nimeltään "Forme", joka on lyhyessä ajassa saavuttanut mainetta bestsellereinä. Käsikirja sisältää kaikki vinkit kehon muodon löytämiseen, kunkin hahmon ominaisuudet ja kaikki kauneuden ja muodin vinkit. Ensinnäkin on hyvä täsmentää, että tähän mennessä on olemassa 6 erilaista kehon muotoa, jotka tunnetaan paremmin nimellä: päärynä (tai kolmio), omena (tai käänteinen kolmio), tiimalasi, suorakulmio, soikea (tai timantti) ja kahdeksan. Nämä muodot erotetaan eri parametrien perusteella, kuten rintojen, alaselän ja vyötärön koon, vatsan, lantion ja hartioiden leveyden sekä painon jakautumisen koko kehon perusteella. Mutta ennen kuin jatkat, on hyvä tehdä olettamus, joka on niin välttämätön kuin tärkeä: kehon muodolla ei ole mitään tekemistä henkilön koon tai painon kanssa, mutta se jättää nämä yksityiskohdat pois, keskittyen muotoon ja mittasuhteisiin. Tietäen, että on hyödyllistä ymmärtää vahvuutemme ja heikkoutemme ja valita sopivimmat vaatteet muodollemme. Se on itsetietoisuuden polku, jolla tajutaan lopullisesti, että oikeaa kehoa ja väärää kehoa ei ole, ja oppia oikeilla varotoimilla arvostamaan ja rakastamaan omaa.
Ennen kuin aloitat lukemisen, nauti tästä videosta, jossa "kehon positiivisuuden" käsite on selitetty paremmin!
Kehon muoto: kuinka ymmärtää muotoasi
Jotta voisit ymmärtää kehosi muodon, sinun on ensin opittava tarkkailemaan vartaloasi huolellisesti ja esittämään itsellesi kysymyksiä, esimerkiksi: mistä yleensä kerään ylimääräistä rasvaa? Mikä on vahvuuteni? Entä heikkouteni sen sijaan? Onko ylä- ja alavartalo tasapainossa tai onko ilmeisiä epäsuhteita? Kun kiinnität huomiota näihin yksityiskohtiin, on helpompi määrittää, mikä hahmosi on ja pukeutua sen mukaisesti, aina etusijalla mukavuuteen ja henkilökohtaiseen makuun. Voit edelleen auttaa sinua tällä tiellä käyttämällä asiantuntijakuvakonsultointia, joka analysoi kuvan mahdollisimman tarkasti.
> Osta Rossella Migliaccion kirja Amazonista!
Päärynä tai kolmio
Ensimmäinen kehon muoto, jonka kohtaamme, on varmasti yksi yleisimmistä ja - väärin - pelätyistä. Puhumme päärynänmuotoisesta kappaleesta, joka tunnetaan myös kolmiona. Tämän luvun pääpiirre on suhteettomuus, enemmän tai vähemmän korostettu, kehon ylä- ja alaosan välillä. Päärynässä on yleensä pienet rinnat, litteä vatsa ja kapeat hartiat, kun taas sillä on taipumus laajentua alla, urheilulliset pyöristetyt lonkat melko kapenevan vyötärön alla. Kolmio tai päärynä kerää ylimääräiset kilot jalkoihin ja pakaraan, pitäen ylävartalon olennaisesti kuivana, joskus jopa luisena. Päärynän muotoisen rungon vahvuus on epäilemättä vyötärölinja, joka on kapea ja jota tulisi parantaa keskittymällä korkeavyötäröisiin housuihin. Rossella Migliaccion sosiaalisissa kanavissa ja äskettäin julkaistussa kirjassa antamien kauneusvinkkien mukaan naisen, jonka muodot vastaavat päärynää, tulisi valita palazzohousut tai saappaat, korkeavyötäröiset haalarit, mekot, joissa on leveä hame ja takit keskipitkä ja rakenteelliset olkapäät.
Yllä olevassa kuvassa voimme ihailla kahta kuuluisaa "kolmion" naista: toisella puolella ajaton Jennifer Lopez, toisella Cambridgen herttuatar Kate Middleton.
Omena tai käänteinen kolmio
Eri kehon muodoista olet epäilemättä kuullut omenan muodosta, joka tunnetaan myös nimellä käänteinen kolmio. Hyvin yksinkertaistettuna voitaisiin sanoa, että omenanmuotoinen runko on täysin päinvastainen kuin päärynän muotoinen runko, mutta katsotaanpa sitä tarkemmin. Käänteinen kolmio, toisin kuin yksinkertainen kolmio, on melko näkyvä rintakehä, jossa on suuri rintakehä ja yleensä leveät mutta hyvin määritellyt hartiat. Toisaalta kehon alaosassa omenalla on taipumus ohentua, ja siinä on hieman vihjattu vyötärö ja b-puoli, kapea lantio ja ohuet jalat. Jos hänen painonsa nousisi, omenanainen keskittäisi rasvakertymän käsivarsiin ja vatsaan. Kapeat ja hoikat jalat ovat varmasti käänteisen kolmion tärkeimmät vahvuudet, ja siksi ne on korostettava tupakkahousujen päällä. Lisäksi Migliaccion Instagramissa julkaisemien postausten ja tarinoiden kautta tarjoaman päivittäisen kauneusneuvonnan mukaan omenaa täydentävät vaatteet, kuten käärehameet ja tuppimekot, poikaystäväfarkut ja pitkät, suorat ja mieluiten yksiriviset takit.
