Kuinka järjestyä työssä: 10 temppua, jotka jokaisen naisen on tiedettävä
Organisaation on oltava sisällä ja ulkona työssä: muuten tulet hulluksi Tasapaino on kaikki: jos olet todella liian epäjärjestynyt ja sotkuinen, puhdista ensin mielesi ja työpöytäsi.
Noudata sitten näitä 10 vinkkiä.
1. Häiriö halvauttaa
Kuinka keskittyä Excel -tiedostoon, jos ympärilläsi on mukit, hajanaiset kuukausia vanhat asiakirjat ja viimeisimmän messun gadgetit? Ensimmäinen askel todelliseen organisaatioon on poistaa kaikki sotku työpöydältäsi.
Katso myös
© Sofeminine
2. Pidä kalenteri
Saatat ajatella, että sinun ei tarvitse pitää kalenteria, koska sinulla on ihmeellinen muisti.
No, ajattele sitä omalla tavallasi, mutta kirjallisen tehtäväkalenterin pitäminen on hieno pieni vanhan koulun vinkki, joka toimii aina.
Paperikalenterista online -kalenteriin se on muistin ja organisaation liittolainen.
3. Pysy nesteytettynä
Niin vähäpätöiseltä kuin se saattaa vaikuttaa, on aina hyvä muistaa, että aivot eivät toimi hyvin, jos olet nälkäinen ja janoinen. Se tarvitsee polttoainetta.
Pidä aina pullo kivennäisvettä ja välipala, etenkin sokerinen, käsillä.Nälkä ei ainoastaan aiheuta keskittymiskyvyn laskua vaan myös huonoa mielialaa: vältä töissä!
Nesteytys on synonyymi onnellisuudelle ja tehokkuudelle.
4. Pidä taukoja
Taukolla on keskeinen rooli työn tuottavuuden kannalta.
Pidä silmäsi ja pääsi säännöllisin väliajoin koko päivän ajan, ojenna kädet ja jalat työpöydältäsi virkistysalueelle kahvia varten.
5. Tee luettelot
Luettelot sopivat ihanteellisesti kaiken järjestämiseen ruokaostoksista lomakohteisiin. Ja sitä enemmän ne ovat optimaalisia työn järjestämiseen.
Tee sitten luettelo tehtävistäsi ja merkitse juuri suorittamasi viereen.
Luettelo päivän päätteeksi, jossa on paljon punkkeja, jotka osoittavat "tehty!" se on yhtä nautittavaa kuin personal trainerin vatsalihakset.
6. Erillinen työ ja ilo
Varsinkin jos työskentelet kotona, älä käytä samaa tilaa työskennelläksesi kuin lounaalla tai television katselulla.
Fyysisten tilojen erottaminen auttaa myös tekemään "hallittua henkistä erottelua kahden alueen välillä ja omistamaan oikean ajan molemmille.
Työtila ja rentoutumistila eivät saa koskaan yhtyä: se on ... järjestyksen kysymys!
7. Tee harjoituksia
Endorfiinit auttavat sinua olemaan onnellisia ja hyvällä tuulella ... ja siten tuottavampia.
Harjoittelu antaa sinulle mahdollisuuden todella puhdistaa pääsi: jonkin terveen kehon toiminnan jälkeen aivotoiminta tuntuu vähemmän väsyttävältä ja jopa rentouttavammalta.
© Ok Movie Quotes
8. Aseta pieniä tavoitteita
Jotta et tuntisi olevansa rasittunut ja kuormittunut työtaakasta, aseta päivittäiset ja viikoittaiset minitavoitteet sekä määräaika ja päivämäärä.
Yllättäen kaikki tämä irtotavarana tuntuu sinulle vähemmän pachydermal.
9. Aseta prioriteetit
Kaikki tehtävät eivät ole samoja: toisin sanoen kaikkia ei tarvitse tehdä samana päivänä ja samalla oikea -aikaisesti. On tärkeää ymmärtää, mitkä tehtävät on tehtävä nyt ja mitkä on varaa siirtää.
Kaikki eivät varmasti ole kiireellisiä, vaikka pomo, esimiehet ja muutama kollega haluavat saada sinut uskomaan sen!
10. Kun kaikki näyttää menevän pieleen ...
On päiviä, jolloin kaikki näyttää mustalta ja työtehtäviä on mahdotonta tehdä.
Kun päivä on todella huono, on parempi lopettaa kaikki, soittaa puhelu, kävellä ja siirtyä mieluummin huomiseen hyvien unien jälkeen.
Katso myös:
Kuinka olla onnellinen työssä. 10 vinkkiä toimistopäivien tekemiseen
20 vuotta VS 40 vuotta: tässä ovat silmiinpistävimmät erot naisten elämässä
20 sääntöä, joiden avulla palkka kestää koko kuukauden