Jalkakuorinta: tässä on reseptejä tehdä se suoraan kotona
Jalkakuorinnan tekeminen vain kotona olevista ainesosista on todella yksinkertaista. Täyttääksesi energiaa ja hyvää mieltä, tutustu erittäin tehokkaaseen kahvikuorintareseptiin! Luonnollista jalkakuorintaa varten et tarvitse kaikkea tätä aikaa: jotta saamme nämä edut kärsiville jaloillemme, ei ole edes välttämätöntä ostaa käyttövalmiita tuotteita hajuvedestä tai apteekeista. Jatka lukemista!
Kotihoito: kaikki edulliset ja tehokkaat luonnolliset kuorinnat.
Jääkaapissasi tai kaapissasi on kaikki tai melkein kaikki luonnolliset tuotteet, joita tarvitset tehokkaan ja kasviperäisen kuorinnan valmistamiseen yhdistettynä eteerisiin öljyihin ja erinomainen teepuuöljy, joka myös torjuu aknea, on hyödyllinen kaasutuksessa vilustuminen, luonnollinen suuvesi, parantava aine ja virkistävä hieronta.
Piparminttu, ruskea sokeri ja suola: näet kuinka yllättävä vaikutus!
Seoksia ja taikinoita on laaja valikoima, joten voit valita haluamiesi tuotteiden ja ainesosien perusteella, että sinulla on jo kotona tai ehkä voit kokeilla kaikkia ja päättää sitten, mikä on mielestäsi paras resepti. Esimerkiksi muutama tippa piparminttuöljyä sekoitettuna sokeriin ja oliiviöljyyn lievittää jalkojen ja nilkkojen lihaskipuja, virkistää, pehmentää ja poistaa kuolleen ihon. luonnollista manteliöljyä ja suolaa, mukavan jalkakylvyn jälkeen suolavedessä tai ruokosokerissa (jota monet rakastavat nyt myös kahviin ja kakkuihin, koska se on paljon terveellisempää kuin puhdistettu valkoinen sokeri), kookosöljyllä, joka aktivoi verenkierron ja lievittää lihaksia kipu.
Bikarbonaatti, eukalyptus, laventeli ja rosmariini: hyödynnä niiden maagisia ominaisuuksia.
Vapauta jalkasi tulehduksesta ja desinfioi ne valmistamalla tahnaa, jossa on ruskeaa sokeria, pellavaöljyä ja eukalyptuspisaroita ja murskattuja ruusun terälehtiä. Varmasti bikarbonaatti, kotona välttämätön luonnontuote, joka pehmentää jalkojen ihoa, liuotettuna kuumaan veteen, ei voisi puuttua jalkojen hyvinvoinnin kannalta hyödyllisten tuotteiden luettelosta. Jos on kovettumia, voit sekoittaa sen veteen ja hieroa sitä kevyesti kovettuneelle alueelle saadaksesi välittömästi pehmeyden ja kivun lievityksen. Tahna ruskeaa sokeria ja laventeliöljyä tai kookosöljyä ja kanelia tai rosmariiniöljyä sekoitettuna kupilliseen jauhettua kahvia ovat todellinen lääke kuivalle jalkojen iholle tai jopa aloe vera -mehuun, johon on sekoitettu oliiviöljyä ja keltaista jauhoa.
Nämä kuorinnat ovat hyödyllisiä myös käsille ja kynsien ääriviivoille.
Katso myös
Kuorinta ja kuorinta: sama tavoite eri menetelmillä.
Kuorinta on tuote, joka voidaan valmistaa kotona tai teollisesti; poistaa kuolleen ihon ratkaisevalla tavalla, ne ovat hyödyllisiä koko keholle ja myös kynsille ja käsille. Se tulisi tehdä pari kertaa viikossa. Sekä kuorinnat että kuorinnat on suunniteltu poistamaan kuollut iho, mutta eri tekniikoilla. Ensimmäinen käyttää mikrorakeita iholle hierottavaksi, toinen sen sijaan perustuu erittäin tehokkaisiin tuotteisiin, kuten glykolihappoon.Kuorinta antaa enemmän herkkyyttä, koska se ei sisällä kuorintavaihetta. Kuorinta on tekniikka ihon kuorimiseksi hyvin hellävaraisesti erittäin kosteuttavilla ja ravitsevilla voiteilla: siksi se sopii erityisen hyvin niille, joilla on herkkä iho, altis ruusufinnille ja kapillaarien rikkoutumiselle.
Huolehdimme jaloistamme: ne ovat tärkeämpiä kuin luulemme.
Jalkojen hoito on erityisen tärkeää kesällä. Jalat ovat perustavanlaatuisia kehon terveydelle, seisova asento ja tapa, jolla kävelemme, vaikuttavat niihin; Varpaat ja kovettumat saavat meidät ottamaan antalgisia asentoja, jotka ovat haitallisia myös selkärangalle ja lonkalle. Siksi jalkakylvyn ja kuorinnan jälkeen he tarvitsevat myös tehokkaan esteettisen pedikyyrin, jotta he voivat näyttää itsensä paljain jaloin tai sandaaleilla ilman hämmennystä. Voit tietysti ottaa yhteyttä kauneuskeskukseen, mutta tieto siitä, miten voit hallita sitä itse, voi olla erittäin hyödyllistä. Poista kynsilakka ensin hyvälaatuisella öljyisellä asetonilla. Jalkakylpy, jossa on vettä ja suolaa tai bikarbonaattia (yksi isoäidin neuvoista pätee aina jalkojen vapauttamiseen väsymyksen tunteesta ja epämiellyttävien kenkien jälkeistä), hieronta kuorinnalla ja sitten hohkakivi kaikkein kovetuimmilla alueilla . Jalkakylpy ja kuorinta pehmentävät myös kynsiä ja poistavat kuolleen ihon kerrokset sivuilta sekä kantapäästä ja jalasta. Koko kehosi hyötyy siitä.
