Onko Estivill -menetelmä vaarallinen? Miten tämä vauvojen nukahtamisjärjestelmä saadaan aikaan?
Vuonna 1996 (Italiassa se ilmestyy kolme vuotta myöhemmin) tohtori Eduard Estivill Sancho, lastenlääkäri Barcelonasta, julkaisee kirjan "Fate la nanna", jossa hän kuvailee lähes erehtymättömän menetelmän (pätevä, hän sanoo, 96% nukkuville lapsille, jotka eivät vain halua tietää nukahtamisesta tai jotka heräävät usein yön aikana. Estivill -menetelmä, joka puolestaan viittaa järjestelmään, jonka lapsilääkäri Richard Ferber Bostonista kehitti vuosia aiemmin ja julkaistiin kirjassa "Ratkaise lapsesi unihäiriöt", ehdottaa pähkinänkuoressa, että lapsi laitetaan nukkumaan vielä hereillä ollessaan. Sano, että opettaa häntä nukahtamaan yksin. Kirja on erittäin onnistunut (yli kolme miljoonaa kappaletta myyty maailmanlaajuisesti) myös siksi, että järjestelmä näyttää toimivan ja monet uudet vanhemmat, jotka ovat kokeneet unettomia öitä, voivat vihdoin huokaista. Mikä hinta? seuraavina vuosina useat lastenlääkäreiden järjestöt järkyttävät ensimmäisiä varmuuksia Estivill -menetelmästä ja tuomitsevat sen "väkivallan" ja korostavat, että mikään tieteellinen tutkimus ei ole koskaan osoittanut sen tehokkuutta ja turvallisuutta. Vuonna 2012 tohtori Estivill perui osittain kiistanalaisen menetelmänsä saada vauvat nukahtamaan. Mutta monet seuraavat edelleen ...
Estivil -menetelmä: miten se toimii ja miksi se onnistui
Miten Estivill -menetelmä toimii? Espanjalaisen lääkärin kehittämä järjestelmä, joka on kuvattu bestsellerissä "Do la nanna", perustuu "itkun asteittaiseen sammumiseen. Käytännössä tekniikka on jaettu kolmeen eri vaiheeseen:
- aluksi Estivill suosittelee, että otat käyttöön rutiinin, joka toistetaan joka ilta ennen nukahtamista (esimerkiksi lämmin kylpy, pieni peli tai satu, luodakseen hänelle positiivisen ympäristön), ja aseta vauva sitten pinnasänkyyn ja nousta sängystä. hänen huoneensa (menetelmä tietysti olettaa, että lapsella on oma huone, ei nukkua yhdessä äidin ja isän kanssa);
- jos, kuten on helposti ennustettavissa, lapsi ennemmin tai myöhemmin alkaa itkeä, hänen ei pitäisi puuttua välittömästi, vaan antaa ennalta määrättyjen ajanjaksojen kulua ennen kuin juoksee hänen luokseen ja lisää niitä vähitellen (aluksi 3 minuuttia, sitten 5, 10, 15 jne.) ;
- Kun tulet vauvan huoneeseen, sinun on lohdutettava häntä nostamatta häntä, kunnes hän nukahtaa uudelleen. Estivillin mukaan tämä menetelmä tuottaa erinomaisia tuloksia lasten, jopa nuorimpien, yöaikaista heräämistä vastaan vain viikossa.
Toimiiko Estivillin "Mene nukkumaan" -menetelmä todella? Kyllä, menetelmä kaiken kaikkiaan toimii, emme tiedä, toimiiko se todella 96% tapauksista ja vain 7 päivässä, kuten Barcelonan lastenlääkäri lupaa, mutta se toimii. Loppujen lopuksi on luonnollista: jos vauva itkee unessaan, mutta ei saa vastausta, hän lopettaa itkemisen tietyn ajan kuluttua ja menee takaisin nukkumaan yksin. Sinulla on vain oltava voimaa ja kärsivällisyyttä vastustaa hänen huutoaan, joka monissa tapauksissa voi tulla suorastaan epätoivoiseksi. Edellyttäen kuitenkin, että tiedämme, että itku ei ole yksinkertainen mielivalta, vaan ainoa tapa, jolla pienen olennon (Estivillin kirjassa menetelmää pidetään tehokkaana jo kolmen kuukauden kuluttua ...) on kiinnitettävä vanhempien huomio. . Ja että hän lakkaa itkemästä yksin ei siksi, että hän on saanut takaisin tyyneytensä, vaan uupumuksen vuoksi.
