Negatiiviset ihmiset: kuinka tunnistaa heidät ja poistaa heidät elämästäsi
On päiviä, jolloin kaikki näyttää menevän pieleen, kun negatiivisuus valtaa ajatuksemme ja mielemme. Nämä ovat kuitenkin yleensä "huonoja hetkiä", jotka riippuvat ulkoisista tekijöistä. On kuitenkin ihmisiä, joilla heillä on taipumus jatkuvasti vaarantaa muiden onnellisuutta , löytää negatiivinen puoli kaikessa ja kaikissa tilanteissa. Ne voidaan tunnistaa, koska niillä on tiettyjä piirteitä, ja sinun on poistettava ne elämästäsi, vaikka vain osittain. Käytä tätä varten itsetuntoasi ennen kaikkea ajatella positiivisesti!
Negatiivisten ihmisten tyypilliset ominaisuudet
"Jos annamme negatiivisen ajatuksen juurtua ja juurtua meihin, meillä on riski, ettemme koskaan pääse siitä eroon koko elämän ajan."
Kuten jo mainittiin, negatiivisilla ihmisillä on joitain asenteita, jotka tekevät heistä helposti tunnistettavia. Meidän ei tietenkään pidä sekoittaa tätä jatkuvasti läsnä olevaa negatiivisuutta niihin "ei" päiviin, joita jokainen meistä ajoittain kokee.
Katso myös
On mahdotonta voittaa vaikeuksia
Erityisen monimutkainen ajanjakso tai "aito haaste työpaikalla" saadakseen käännekohdan urallaan: vaikeudet voivat olla erilaisia tilanteita, mutta niitä yhdistää tahdonvoima ja niiden voittamiseen tarvittava henki. Negatiiviset ihmiset eivät koskaan aseta itseään. Heille yksi vaikeus on edelleen sellainen: sitä on mahdotonta voittaa.
Tämä näkemys elämästä johtaa heidät paitsi siihen, että he eivät koskaan hyväksy haasteita itselleen, eivätkä kannusta ympärillään olevia vaikeimpiin hetkiin. Negatiivinen ihminen ei koskaan sano sinulle: "Tule, sinä pystyt siihen! Minä uskon sinuun". Itse asiassa on hyvin todennäköistä, että hän sanoo: "Minusta tuntuu todella mahdottomalta, että voit tehdä sen tässä tilanteessa". Tämä pessimistinen näkemys asioista voi vain heikentää luottamusta itseesi ja mahdollisuuteesi saavuttaa tavoitteesi.
He eristyvät
On osa ihmistä etsiä puuttumista ja lohtua toisiin ihmisiin.Ei ole välttämätöntä ympäröidä itseäsi monien ystävien kanssa, mutta tietää, että voit luottaa johonkin, johon voit luottaa sekä vaikeuksissa että jakaa onnellisimmat hetket Negatiiviset ihmiset sen sijaan pyrkivät vetäytymään itseensä, eivät koskaan kerro kenellekään, joka yrittää olla lähellä heitä, mitään, ei edes positiivista jaksoa. Aina yritetään saada heidät pois "kuorestaan" saamatta koskaan tulosta, pilaa ehdottomasti sen ihmisen mielialan, joka yritti auttaa häntä. Näin tehdessään heidän negatiivisuutensa heijastuu toisiin ja vaikuttaa erityisen voimakkaasti empaattisimpiin.
He löytävät kaiken "pimeän" puolen
Valitettavasti negatiiviset ihmiset ohjaavat sekä omaa että muiden onnellisuutta. Jopa positiivisena hetkenä tai hyvän uutisen saatuaan he löytävät heti sen negatiivisen puolen, joka voi pilata paitsi heidän mielialansa myös ympäröivien ihmisten mielialan. Tämä asenne tekee luultavasti sen, että suhde näiden yksilöiden negatiivisuuteen on "myrkyllinen". Löydettyään aina "pimeän" puolen kaikesta, negatiivinen henkilö heikentää hänen, mutta ennen kaikkea iloa ja positiivisuutta, jolloin suuri saavutus tai saavutus vaikuttaa vähemmän tärkeältä ja merkityksettömämmältä.
Kuinka kääntää negatiiviset ihmiset pois
"Älä hengaile huonolla tuulella olevien ihmisten kanssa: heillä on taipumus käyttäytyä tilansa mukaisesti, pilata ympäristö, tehdä toiset epämukaviksi, luoda epäluottamusta ja erota."
