Poikakausi: synnytyksen jälkeisen vaiheen merkitys ja kesto
Synnytyskausi on aika, joka tarvitaan naisten sukuelinten järjestelmän palauttamiseen normaalitoimintoihinsa synnytyksen jälkeen. Tarkemmin sanottuna se on aika kahden tunnin kuluttua lapsen syntymästä synnytyksen jälkeiseen ilmestymiseen. Se on monimutkaisempi prosessi, kun äidille on tehty keisarileikkaus, koska tämä vastaa todellista leikkausta.
Kuinka kauan synnytys kestää?
Jos kaikki menee hyvin, synnytyksen kesto ei ole liian pitkä. Normaaliksi palaaminen kestää hyvin vähän: kohtu palauttaa edellisen koon 7-10 päivän kuluessa, vatsa ja lantion elimet saavat takaisin asemansa vatsassa muutaman viikon kuluessa. Ja jos uusi äiti kärsi turvotuksesta ja vedenpidätyksestä raskauden aikana, hän näkee kehonsa poistavan ylimääräiset nesteet muutaman päivän kuluessa ja verenkierron tasapainottamisen.
Katso myös
Synnytyksen jälkeinen fysiologia ja häiriöt
Synnytyksen jälkeiselle ajalle on tunnusomaista myös "lochatioiden puhkeaminen, verenvuoto, joka kestää noin 3-4 viikkoa. Alussa ne ovat runsaita ja kirkkaan punaisia, mutta ensimmäisen viikon jälkeen ne ovat harvinaisempia ja alkavat vaaleanpunainen väri ja ulkonäkö. "serous". Näin kunnes ne lakkaavat kokonaan. Imettävillä naisilla vuotojen kesto lyhenee, koska oksitosiini (hormoni, joka stimuloi maidoneritystä ja kohdun supistumista peräsuolen diastaasin aikana, mutta myös huonosta virtsarakon tyhjenemisestä, poluriasta ja runsaasta hikoilusta, hiustenlähtö ja jopa masennus.
Kotiin lähteminen synnytyksen jälkeen. Mitä tehdä?
Ensimmäiset päivät synnytyksen jälkeen, kun palaat kotiin, ovat vaikeimpia, ne pelottavat äitejä eniten. Kuinka käyttäytyä ja miten käsitellä uusia ja odottamattomia ongelmia? Tästä videosta löydät kaikki lastenhoitajamme Simonan ehdotukset, jotka rauhoittavat sinua ja kohtaavat tämän herkän ajanjakson synnytyksen ja uuden vauvan elämän välillä tarvittavalla seesteisyydellä.
Puerperium ja imetys: miten se toimii?
Poikakausi koskee myös imettämistä, koska äidin organismin on kalibroitava maidontuotanto vauvan pyynnöstä. Lyhyesti sanottuna sekä äidin että vauvan on tuttava ruokintaan. Ja tässä otetaan huomioon psykologiset ja emotionaaliset tekijät: itse asiassa on tärkeää, että uusi äiti luottaa itseensä ja kykyynsä parhaiten ravita lastaan. Lisäksi, kuten sanoimme, imetys nopeuttaa synnytyksen jälkeistä aikaa ja äidin paluuta fysiologiseen normaaliin.
Kausi ja sukupuoliyhteys: kuinka kauan kestää palata normaaliksi?
Synnytyskausi on naiselle herkkä vaihe, hän voisi tuntea olonsa hauraammaksi ja alttiimmaksi ja kieltäytyä yhdynnästä. On täysin normaalia tuntea näin, ja itse asiassa normalisoituminen ja seksuaaliset suhteet kumppanin kanssa kestää jonkin aikaa. Aika vaihtelee yhdestä kolmeen kuukauteen, myös naisen erityistilanteen mukaan. kuuntele hänen kehoaan ja noudata vaistojaan tuntematta pakkoa tehdä mitään. Usein lääkärit suosittelevat kuitenkin luonnollisen synnytyksen jälkeen, että odotat vähintään kuukauden synnytyksen jälkeen, ennen kuin jatkat rakastelua, varsinkin jos olet kärsinyt "synnytyksestä" episiotomia: Keisarileikkauksen yhteydessä muodon palauttaminen voi kestää vielä kauemmin.
Vinkkimme toipua nopeasti
Koska tämä on hyvin herkkä vaihe, uutta äitiä kehotetaan hakemaan apua kumppaninsa ja perheensä lisäksi myös lääkäriltä, konsultteilta tai yhdistyksiltä. Sitten, jos hän tuntee itsensä hieman hermostuneeksi, ihanteellinen on tehdä mukavia kävelylenkkejä ulkona (sään salliessa) lapsen kanssa: ulkona pienet yleensä rentoutuvat ja nukahtavat ansaitakseen äidille "vauvan hengähdystauon" ja näin ollen vähän hyvää huumoria.
