Doula tarkoittaa: kuka on ja miksi se on tärkeää raskauden aikana
Äitiys ei aina riimi onnellisuudesta. Ahdistus, pelko, paine ja vastuu voivat lopulta tukahduttaa tulevat tai uudet äidit, jotka usein yksin joutuvat hoitamaan uuden ja paljon suuremman tilanteen kuin he. Täällä doula tulee sisään, eräänlainen do-it-all-lastenhoitaja, joka on kutsuttu huolehtimaan odottavasta perheestä ja kamppailee vastasyntyneen vauvan kanssa. Katsotaanpa tarkemmin, kuka doula on, mikä sen rooli on, miten se eroaa kätilöstä ja miksi se on yhä tärkeämpi raskauden aikana ja sen jälkeen.
Mutta ennen kuin luet tämän, katso tämä video ja löydä kaikki merkitykset, joita vauvojen itku voi olla!
Kuka on Doula
Doula on ammattimainen hahmo, joka auttaa naista ennen synnytystä, sen aikana ja sen jälkeen. Tämä ei ole terveydenhuollon työntekijä, vaan pikemminkin tukilähde raskautta kamppailevalle odottavalle äidille. Vuosien henkilökohtaisen kokemuksen ja intensiivisen koulutuskurssin ansiosta doulat voivat seurata naisia ja heidän kumppaneitaan tällä poikkeuksellisella matkalla oman rauhoittavan läsnäolonsa kautta.
Ajatus turvautua doulan kaltaiseen hahmoon, joka on valittu perheen ytimen ulkopuolelle, on nyt laajalle levinnyt kaikkialla maailmassa, jopa Italiassa. Nykyään, toisin kuin aikaisempina vuosina, uudet vanhemmat eivät voi enää luottaa alkuperäperheen jatkuvaan läsnäoloon ja tukeen (työsitoumuksista tai maantieteellisestä etäisyydestä johtuen) ja näin ollen joutua takaisin doulan avuksi ohjataan raskauden, synnytyksen, synnytyksen ja vastasyntyneen hoidon aikana.
Katso myös
Kuinka doulan hahmo syntyy
Vuodesta 1993 eli neonatologi Marshall H. Klausin, lastenlääkäri John H. Kennellyn ja psykoterapeutti Phyllis H. Klausin kirjan ”Mothering the Mother” julkaisupäivästä lähtien doula saa yhä enemmän suosiota. Itse asiassa teos juhlii tätä ammattimaista hahmoa, joka arvokkailla neuvoilla auttaa tulevaa äitiä saapumaan valmiiksi syntymähetkellä. Ja myös Yhdysvalloissa syntyi vuonna 1992 DONA, lyhenne, joka tarkoittaa Pohjois -Amerikan Doulasia, joka on ensimmäinen sertifioitu doule -yhdistys maailmassa.
Vaikka hän on hyvin ikivanha hahmo, vasta vuonna 2018 monet ihmiset Italiassa saavat tietää hänen olemassaolostaan. Tämä on kiitos Chiara Ferragnille, joka ensimmäistä lastaan odottaessaan keskusteli sosiaalisten kanaviensa avulla mahdollisuudesta palkata doula ja kysyi neuvoja ja mielipiteitä seuraajiltaan. Digitaalinen yrittäjä, joka asui tuolloin Los Angelesissa, oli itse asiassa valmis käyttämään tukeaan ensimmäisen raskauden ja uuden äidin elämän aikana.
Apuna nykyään tulevat italialaiset äidit voivat luottaa "A.D.I., The Doule Italia" -yhdistykseen.
Kätilö ja doula: mitä eroa on?