Katso myös
Onko Estivil -menetelmä vaarallinen? Lukuisten lastenlääkäreiden yhdistysten hälytyshuuto
"Tiedämme nyt tieteellisestä tutkimuksesta, jos maalaisjärki ei riittäisi, [...] että väite, jonka mukaan pieni lapsi nukahtaa yksin ja nukkuu yön ilman aikuisen läsnäoloa ja kosketusta, sekä vastustaa -fysiologinen ja epärealistinen, se voi aiheuttaa hämmennystä vanhemmissa ja suurta stressiä lapsissa. " Näin ajattelee lastenlääkäreiden kulttuuriliitto espanjalaisen lastenlääkärin kehittämästä tekniikasta. Onko Estivill -menetelmä vaarallinen? Sen (monien) vastustajien mukaan tästä tekniikasta puuttuu tieteellistä näyttöä, koska sitä eivät tue tutkimukset, jotka ovat nähneet sen todellisen soveltamisen. Lisäksi siinä ei oteta huomioon, että jokainen lapsi on ainutlaatuinen ja erilainen syntymästään lähtien, joten emme voi ajatella, että on olemassa "menetelmä", joka opettaa nukahtamista tai voittaa vastasyntyneen yölliset herätykset, mikä pätee kaikki.
Mutta ennen kaikkea järjestelmä, joka vaimentaa ratkaisevasti vauvan itkua, ei ota huomioon, kuten jo edellä mainittiin, että itku vauva ilmaisee tarpeen (joka voi olla nälkä, jano, huonovointisuus) jne.) Tai mielentila tai yksinkertainen vakuutuspyyntö. Vastattamatta hänen huutoonsa vanhemmat kannustavat lasta olemaan etsimättä lohtua, kun hän on epämukavassa tilanteessa ("turha itkeä, niin paljon äiti ei tule"), mikä saa hänet menettämään uskonsa lähimpiin ihmisiin hänelle. Psykologisesta näkökulmasta on välttämätöntä, että äiti ja isä voivat antaa hänelle turvallisuuden, rauhoittaa häntä ja huolehtia hänestä jopa yöllä (ja kärsivällisyyttä muutaman unettoman yön liikaa, rakkaus vauvaasi kompensoi kaiken).
Estivill -menetelmä, mistä lähtien? "Oikea" ikä aloittaa espanjalaisen lastenlääkärin korjauksen jälkeen
Vuoden 96 kirjassa "Fate la nanna", joka kertoi iästä, jolloin lapsi aloitettiin Estivill -menetelmään, lastenlääkäri suositteli aloittamaan hyvin varhain tekniikoilla lasten yöllisiä heräämisiä vastaan (kuten mainittiin, jopa 3 kuukaudesta alkaen) kun otetaan huomioon, että "vastasyntyneen ja 4-vuotiaan lapsen välillä ei ole eroa." Erittäin kyseenalainen lausunto, joka herätti häntä kohtaan ankaraa kritiikkiä ja että sama lääkäri korjasi osittain monta vuotta myöhemmin, tarkalleen vuonna 2012, ja täsmensi, että säännöt hänen menetelmänsä olivat voimassa vain yli 3-vuotiaille lapsille, jotka kärsivät ns. lapsettomasta unettomuudesta väärien tapojen vuoksi: "Pikkulapset säätelevät biologista kelloaan (joka on kuitenkin vielä epäkypsä tuossa iässä) imetyksen perusteella. ja tästä syystä on täysin sopimatonta pakottaa unen ja heräämisen rytmejä. Parempi aloittaa 3 -vuotiaana. "
