Selluliitti: 8 myyttiä kumotakseen meistä naisten vihollisista numero yksi
Olemme kaikki yrittäneet poistaa sen ja torjua sitä, mutta selluliitti on yksinkertainen vihollinen: sinun tarvitsee vain tietää se ja tietää, miten käyttäytyä rajoittaaksesi vahinkoa. Tätä varten meidän on ensin kumottava lukuisia myyttejä ja vääriä uskomuksia.
Ennen kuin paljastat ne, katso joitakin tämän videon harjoituksia, joiden tarkoituksena on torjua ärsyttävää appelsiininkuorta.
- · 1. Jos laihdun, menetän kilojen lisäksi myös selluliittia
- · 2. Selluliitti on geneettistä
- · 3. Urheilu paljon nuorena torjuu selluliitin esiintymistä kypsässä iässä
- · 4. Selluliitti vaikuttaa vain ylipainoisiin ihmisiin
- · 5. Voiteet voittavat selluliitin kokonaan ja lopullisesti
- · 6. Rasvaimu poistaa ongelman
- · 7. Selluliitti vaikuttaa vain naisiin
- · 8. Isoäidin korjaustoimenpiteet eivät toimi.
1. Jos laihdun, kilojen lisäksi menetän myös selluliittia
Väärä.
Useimmissa tapauksissa se on vain turha toivo. Jos puhumme selluliitista kolmannessa tai neljännessä vaiheessa, se tuskin katoaa ruokavalion myötä, jos puhumme sen sijaan selluliitista alkuvaiheessa, joka liittyy pääasiassa vedenpidätykseen, se voi vähentyä merkittävästi ad hoc -ruokavalion jälkeen ja luonnollisten lääkkeiden ansiosta. Katso esimerkiksi näitä detox -ruokia, jotka sopivat täydellisesti kehon puhdistamiseen:
Katso myös
2. Selluliitti on geneettistä
Ei aivan totta.
Genetiikalla voi itse asiassa olla merkitystä selluliitin saamisessa tai ei, mutta sen määräävät tekijät ovat ennen kaikkea muut: hormonit, stressi, huonot ruokailutottumukset ja passiivisuus.
3. Urheilu paljon nuorena torjuu selluliitin esiintymistä kypsässä iässä
Väärä. Neljänkymmenen vuoden jälkeen asiat muuttuvat, koska ongelma liittyy pääasiassa naisten hormonitoimintaa ja vaihdevuosia, joten selluliitti voi ilmaantua missä iässä tahansa hormonaalisten muutosten jälkeen.
4. Selluliitti vaikuttaa vain ylipainoisiin ihmisiin
Väärä.
Ainakin tässä on jumalallista oikeudenmukaisuutta: Selluliittia voi tulla kenelle tahansa, joten jopa hyvin ohut voi saada sen.
5. Voiteet voittavat selluliitin kokonaan ja lopullisesti
Väärä.
Häiriö vaikuttaa ihonalaiseen kerrokseen, ja siksi sitä on vaikea ratkaista paikallisilla hoidoilla. Tietenkin on olemassa hoitoja, jotka voivat vähentää appelsiininkuoren ulkonäköä, mutta ne eivät ole ratkaisevia. Maaginen voide, joka poistaa ongelman lopullisesti, on vielä keksimätön.
Mutta aina on Photoshop
GIPHYn kautta
6. Rasvaimu poistaa ongelman
Väärä.
Tai pikemminkin se poistaa ongelman vain väliaikaisesti, koska selluliitti uudistuu. Rasvaimulla vaikutus siis poistuu, mutta ei syy.
7. Selluliitti vaikuttaa vain naisiin
Väärä.
Selluliitti voi olla myös miesongelma. Testosteroni rajoittaa yleensä sen muodostumista, mutta hormonaalisten toimintahäiriöiden tapauksessa myös ihmiset voivat vaikuttaa. Tietysti me naiset olemme alttiimpia vedenpidätykselle, eikä tämä auta meitä!
8. Isoäidin korjaustoimenpiteet eivät toimi.
Väärä.
Yksi niistä on erittäin hyödyllinen: hieronta. Jos teet syvän, voit auttaa rasvatyynyjä vapautumaan sidekudoksesta, jossa ne sijaitsevat, mikä helpottaa niiden poistamista.
Katso tämä video oppiaksesi tekemään tehokasta selluliittivastetta.
