5 punaisen ginsengin hyödyllistä ominaisuutta!

Punainen ginseng, jonka kasvitieteellinen ja tieteellinen nimi on Panax, on kasvi, jolla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Sitä viljellään Pohjois-Kiinassa ja ennen kaikkea Etelä-Koreassa, ja se sisältää runsaasti saponiineja, aminohappoja ja stimuloivia vitamiineja ja tarjoaa useita etuja psyko-fyysiselle hyvinvoinnillemme.

Tämä vuorilla kasvatetun ginsengin laatu on tehokkain ja tehokkain verrattuna muihin ginsengityyppeihin, koska se sisältää suurempia määriä saponiinia (34 lajia), vaikuttavaa ainetta, joka on vastuussa sen hyödyllisistä ominaisuuksista. Erityisesti juuri Korean punaisen ginsengin juuriin on keskittynyt suurin osa aineista, mukaan lukien vitamiinit, kivennäisaineet, aminohapot, eteeriset öljyt ja entsyymit, jotka ovat konkreettinen apu fyysisen ja henkisen hyvinvointimme eri osa-alueille .

Mitkä ovat sen erityiset hyödyt? Otetaan selvää heti alla. Tässä on 5 hyödyllistä punaisen ginsengin ominaisuutta kehollemme ja mielellemme!

1. Vähentää väsymystä ja stressiä

Yksi punaisen ginsengin pääominaisuuksista on stressin vähentäminen ja siten tasapainottava vaikutus sekä fyysisesti että henkisesti, jotta voimme paremmin käsitellä väsymystä jokapäiväisessä elämässä. Kuinka hän tekee sen? Punainen ginseng vaikuttaa suoraan rauhasiin, jotka tuottavat stressistä vastuussa olevia hormoneja, nimittäin lisämunuaista, hypotalamusta ja aivolisäkettä.

Tämän kasvin sisältämä "ns." Ginsenosidien "sarja voi itse asiassa edistää adrenokortikotrooppisen hormonin, jota kutsutaan myös ACTH: ksi, vapautumista, mikä puolestaan ​​suosii keskitetysti toimivan kortisolin vapautumista ja parantaa kehon vastaus stressiin.

Ei siis ole sattumaa, että punaista ginsengiä suositellaan erityisesti silloin, kun ihminen tuntee olevansa hyvin väsynyt, väsynyt, sekä vuodenaikojen vaihtuessa, jolloin tällaisesta psykofyysisestä reaktiosta tulee yleistä kaikille.

Katso myös

Valkosipulin ominaisuudet: kaikki hyödylliset ominaisuudet

Hypericum -öljy: käyttötarkoitukset ja hyödylliset ominaisuudet

Salvia: parannuskeinoa parantavien kasvien ominaisuudet ja edut

2. Vahvistaa immuunijärjestelmää

Kiinalainen lääketiede tuntee hyvin punaisen ginsengin tulehdusta ja flunssanvastaisia ​​ominaisuuksia. Tässä maassa tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, kuinka tämä kasvi kykenee stimuloimaan tiettyjen valkosolujen (makrofagit ja tappajasolut) toimintaa, jotka imevät patogeenisiä mikro -organismeja.

Toisaalta Etelä -Kalifornian yliopistossa Los Angelesissa laboratoriossa on osoitettu, että ginseng kykenee stimuloimaan interferonin, proteiinin, joka kykenee suojaamaan soluja viruksilta, tuotantoa ja syntetisoimaan vasta -aineita, jotka ovat välttämättömiä immuunijärjestelmä ..

Punainen ginseng lisää vastustuskykyä sairauksille, auttaa meitä parantumaan nopeammin ja parantamaan yleistä terveyttämme. Siksi se on olennainen keino puolustuksen vahvistamiseksi ja hyödyllinen kurkkukipujen, flunssan, infektioiden ja virustautien ehkäisyyn ja hoitoon. Tässä on muita elintarvikkeita, joilla on nämä influenssan vastaiset ominaisuudet:

3. Punaisella ginsengillä on ikääntymistä estäviä ja antioksidanttisia ominaisuuksia

Punainen ginseng on voimakas ikääntymisen estäjä antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta. Se on todellinen lääke-kaikki ihollemme! Stimuloivalla ja energisoivalla voimallaan se auttaa ihoa taistelemaan väsymyksen merkkejä vastaan ​​ja antaa iholle terveen ja säteilevän ihon.

Ei ole sattumaa, että se on ainesosa L'Oréal Paris Revitalift Red Energizing Cream -voiteessa, joka antaa iholle suojaa ja energiaa, jota se tarvitsee säilyttääkseen luonnollisen hehkunsa ajan mittaan.

Revitalift Red Energizing Cream vähentää näkyvästi väsymyksen merkkejä, elvyttää kaikkien ihotyyppien ihon, vaaleimmasta tummimpaan, jättämättä jäämiä kevyen koostumuksensa ansiosta. Rikastettu Pro-Retinolilla, arvokkaalla A-vitamiinista johdetulla ikääntymistä estävällä aineella, tämä voide auttaa vähentämään ekspressiota, parantamaan ryppyjä ja tasoittamaan ihoa.

Ensimmäisestä käyttökerrasta lähtien Energizing Red Cream, jossa on raikas sitrushedelmien tuoksu, antaa miellyttävän raikkauden tunteen ja saa meidät tuntemaan olonsa levollisemmaksi, nuoremmaksi ja säteilevämmäksi. Kaikki kiitos punaisesta ginsengistä!

4. Auttaa muistia ja keskittymistä

Punaisella ginsengillä, ikään kuin se ei riitä, on ominaisuus parantaa muistia ja yleensä kaikkia älyllisiä kykyjämme. Tanskassa tutkijaryhmän tekemä tutkimus osoitti tämän selvästi. Jopa 112 terveelle keski-ikäiselle aikuiselle tehtiin sarja testejä, joissa arvioitiin muistitaitoja, reaktioaikoja, oppimistaitoja, keskittymiskykyä ja abstrakteja päättelytaitoja.

Joillekin näistä potilaista annettiin sitten 400 milligrammaa ginsengiä päivässä yhdeksän viikon ajan, kun taas muille annettiin lumelääkkeitä. Tarkastuksessa, kokeen jälkeen, ginsengiä ottaneet olivat osoittaneet ratkaisevaa parannusta henkisissä kyvyissään.

Punaisen ginsengin nauttiminen voi auttaa meitä joka päivä työssä tai opiskelussa, vahvistaa keskittymiskykyämme ja auttaa meitä toimimaan paremmin ja enemmän!

5. Sillä on vieroitusvoima

Lopuksi punaisella ginsengillä on vieroitusominaisuuksia: se voi itse asiassa auttaa vähentämään veressä esiintyvää ylimääräistä sokeria ja rasvaa, koska se kykenee vaikuttamaan maksaan ja vieroitusjärjestelmiin. Lyhyesti sanottuna erinomainen apu myös kehon puhdistamiseen. Tässä on muita detox -ruokia, jotka olisi hyvä ottaa johdonmukaisesti ruokavalioosi!

Katso myös: Detox -elintarvikkeet: detox -ruokavalion elintarvikkeet

© iStock Detox -elintarvikkeet: elintarvikkeet detox -ruokavalioon

Yhteistyössä L'Oréalin kanssa

Tunnisteet:  Muoti Vanha Horoskooppi