Kynsilakan alle tulee aina levittää suojapohja, joka estää kynnet kellastumasta ja pintamaali päälle, jotta kynsilakka loistaa ja kestää pitkään. Älä poista kynsinauhoja, vaan pehmennä niitä ja työnnä niitä varovasti kynsien ääriviivoja vasten. Levitä kosteuttava voide jalan orvaskedelle tai oliiviöljylle ja käytä aina vain pahviviiloja.
Jalkasuoja, kosmetiikka ja lääkkeet jaloillesi: hajuvedestä apteekkiin.
Samoin kuin shampoo ja hoitoaine eivät riitä hiuksille, niin myös jaloille, jalkakylpyjen ja -kuorintojen lisäksi on käytettävä ajoittain jalkanaamioita, varsinkin kun kesä saapuu. Hyvä kosteuttava naamio voidaan valmistaa myös kotona, jossa on sheavoita ja hunajaa oliiviöljyllä ja hiukan sitruunaa levitettynä, kuten kaikki muutkin naamarit, puolen tunnin ajan. Jos käytät sukkia jälkeenpäin, on suurempi vaikutus. ja rentoutumista koko keholle, varsinkin jos käytät laventeliöljyä, kookosöljyä, oliiviöljyä, hunajaa ja silputtuja kukkia. Kuorinnan, kuorinnan tai gommage -hoidon jälkeen on tärkeää olla ottamatta liikaa aurinkoa ja pitää iho aina ravittuna ja kosteutettuna. Kuorinnan tekeminen nuorentaa ihoasi. Kuorinnan edut hyödyttävät myös solujen fysiologista vaihtuvuutta, koska kuollut iho näyttää harmaalta, tylsältä, tylsältä.Kuorinta joka kehon osasta tekee ihosta säteilevän, nuoren ja terveen. Jos ostat näitä tuotteita apteekeista tai hajuvedestä valmiina, valitse kuorinta-aineet, joissa on luonnollisia ainesosia, jotka on saatu kasviperäisistä aineista, kuten siemenistä ja jauhetusta ytimestä, ilman saastuttavia mikromuovia ympäristölle, etenkin merelle ja jotka vahingoittavat myös elintarvikkeita. joista me ruokimme. Näitä teollisuustuotteita voi ostaa myös verkosta nopealla ja ilmaisella toimituksella. Joitakin on myös edulliseen hintaan ja hyvällä INCI: llä. Tärkeää on, että ne eivät sisällä silikoneja, parabeenejä ja muita kehomme terveydelle haitallisia aineita. Saatavilla on myös erinomaisia väsymystä ehkäiseviä bioöljygeelejä tai niitä, joilla on ICE-vaikutus, jotka helpottavat turvotusta, väsyneitä jalkoja ja raskaita jalat tai talkkivoiteet, jotka imevät hikeä ja estävät huonojen hajujen muodostumisen. On myös olemassa kosteusvoiteita, joilla on voimakas ja kestävä vaikutus kuivalle tai erittäin kuivalle iholle, sinun on vain valittava!
Jos kärsit allergioista, käytä apteekkituotteita, hypoallergeenista geeliä ja kermaa. Sieltä löydät myös korjaustoimenpiteitä jalkojen kovettumiin ja kovettumiin, joiden on kestettävä koko kehon paino, sekä myös turvonneisiin nilkkoihin.
Kaikki nämä tuotteet on suunniteltu erityisesti jalkojesi hyvinvointiin ja ratkaisemaan kaikki ongelmasi.
Jalkahieronta: taattu rentouttava vaikutus!
Kuorinnan, kuorinnan tai gommage -hoidon jälkeen on tärkeää olla ottamatta liikaa aurinkoa, pitää iho aina ravittuna ja hydratoituneena, tehdä rentouttavia hierontoja, jotka parantavat väsyneiden ja turvonnut jalkojen tilaa, varsinkin jos ne suorittaa imusolmukkeen asiantuntija tai osteopaatti. Muunlaiset hieronnat, urheilu- tai terapeuttiset, kuten jalkojen vyöhyketerapia, on ehdottomasti suoritettava pätevän henkilökunnan toimesta ja potilaan olosuhteisiin parhaiten sopivalla tavalla. Mitä tulee jalkojen vyöhyketerapiaan, tarvitset lääkärin lausunnon: sitä ei suositella, jos olet verenpainetauti, sydän- ja verisuonipotilaat, raskaana olevat naiset, diabeetikot tai jos sinulla on hermo- ja luusairauksia. Rentouttavat hieronnat puolestaan tuottavat upean rentoutumisen tunteen, lievittävät kipua, poistavat tai lievittävät jalkojen turvotusta ja raskautta ja stressiä, joka vie niin paljon erityisen väsyttävän päivän lopussa.