Tässä vaiheessa saatat ihmetellä, mikä ero on doulan ja kätilön välillä. Pohjimmiltaan yksi: kätilö on ammattitaitoinen henkilö, jolla on terveystaitoja ja joka on kutsuttu avustamaan naista perinataalikaudella lääketieteellisestä näkökulmasta. Doulalla ei sitä vastoin ole terveystodistusta, eikä se itse asiassa voi tarjota lääketieteellistä hoitoa raskaana olevalle naiselle, joten se voi käsitellä vain raskauden käytännön näkökohtia ja tarjota neuvoja ja moraalista tukea raskaana olevalle naiselle. Kokemuksen ja ammatillisen koulutuksen aikana hankittujen taitojen ansiosta doulat voivat kuitenkin tehdä rentouttavaa hierontaa odottavalle äidille ja ohjata häntä hengitysharjoituksissa.
Miksi doula on tärkeä
Äitiys on hyvin subjektiivista. Jokainen nainen kokee lapsensa syntymän täysin henkilökohtaisella tavalla, eikä valitettavasti aina sanota, että äidiksi tuleminen on tyydyttävä ja iloinen kokemus. Ei ole harvinaista, että jotkut naiset kokevat todellisen eksistentiaalisen kriisin havaitessaan olevansa raskaana tai heti synnytyksen jälkeen, ja vaikka synnytyksen jälkeinen masennus on yhä liioiteltu, se on yhä yleisempi sairaus. Tässä yhteydessä sopii doulan hahmo, jonka tehtävänä on keventää tulevien äitien fyysistä ja psyykkistä kuormitusta, joka usein hylätään itselleen ja joka kohdistuu jatkuviin ei -toivottuihin tuomioihin. Sen vuoksi, että doulat ovat rauhoittaneet äitejä ja kumppaneita vanhemmuuteen liittyvien velvollisuuksien suhteen, doulat ovat välttämättömiä poistamaan yksinäisyyden tunteen, joka joskus vaikuttaa äiteihin ja joka aiheuttaa heidän huonovointisuutensa raskauden aikana tai sen jälkeen.
Mitä se tekee käytännössä
Käytännössä doula käsittelee eri näkökohtia odottavan äidin elämässä. Sen lisäksi, että se tarjoaa olkapään "itkemiseksi" ja jatkuvaa psykologista tukea, tämä luku tarjoaa tulevalle äidille laajan valikoiman palveluita, kuten:
- Ehdotuksia käyttäytymisestä ennen synnytystä, sen aikana ja sen jälkeen (esimerkiksi mitä asentoja kannattaa ottaa, mitä ruokia välttää jne.)
- Anna selkeät vastaukset kaikkiin raskaana olevan naisen epäilyihin
- Ota hänet mukaan rutiinikäynteihin, jos naisella ei ole ketään muuta, johon hän voi luottaa
- Anna apua matkalaukun valmistelussa synnytystä varten
- Synnytyksen aikana doula voi tehdä hierontaa tai ottaa käyttöön meditaatio- tai aromaterapiatekniikoita lievittääkseen synnyttäjän kipua.
- Pidä hänen seuransa (kotona, tien päällä ja asioissa)
- Vauvasta huolehtiminen, jotta äiti voi omistautua tekemään jotain muuta tai yksinkertaisesti levätä
- Suosittele kokemuksesi perusteella, mitkä pätevät tuotteet ostat
Kuinka tulla douleksi
Tänä päivänä, jotta sinusta tulee doule, sinun on osallistuttava Mondo Doulan ammattiliiton tarjoamaan Doule -kouluun. Koulutuskurssi, joka valmistaa tulevan doulan käytännön ja henkisestä näkökulmasta niin, että hän on kirjallisten kokeiden ja harjoittelun jälkeen valmis tukemaan tulevaa äitiä kaikissa raskauden osa -alueilla ja tarjoamaan hänelle kuuntelua, apua ja neuvoja.
Paljonko doula maksaa
Yleensä doulan tuntihinta vaihtelee noin 25/30 euron tuntumassa, mutta tätä palvelua tarjoavat laitokset tarjoavat valikoiman paketteja, joiden kustannukset ovat varmasti halvempia. Nykyään ei ole harvinaista, että ystävät tai sukulaiset päättävät antaa pariskunnan saadakseen vauvan doulan suorituskyvyn. Ehdottomasti tervetullut lahja!