Negatiivisten ihmisten kääntäminen pois ei välttämättä tarkoita eroon heistä. Todellisuudessa se tarkoittaa rajoittaa heidän vaikutustaan ja tuntea vähemmän heidän "taakkaansa" elämääsi, jotta negatiivisuus ja "musta" mieliala eivät vaikuta niihin.
Määrittele tunnerajasi
Tämä seurattava "askel" ei ole hyvä vain negatiivisimpien tapauksessa, vaan yleensä kaikille suhteille. Itse asiassa jokainen henkilö, jonka kanssa olemme tekemisissä, vaikuttaa meihin, vielä selvemmin, kun kyse on empatiasta. Tällä tavalla sinun on annettava jokaisen ihmissuhteen asianmukainen merkitys ja päätettävä, kuinka paljon haluat vaikuttaa siihen. Erityisesti negatiivisille ihmisille yritä olla vaikuttamatta heidän asenteeseensa, löytää oma tasapaino ja sisäinen kilpi suojautuaksesi negatiivisilta asenteilta. Sinun on määriteltävä rajasi, muuten olet vaarassa, että muiden päätökset, mielipiteet ja ongelmat vaikuttavat sinuun ja häiritsevät sinua kaikkein tärkeimmältä.
Yritä koskaan olla yksin heidän kanssaan
Jos vietät illan negatiivisen henkilön kanssa tai hengailet vain heidän kanssaan, voi usein olla todella vaikeaa hallita pilaamatta iltaa. Siksi olisi aina parempi, että vierelläsi olisi joku, jolla on positiivinen ja iloinen luonne, jolla ei ole taipumusta nähdä kaikkea mustaa. Yleensä sinun on oltava vuorovaikutuksessa näiden ihmisten kanssa yrittämällä kääntää heidän negatiivisuutensa. Vitsit ja ironia ovat tehokkaita vastalääkkeitä jatkuvaa valittamista vastaan, ja ilmeisesti niillä on haluttu vaikutus vieläkin paremmin, jos sinulla on myös toisen ystäväsi tuki.
Se vie huomion pois
Usein negatiiviset ihmiset ovat muiden huomion keskipisteenä, vaikka se ei olisikaan heidän tarkoituksensa. Itse asiassa he osoittautuvat hyvin itsekeskeisiksi, kun otetaan huomioon jatkuva valittaminen, että he voivat jatkaa, tai ilma, joka on kastettu kärsimyksestä se ei johdu erityisestä syystä, vaan vain niiden negatiivisuudesta, ratkaisu on kääntää huomio pois negatiivisista energioista.
Ei ole yllättävää, että valittavat aktivoivat kortisolin, stressihormonin, joka vaikuttaa hippokampukseen, joka on toinen aivojen alue, joka käsittelee luovuutta, mielikuvitusta ja muistia. Siksi nämä ihmiset ja heidän ympärillään olevat ihmiset eivät ole kovin luovia ja erittäin tylsiä. Tämän noidankehän katkaisemiseksi on parasta muuttaa ja aloittaa erityisen hauska ja positiivinen puhe. Voit ehkä kertoa joitain anekdoottejasi, jotka saattavat tuntua vähäpätöisiltä, mutta saavat kaikki hymyilemään.
Älä väittele heidän kanssaan
Voi tapahtua, että negatiivisen henkilön keskustelua - ja samalla tavalla monivuotista valittamista - ei aina ole mahdollista kääntää. Kaikki tämä voisi olla "kipinä" mahdollisessa keskustelussa, joka ei kuitenkaan johda mihinkään. Itse asiassa väittely niiden kanssa, jotka tekevät negatiivisuudesta mantransa, ei muuta kuin luo huonon mielialan noidankehän ja antaa ylimääräisen tekosyyn näille ihmisille vaipua ongelmiinsa. Keskustelu ei siis ainoastaan ole rakentavaa, vaan se heikentää mielenrauhaasi ja saa aikaan vihaa ja huonoa mielialaa. Pidä kurissa intohimoisimmat tunteesi, kuten viha ja raivo, äläkä yritä muuttaa niitä, jotka ovat negatiivisia eivätkä halua "antaa itsensä" positiivisuudelle: irrota heistä ja hyödynnä sisäistä tasapainoasi antamalla että henkilö on oikea paino.