Jos teet nämä 7 asiaa, olet ehkä sosiaalisen median uhri ...
On sanomattakin selvää, että sosiaalinen media vaikuttaa 100%jokapäiväiseen elämäämme. Me kaikki, jotkut enemmän ja toiset vähemmän, vaikutamme sosiaaliseen kuvaamme: olipa sitten Facebookissa, Instagramissa tai Twitter & Co: ssa. Tässä tykkäysten maailmassa virtuaalisuudella on ollut hyvä ylivoima, ja tämä määrittää, joskus hämmentävää, todellista elämää. Kysymys on oikeutettu: hallitsetko sinä virtuaalielämääsi vai hallitsetko nyt todellista elämääsi? Tässä on 7 merkkiä, jotka määrittävät riippuvuutesi, selvitetään, oletko sosiaalinen riippuvainen.
Yksi sosiaalisen median epäterveellisistä muodoista kertoo meille tämän videon, katso:
1. Riippuvuus jakamisesta
Eikö päivässäsi ole hetkeä, jota et halua jakaa kaikkien kanssa? Etkö vain voi välttää kuvan ottamista ja pitämistä itsellesi? Vaikka menetät metron, sinun on ilmoitettava siitä maailmalle?
No, tämä on huono oire. Päivän kaikkien yksityiskohtien jakaminen erosta kumppanisi kanssa kynsien rikkomiseen poistaa kokonaan yksityisyyden käsitteen ja (oikean) ajatuksen siitä, että intiimi ja henkilökohtainen yksinäisyystila on parempi.
Katso myös
GIPHYn kautta
2. Epäterveellinen kilpailu
Kun valokuvat hänen entisestä, tämän hetken vaikuttajasta, naapuristasi, saavat sinut ajattelemaan, että sinäkin "olisit viileämpi, jos ...", virtuaalinen kilpailusi vaikuttaa 100% tosielämään. Onko mahdollista, että jotkut retusoidut valokuvat voivat vaikuttaa valintoihisi niin paljon? Että illalliset, lomat, kengät, jonkun tuntemattomat ystävät tosielämässä vaikuttavat päätöksiisi? Jos jatkat tätä kilpailua, et ainoastaan edistä luontaista turvattomuuttasi, vaan sallit sosiaalisten verkostojen manipuloida valintojasi ja makuasi.
3. Et huomaa hyviä aikoja
Hän vei sinut syömään merenrantaravintolaan, se on kesä, kuuma ilma, merituuli, spagetti simpukoilla ja ... sinä matkapuhelimellasi kädessäsi kirjoittamalla tarinoita jokaisesta kurssista, jokaisesta tähden tähden, ja tietysti pakotat se ottaa kuvia sinusta paljain jaloin vedessä. suhde toimii ... lue täältä uskomaan.
Ladataan ...GIPHYn kautta
4. Riippuvuus seuraajista ja tykkäyksistä
Mitä enemmän seuraajia, ystäviä, tykkäyksiä, kommentteja kasvaa, sitä enemmän tunnet olosi erityiseksi. Et voi lakata yrittämästä lisätä niitä. Se saa sinut tuntemaan olosi vahvemmaksi, viileämmäksi ja itsenäisemmäksi. Tämä on virtuaalinen sinä, jota kaikki hänen virtuaaliset ystävänsä rakastavat ja joka flirttailee poikaystävänsä kanssa tykkäysten kautta. Mutta entä todellinen? Onko hän todella niin vahva, viileä ja ennen kaikkea itsenäinen?
5. Tarve päivittää
Et voi sietää sitä, ettet tiedä mitä ympärilläsi tapahtuu.Mutta ei siksi, että katsot pakkomielteisesti uutisia, ei siksi, että johdat sairaalaa. Koska maailma on sosiaalisen median maailma. Missä läheinen ystäväpiiri jakaa jokaisen liikkeen. Jos siis hallitset kaikkia ja kaikkia sinua. Kuulostaako tämä tarina sinulle oudolta? Jos sinulla on sosiaalinen riippuvuus, ei.
Ladataan ...
GIPHYn kautta
6. Pakko hallita häntä
Olet jopa ladannut sovelluksen lukemaan salaa hänen whatsapp -keskustelunsa. Tiedät ulkoa hänen seuraajiensa määrän Instagramissa ja tiedät täydellisesti, kuka, milloin ja miten hän pitää hänestä. Lyhyesti sanottuna: et voi välttää koko hänen virtuaalielämänsä hallintaa, koska todellisuudessa hänellä on onneksi oikeus yksityisyyteen. Eikö hetki yksinäisyyttä suhteessa olisi parempi? Mutta et voi lakata tietämästä kaikkea, kaikkea mitä hän tekee sosiaalisissa verkostoissaan ...
7. Aitouden menetys
Tuleeko elämästä edustus sinulle? Oletko flunssan kanssa kotona, mutta lähetätkö edellisen viikon valokuvan merelle ja teeskentelet olevasi vielä siellä? Olematonta elämää, jokaisen kuvan muokkaaminen, flabin, selluliitin, ryppyjen ja näppylöiden poistaminen? Älä vältä luomasta sinua erilaiseksi kuin sinä olet. Tämä surullinen lääke, joka litistää mielen ja nöyryyttää ihmistä, on kiistaton merkki siitä, että olet sosiaalisen median uhri. Mitä tehdä? Sammuta kaikki: vähintään 12 tunniksi. Haasta itsesi olemaan avaamatta sivuja pieni, pakotettu sammuttamaan matkapuhelimesi hänen ollessaan hänen kanssaan, etsimään paikkoja, joissa olet yksin, ja muistuta itseäsi siitä, mitä tarkoittaa olla TOSI, häiritsemättä itseäsi: ehkä ymmärrät, että se on sen arvoista.
Ladataan ...GIPHYn kautta
Jos sinun on todella oltava riippuvainen jostakin, tarjoamme sinulle terveen riippuvuuden kengistä 
