Salvia: parannuskeinoa parantavien kasvien ominaisuudet ja edut
Salvia kuuluu Lamiaceae -kasveihin. Termi "salvia" tulee latinan kielestä salvus, mikä tarkoittaa "terve", "terve". Itse asiassa jo muinaisina aikoina sitä pidettiin eliksiirinä parantavien ominaisuuksiensa vuoksi ennen kaikkea siksi, että sen katsottiin pystyvän alentamaan kuumetta ja lievittämään yskää sekä hoitamaan monia muita sairauksia. maagisia ja hengellisiä rituaaleja kuolleiden herättämiseksi.
Kaikki eivät tiedä, että on noin 900 erilaista salvialajia, vaikka yleisin italialaisilla parvekkeilla, puutarhoissa ja vihannespuutarhoissa on Salvia Officinalis. Se on erittäin vastustuskykyinen kasvi, helppo kasvattaa ja on monipuolinen mihin tahansa käyttöön aina luonnollisista lääkkeistä iholle ja hiuksille tai tiettyjen sairauksien oireiden hoitoon ja sen käyttöön keittiössä aromaattisena yrttinä. Lopuksi, mitä tulee teepuuun, laventeliin ja malvaan, salviasta on mahdollista uuttaa eteerinen öljy, jolla on tuhat hyötyä.
Salvia parantavat ominaisuudet
Luonnon korjaustoimenpiteiden alalla eniten käytettyjä salvialajeja ovat Salvia Officinalis ja Salvia Tomentosa. Joka tapauksessa tämän tyyppisille kasveille on ominaista sen tulehdusta estävät, antibakteeriset, antioksidantit, balsamit, yskänlääkeominaisuudet ja paljon muuta. Sen vaikuttavat komponentit ovat erityisesti B1- ja C -vitamiineja, mutta myös flavonoideja, sen entsyymejä, hartseja ja eteeristä öljyä.
Ensinnäkin tulehdusta ehkäisevät ja balsamiset hyveet ovat saaneet salvia edelleen käytettyä hengityselinsairauksien homeopaattiseen hoitoon. Mitä tulee kurkkukipuihin, käytetään pääasiassa keittämistä, kun taas vilustumiseen ja yskään suositellaan kaasutusta, joka tehdään muutamalla tipalla eteeristä öljyä.
Nämä ominaisuudet tekevät siitä täydellisen myös suun kautta tulehdusten, kuten haavaumien, ientulehduksen ja kurkunpään tulehduksen, luonnollisessa hoidossa. Tässä tapauksessa on suositeltavaa valmistaa infuusio suun huuhteluun ja kuristamiseen, jotka rauhoittavat tulehdusta.
Salviasta valmistetut infuusiot ja yrttiteet ovat hyödyllisiä myös ruoansulatukseen ja suolistoon liittyvissä ongelmissa. Ruoansulatusominaisuuksiensa ansiosta tämä kasvi voi edistää ruoansulatusta ja suorittaa myös ruoansulatuskanavan. Paljastaa "aidon naispuolisen liittolaisen. Monet naiset ottavat kuukautiskierron aikana kuumaa juomaa salviauutteella lievittääkseen kouristuksia, turvotusta, päänsärkyä ja ärtyneisyyttä. Lisäksi kuukautiskipujen torjumiseksi salviaa voidaan ottaa paitsi infuusiona myös tinktuurana, joka on yrttivalmiste, joka osoittautuu todeksi parannuskeinoksi jopa vaihdevuosien oireiden torjumiseksi. Tässä tapauksessa on suositeltavaa ottaa salvia tinktuura kahdesti päivässä, jotta voidaan edistää muun muassa hormonaalista tasapainoa.
Lopuksi salvia taistelee väsymystä, uupumusta ja apatiaa vastaan, koska se stimuloi keskushermostoa, antaa energisen vauhdin organismille, hyödyttää muistia ja torjuu ahdistuneita ja stressaavia tiloja.
Salvian edut hiuksille
Salvian tärkein hyve hiusten suhteen on vahvistava. Niille, jotka kärsivät heikoista, tylsistä ja särkyneistä hiuksista, suosittelemme salviapohjaista hierontaa iholle ja koko hiusten pituudelle shampoopesun jälkeen ja huuhtele sitten kaikki, jotta hiuksiin ei jää rasvaisia jälkiä. .
Hiustenlähtöä tai hiustenlähtöä vastaan on hyödyllistä lisätä muutama tippa salvia eteeristä öljyä neutraaliin shampooseen tai voit tehdä kotitekoisia voiteita, jotka perustuvat aina salvian kukista saatuun eteeriseen öljyyn yhdistettynä muutamaan tippaan öljyä. Kookos- ja oliiviöljyä Tätä voidetta tulee levittää vähintään kahdesti viikossa, ja sitä tulee hieroa vain päänahalle. 10-15 minuutin kuluttua huuhtele se pois hiuksista miedolla shampoolla.
