Rintasyöpä: ehkäisy, oireet ja riskitekijät
Yli 500 000 naista kuolee vuosittain rintasyöpään - yleisin naisilla - joka vaikuttaa joka kahdeksaan naiseen elämänsä aikana.
Vaikka lääketiede ja tutkimus ovat edistyneet suuresti, rintasyöpä on edelleen naisten syöpäkuolemien johtava syy, ja maailmassa todetaan vuosittain yli miljoona uutta tapausta.
Vaikka nämä luvut ovatkin huomionarvoisia, niiden ei pitäisi pelotella tai tehdä meihin vaikutusta: monet naiset selviävät hengissä, ja on yhtä monta tapaa estää ja puuttua ajoissa.
Rintasyöpä: riskitekijät
Vaikka rintasyöpä ei ole täysin ennustettavissa, sitä esiintyy yleensä yli 50-vuotiailla naisilla, jotka ovat olleet pitkään altistuneita hormoneille ja joilla on epäterveellisiä elämäntapoja (liikalihavuus, alkoholinkäyttö, vähäinen liikunta ja runsasrasvainen ruokavalio).
Muut tekijät, jotka on pidettävä hallinnassa, liittyvät henkilökohtaiseen ja sukututkimukseen: jos rintasyöpätapauksia on, on todennäköisempää, että sinulla on taipumus tähän tautiin.
Katso myös
Rintasyöpä: oireet
Usein oireeton, etenkin alkuvaiheessa, rintasyöpä voidaan todeta itsetutkiskelun avulla, jolloin rinta tai kainalo tuntuu kovalta. Muut oireet voivat sen sijaan vaikuttaa rintojen kokoon tai muotoon sekä ihon (punaiset tai "appelsiininkuoren" ihon alueet) tai nännin (epätavalliset eritteet, punoitus tai sen vetäytyminen) muutoksiin.
Jos kohtaat yhden tai useamman näistä oireista, on välttämätöntä mennä välittömästi erikoislääkärille perusteellisempaan tarkistukseen.
Rintasyöpä: varhainen diagnoosi ja ennaltaehkäisy
Voit vähentää sairastumisriskiäsi huolellisella käytöksellä ja muutamalla säännöllisellä tarkastuksella, kuten ultraäänellä, mammografialla ja kliinisellä tutkimuksella.
Terveet elämäntavat ovat myös tärkeitä, joten älä unohda säännöllistä liikuntaa ja tasapainoista ruokavaliota, vähärasvaista ja runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, etkä koskaan unohda parsakaalia, kaalia, sipulia, vihreää teetä ja tomaatteja.