Gua sha: tämän uuden kasvojen hoidon edut
Gua sha on kiinalaista kasvojen hierontaa, joka käyttää kivien, kuten kvartsin ja jaden, ominaisuuksia rentouttamaan kasvojen lihaksia ja tyhjentämään silmien ympärillä olevaa aluetta. Kuuluisimmat supermallit ovat hulluna tähän hoitoon, joka lupaa ryppyjä estävän vaikutuksen ja opetusohjelmat sen harjoittamiseksi ovat tyhjentyneet verkossa. Katso videolta, miten voit tehdä kasvohieronnan jade-telalla!
Samoin on gua sha
Jotkut ajattelevat, että gua sha on uusi luonnollinen botox, niin paljon, että mallit, vaikuttajat ja kauneudenhoitajat ympäri maailmaa ovat tottuneet harjoittamaan tätä uutta itämaista alkuperää olevaa hoitoa, joka lupaa antaa rentoutuneen ja ryppyttömän kasvon kasvojen hieronta, joka perustuu perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen, ja joka suoritetaan hieromalla varovasti tiettyjä litteitä jade- tai kvartsikiviä kudosten verenkierron stimuloimiseksi ja ihon hapettamiseksi. myös rullat, joita kutsutaan jade -rulliksi , valmistettu aina jadeista tai kvartsista, joilla on sama tarkoitus, vaikka niitä käytettäisiin eri tavalla.
Gua sha on erittäin suosittu Los Angelesin, Milanon, New Yorkin kylpylöissä ja kauneuskeskuksissa, mutta sitä voidaan harjoittaa myös onnistuneesti kotona. Sen nimi on peräisin kiinalaisista sanoista Gua, joka tarkoittaa hieroa, ja Sha, joka on lämpöä, itse asiassa se hyödyntää hieronnan virkistävää vaikutusta kasvojen sävyttämiseen. Tuloksena on sävytetty, terve, säteilevä ja rento iho.
Kaikki gua shan edut
Gua sha -hieronta tuo lukuisia etuja kasvoille ja vartalolle, tässä ovat ne:
- stimuloi imukudosta ja verenkiertoa, tehden ihosta kirkkaamman ja sävyisemmän.
- rentouttaa pieniä ilmaisulinjoja
- se purkaa pussit silmien alle ja tyhjentää kasvot vahvistamalla kasvojen soikeaa
- tasoittaa ja tasoittaa ihoa
- lievittää lihasjännitystä
- rentouttaa koko kehoa hieronnan säteilevän miellyttävän hyvinvoinnin ansiosta
- auttaa imeytymään paremmin kasvohoitoihin, kuten kasvonaamioihin, voiteisiin ja seerumeihin
Voit ostaa erikokoisia Gua Sha -sarjoja Amazonista:
- Vihreä kivi Gua Sha- ja Jade -rullasetti alennettu 15,69 €
- Setti Gua Sha, Jade Roller ja 100% ruusukvartsilastat hintaan 23,98 €
- Kolmen jade Gua Sha -sarjan tarjous hintaan 16,99 €
Kuinka suorittaa gua sha -hieronta
Gua sha -hieronnan ensimmäinen sääntö on, että sen on oltava kalibroitu ja hellävarainen, muuten saatat ärsyttää ärsytystä erityisesti herkimmällä iholla. Näin se tehdään vaihe vaiheelta:
- puhdista iho hyvin ja poista kaikki epäpuhtaudet
- levitä kasvoille öljyä kantajana (se voi olla ruusunmarjaa tai mantelia, jonka voi ostaa Amazonista napsauttamalla tästä tai tästä) tai kermaa. Tämä vaihe on välttämätön, koska sen tarkoituksena on saada kivi liukumaan hyvin kasvoihin
- jos käytät jade -telaa, hiero ihoa hyvin hitaasti työkalulla vaatimalla kasvojen syvempiä ryppyjä ja käyttämällä kiviä.
Niskaan:
Aloita takapuolelta käyttämällä sydämenmuotoisen kiven yläosaa. Liu'uta se hiusrajaan asti kevyellä paineella ja liikkeillä alhaalta ylöspäin. Siirry sitten sivuille liu'uttamalla kivi aina alhaalta ylöspäin (eli solisluusta korvaan) ja käsittele lopuksi etuosaa aina alhaalta ylöspäin.
Alaleuan osalta:
Suurinta osaa sydänkivestä käytetään liikkeissä, jotka seuraavat leuan luuta ja hoitavat molempia puolia. Kiven yläosan kanssa siirrymme poskille ja teemme sitten liikkeitä nenän pohjasta pitkin nasolabiaalisia ryppyjä.
Otsalle:
Aloita kiven pisimmästä osasta kulmakarvojen välistä ja jatka hiusrajaan aina pohjasta toiseen. Hoidon jälkeen iho voi myös näyttää punaiselta muutaman minuutin ajan lämmön ja hankauksen vaikutuksesta, mutta tämä katsotaan normaaliksi.Pese lopuksi kasvosi lämpimällä vedellä.
Kivien ominaisuudet
Gua sha -hieronta suoritetaan eri muotoisilla hierontakivillä. DIY-hierontaan voit käyttää kalan tai sydämen muotoisia kiviä, jotka ovat intuitiivisia ja helppo siirtää kasvojen yli. Muita muotoja ovat litteä kivi, perhoskivi, pitkä lusikkakivi, joista jokaisella on oma tehtävänsä.
Kiven valinta sen sijaan seuraa kristallihoidon määräyksiä, joiden mukaan jokainen kivi tuo tiettyjä etuja. Katsotaanpa mitä ne ovat.
Jade:
Yksi gua shan käytetyimmistä kivistä on jade, jota pidetään parantavana kivenä Kiinan valtakunnan ajoista lähtien. Väriltään vihreä, sitä käytetään kristalliterapiassa rauhoittavien ja rauhoittavien ominaisuuksiensa vuoksi. Se näyttää myös kykenevän aktivoimaan verenkiertoa, puhdistamaan verta ja vahvistamaan immuunijärjestelmää. Sillä on tasapainottavia ominaisuuksia ja se auttaa tyhjentämään raajoja.Tästä syystä sitä käytetään laajalti kasvoilla, joilla sillä on voimakas ikääntymistä estävä vaikutus.
Ruusukvartsi:
Ruusukvartsi, kauneuden ja rakkauden symboli, voi edistää älyä ja mielikuvitusta; se tunnetaan nimellä "Venus -kivi" ja kristallihoidossa sitä käytetään tukahdutettujen tunteiden vapauttamiseen ja surun lievittämiseen. Se myös parantaa verenkiertoa, poistaa myrkkyjä iholta ja antaa sille säteilevän ja terveen ilmeen.
Musta nefriitti:
Musta nefriitti on kivi, jolla on suojaavia ominaisuuksia, ja sitä käytetään laajalti kiinalaisessa lääketieteessä veren ja imukudoksen parantamiseksi.
Ametisti:
Ametisti vähentää ryppyjä ja tummia silmänalusia, elvyttää ihoa ja tekee siitä säteilevän ja terveen.