Tässäkin tapauksessa olemme luoneet kollaasin, jossa on kaksi tunnettua kasvoa, joita yhdistää tämä kehon muoto: laulaja ja malli Caroline Vreeland ja säteilevä Alessia Marcuzzi.
tiimalasi
Tiimalasi on ehkä Välimeren muotojen tunnetuin hahmo: mutkikkaat kaaret, selkeät lonkat, homogeeniset hartiat ja lantio, ulkoneva pohja, runsaat rinnat ja lopuksi ominaisuus, joka määrittää ennen kaikkea tiimalasin muodon, joka on ohut ja merkitty . Tiimalasin muoto on kehon muoto, joka erottuu tietystä tasapainosta ja jonka ylä- ja alaosa ovat olennaisesti oikeassa suhteessa. Tämä merkitys saa tiimalasinaisen jakamaan painonsa tasaisesti ja näyttää melko yhtenäisen ja harmonisen hahmon. Koska lonkat ja reidet ovat tiimalasin heikkoja kohtia, kun taas vyötärölinja antaa sille tärkeimmän arvon, tiimalasin on suosittava mekkoja, erityisesti kääreitä, ja sovitettava vyötäröllä varustetut takit vyöillä.
Jos ajattelemme tiimalasia, tulee mieleen monia esimerkkejä julkkiksista, joille on tunnusomaista tämä hahmo, joista Sophia Lorenin ja Scarlett Johanssonin nimet erottuvat. Olemme kuitenkin päättäneet edustaa tätä luokkaa kahden hyvin erilaisen mallin, kuten Ashley Grahamin ja Emily Ratajkowskin, luvuilla korostaaksemme jälleen, kuinka paljon kehon muodon käsite ei liity painoon ja kokoon. Yllä olevissa kuvissa on itse asiassa selvää, että koosta riippumatta molemmilla naisilla on selvästi tiimalasi.
Suorakulmio
Pysyäksemme geometrian aiheessa, neljäs kuva, jota aiomme analysoida, on suorakulmio. Se on hyvin kuiva, lähes androgyyninen kehon muoto. Toisin kuin tiimalasi, suorakulmaisella naisella on vain vähän kaaria, joten se on melko kulmikas, hänellä on pienet rinnat, hoikka lantio, ei kovin selvä tai litteä pakarat ja ohuet ja sävyiset jalat. Tämä muoto antaa vartalolle hyvin määritellyn ja yhtenäisen rakenteen, joka suosii tasaista painonjakoa, vaikka se on useimmiten ohut. Ohut ja ohut runko on itse asiassa suorakulmion tärkein vahvuus, kun taas sen "heikkous" johtuu lähes olemattomasta vyötäröstä. Mitä tulee muotivinkkeihin, kauneus ehdotus, jonka Rossella Migliaccio tarjoaa suorakulmion muotoiselle naiselle parantaakseen muotoaan, on rikastuttaa vaatekaappiaan laihoilla farkkuilla, poolopaikoilla, puolisuunnikamekkoilla, puvuilla ja savukehousuilla.
Kaksi julkkista, jotka kantavat suorakulmion muotoisen kehon muodon lippua korkealla, ovat epäilemättä lumoava Charlize Theron ja Kate Moss, yksi 90-luvun catwalkeista.
Kehon muodon testi: laske kehosi muoto!
Soikea tai timantti
Soikea hahmo, joka tunnetaan myös nimellä timantti, on tasapainon ja yhtenäisyyden kehon muoto par excellence. Itse asiassa mikään muu siluetti ei ole yhtä oikeasuhteinen kuin soikea, jossa paino jakautuu tasaisesti koko vartalolle ilman selviä eroja. Yleensä se on melko pehmeä hahmo, jolle on ominaista korostetun vyötärölinjan, pehmeiden hartioiden ja pyöristettyjen käsivarsien puuttuminen. Yleensä ylimääräiset kilot kertyvät vatsaan, joka on soikean heikko kohta luomatta kuitenkaan sellaisia epäsuhtaisuuksia, jotka muuttavat kehon muodon yhtenäisyyttä. Rossella Migliaccion muoti-aiheiset viestit opettavat meille, että soikea nainen mukauttaakseen kauneuden omiin muotoihinsa haluaa yksivärisiä vaatteita, jotka on rikastettu kontrastia lisäävillä lisävarusteilla, rikkoutuneilla puvuilla, mutta eivät kaksirivisiä, ja yleensä mieluummin mekkoja kuin housuja.
Molemmat soikeat ovat supermallit Kate Upton ja Chrissy Teigen.
Kahdeksan
Kahdeksan on epäilemättä vähiten tunnettu hahmo kaikista kehon muodoista, mutta se on ehdottomasti mainitsemisen arvoinen. Se sekoitetaan usein tiimalasiin, koska se on ensi silmäyksellä melko samanlainen, mutta tarkemmin analysoituna siinä on joitain erityispiirteitä, jotka erottavat sen itsenäisenä muotona. Myös tässä tapauksessa edessämme on erittäin korostettu vyötärölinja, mutta toisin kuin tiimalasi, tämän jälkeen seuraa välittömästi lonkan laajentuminen, joka antaa sille klassisen 8 -muodon.
Kuuluisia esimerkkejä kehon muodon selkeyttämisestä ovat Charlotte Casiraghi ja radioisäntä Annie Mazzola.