Puhdistavien ja antiseptisten ominaisuuksiensa ansiosta salvialla on monia etuja rasvaisista hiuksista kärsiville. Eteerisen öljyn muodossa tai infuusiona se hallitsee talin tuotantoa, lievittää ihon ärsytystä ja vähentää merkittävästi hilseen ulkonäköä.
Salvia kauneuden ominaisuudet
Salvian hyödyt kosmetiikan maailmassa ovat lukuisia ja erilaisia. Ensinnäkin se tunnetaan valkaisuominaisuuksistaan ja sitä käytetään siksi monissa hammastahnoissa. Loistava luonnollinen lääke on kuitenkin hieroa salvialehteä suoraan hampaisiisi. Kun teet sen säännöllisesti, näet ensimmäiset tulokset muutaman viikon kuluttua.
Lisäksi sen antiperspiratiiviset ja virkistävät ominaisuudet tekevät salviasta yhden deodoranttien tärkeimmistä ainesosista erityisesti niille, jotka yrittävät vastustaa liiallista hikoilua, vaan sen antioksidanttiset komponentit mahdollistavat sen käytön myös kauneusvoiteissa, erityisesti ikääntymistä ehkäisevissä tuotteissa. Eteerisen öljyn muodossa tämä kasvi auttaa torjumaan vapaita radikaaleja ja suojaa ihoa ikääntymisen merkeiltä.
Lopuksi salvia voi myös auttaa sinua pysymään kunnossa. Itse asiassa sen ottaminen yrttiteetä tai infuusiona vaikuttaa merkittävästi veden kertymiseen ja kehon puhdistumiseen jätteistä.
Kuinka ottaa salvia
Kuten jo mainittiin, hyödyntääkseen sen parantavia ja kosmeettisia etuja on mahdollista käyttää salviaa eteerisenä öljynä, tinktuurana, keittäjänä tai infuusiona. Salvia eteerinen öljy on arvokas liittolainen naisille, erityisesti psyko-fyysisen hyvinvoinnin kannalta. Sitä suositellaan pääasiassa ulkoiseen käyttöön, myös ihanteellisena hierontaöljynä jalkojen turvotuksen torjumiseksi. Mitä tulee tämän eteerisen öljyn sisäiseen käyttöön, lääkäri määrää sen, ja se on kielletty raskauden ja imetyksen aikana.
Salvia -tinktuura puolestaan on erinomainen sekä ulkoiseen että sisäiseen käyttöön asiantuntijan ohjauksessa helpottamaan ruoansulatusta, säätelemään hikoilua ja vähentämään kuukautiskierron ja vaihdevuosien oireita. Keittäminen on paras liittolainen diureesin edistämiseen. Sen valmistamiseksi laita vain tusina salvianlehteä puoleen litraan vettä ja kiehauta kaikki. Lisäksi lisäämällä muutama viipale sitruuna lisää diureettista vaikutusta. 10 minuutin kuluttua suodata kaikki ja juo keittäminen koko päivässä lisäämättä makeutusainetta tai käyttämättä luonnollista makeutusainetta.
Lopuksi salvia tunnetaan aromaattisena yrttinä. Sen maku sopii täydellisesti useimpiin Välimeren keittiön resepteihin pastasta liharuokiin. Erittäin maukkaita ja ihanteellisia välipalaksi ovat salviasta valmistetut pannukakut tai yksinkertaisesti sen leivotut lehdet.
Vasta -aiheet ja sivuvaikutukset
Huolimatta sen aktiivisten ainesosien tärkeydestä ja tehokkuudesta, salviaa ei voida käyttää luonnollisena lääkkeenä raskaana oleville naisille, ja sen käyttöä ruoanlaitossa on käytettävä varoen. Tämä johtuu siitä, että se voi estää maidon tuotannon ja vuotamisen imetysvaiheen aikana.Sitä ei myöskään suositella sekä hermostosairauksista kärsiville että munuaisten vajaatoiminnalle.
Lopuksi sen ominaisuudet voivat olla vuorovaikutuksessa kouristuslääkkeiden ominaisuuksien kanssa, joten sen saantia tulisi välttää, koska se voi heikentää sen tehokkuutta. Erityisesti eteerisen öljyn pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa neurotoksisia ilmenemismuotoja, jotka voivat myös johtaa epilepsiakohtauksiin.
Lisätietoja salviasta ja sen ominaisuuksista saat Humanitaksen verkkosivustolta.
