Ruokavalio: hauskoja kuvia, jotka saavat sinut unohtamaan (hetkeksi) väsymyksen

Etkö usko, että laihduttamisesta voi olla hauskoja kuvia? Luuletko, että se on vain kipua ja väsymystä? Olet osittain oikeassa: he ovat enimmäkseen kipua ja väsymystä. Mutta ajattele tätä: jos et olisi dieetillä, et voisi arvostaa näkemiäsi valokuvia! Pieni lohdutus, vai mitä? Mutta sitten taas sinäkin olet hyvin laiha pian, joten olemme linjassa!

Ladataan ...

GIPHYn kautta

Anteeksi: huono vitsi, joka ei varmasti rauhoittanut hermostuneisuuttasi.
Kyllä, koska ruokavalion noudattaminen tarkoittaa hermostuneisuutta. Ensinnäkin siksi, että sinun on valittava, mitä ruokavaliota noudatat.
C "on Haylie Pomroyn suunnittelema supermetaboliaruokavalio, joka perustuu ruoan rasvanpolttovoimaan ja lupaa jopa 10 kg vähemmän kuukaudessa.
C "on Lemme -ruokavalio, joka noudattaa täysin tiukkoja elintarvikkeita ja aikoja koskevia sääntöjä; 1200 -kalorinen ruokavalio ja emäksinen ruokavalio, niin arvostettu kuin arvostettu.
Ja kaikkien näiden nimien, kalorilaskelmien ja uhrien keskellä on sinä. Motivoida. Nälkäinen. Epätoivoinen.

Katso myös

Sirt -ruokavalio: miten se toimii ja mitkä ovat vähärasvaisen ruokavalion elintarvikkeet

Kuinka laihtua 3 kiloa kahdessa viikossa: noudatettava ruokavalio

Vähäkalorinen ruokavalio: edut ja haitat laihdutusruokavaliossa par excellence Upota koodi Ladataan ...

GIPHYn kautta

Ruokavalion aloittaminen: hauskimmat kuvat, jotka saavat sinut sanomaan "tässä, se olen minä!"

Olet päättänyt mennä dieetille. Ja "tunnin kuluttua olet enemmän tai vähemmän sellainen.

© Pinterest

Aluksi yrität huijata ...

© Pinterest

... salli itsellesi esimerkiksi vain teelusikallisen jäätelöä.

© Pinterest

Mutta sitten väistämättä päätät, että on aika ryhtyä vakavaksi. Ja alkaa syödä hedelmiä jäätelön sijasta.

© Pinterest

Urhea! Tämä on oikea tapa. Ja itse asiassa viikon detox -ruokavalion jälkeen sinusta tuntuu jo F A V O L O S E.

© Pinterest

Olet myös alkanut arvostaa vihanneksia!

© Pinterest

Kaikki näyttää menevän hyvin. Kunnes kollega tuo leivonnaiset töihin.
Tässä se on: uusiutuminen. Eli se asia, josta syöt kaikki leivonnaiset, pöytä, yhdistää sen.

© Pinterest

Ja älä lopeta.

Ladataan ...

GIPHYn kautta

Voi ei, älä lopeta.

Ladataan ...

GIPHYn kautta

Tai ainakin, kunnes huomaat jotain outoa.

Ladataan ...

GIPHYn kautta

Tällä hetkellä aloitat alusta. Hedelmien ja vihannesten keräämiseen. Huutaa vannottu sota kaloreille.

Ladataan ...

GIPHYn kautta

Tällä kertaa pysähtymättä: koska ruokavalion noudattaminen ei ole helppoa ja sen tekeminen sen jälkeen, kun kaikki sokerin ilo on löydetty uudelleen, on vielä vähemmän. Joten: ole ylpeä. Ja eteenpäin ...

Ladataan ...

GIPHYn kautta

... ainakin kunnes toinen kollega tuo lisää makeisia!

Ladataan ...

GIPHYn kautta

Jos näin tapahtuu, varastoi detox -ruokia!

Katso myös: Detox -elintarvikkeet: detox -ruokavalion elintarvikkeet

© iStock Detox -elintarvikkeet: elintarvikkeet detox -ruokavalioon

Ei riitä, että noudatat ruokavaliota: meidän on myös ajateltava liikuntaa. Ja tämä kuntoguru kertoo meille, mitkä harjoitukset valita!

Tunnisteet:  Vanhemmuus Vanha Vanha