Siitepölyallergiat: oireet, luonnolliset korjaustoimenpiteet ja vältettävät elintarvikkeet
Keväällä syntyvät siitepölyallergiat vaikuttavat neljään kymmenestä italialaisesta vuosittain. Allergian oireet ilmenevät vastaamaan ensimmäisten siitepölyjen esiintymistä ajanjaksona, joka vaihtelee lajista lajeihin ja joka tekee sen välttämättömäksi, myös ymmärtämään, mitä elintarvikkeita meidän jokaisen on vältettävä ja tehokkaimmat luonnolliset lääkkeet. "analyysi subjektiivinen siitepölyn tyypistä, joka häiritsee meitä.
Itse asiassa siitepölyallergiat laukaisevat nämä kasvien tuottamat pienet pölyt, jotka leviävät ilmassa jopa pitkiä matkoja, häiritsevät alttiita kohteita ja ovat sen sijaan täysin vaarattomia muille. Lisää allergioita aiheuttavia siitepölyjä ovat ruoho , hasselpähkinä, voikukka, poppeli, paju, koivu, jalava, tammi, pyökki ja nokkonen.
Nämä ovat siis pölytyskauteen liittyviä kausiallergioita, jotka voivat vaihdella paikan ja ilmaston mukaan. Suurin pitoisuus saavutetaan kuitenkin aina maaliskuun ja heinäkuun välisenä aikana sekä paikoissa, joissa luonnon elementti on hallitseva.
Mitkä ovat siitepölyallergioiden oireet?
Yleisimpiä siitepölyallergioiden oireita ovat tukkoinen nenä tai runsas nenän vuoto, yleensä nestemäistä ja kirkasta; toistuva aivastelu; silmäongelmat sidekalvotulehduksesta turvotukseen, vetinen ja polttava; kutina ja polttaminen kurkussa tai korvissa.
Siitepölyallergioiden oireita ovat myös heikentävä väsymys, päänsärky, ihottuma tai nokkosihottuma. Siitä kärsivät voivat myös kokea hengitysvaikeuksia keuhkoastmaan asti.
Hieman apua silmien alla olevien pussien tyhjentämiseen: aloe vera -pakkaus
Jos allergiat aiheuttavat sinulle epämukavuutta ja punoitusta silmissä, voit puuttua asiaan 100% luonnollisella lääkkeellä, joka voi antaa sinulle huomattavan hyödyn. Itse asiassa, hyödyntämällä aloe veran rauhoittavaa ja virkistävää voimaa, voit luoda luonnollisen pakkauksen, joka on täydellinen silmien alla olevien pussien tyhjentämiseen.
Siitepölyallergiat: tärkeimmät syyt
Siitepölyallergioiden pääasialliset syyt liittyvät geneettiseen taipumukseen: joillakin ihmisillä on itse asiassa erityinen perinnöllinen taipumus tuottaa tiettyjä vasta -aineita joutuessaan kosketuksiin siitepölyproteiinien kanssa. Tämä on välitön immuunireaktio, joka aiheuttaa allergiaoireita.
On myös oletettu, että siitepölyallergioiden syistä voi olla myös immuunijärjestelmän heikkeneminen, johon on kohdistettu erittäin korkeat hygieniavarotoimet varhaisesta iästä lähtien.
Jos siitepölyallergioiden tarkkoja syitä ei ole mahdollista tunnistaa tarkasti, voimme kuitenkin todeta, että tilastollisesti on olemassa joitakin tekijöitä, jotka johtavat meihin suuremmassa vaarassa: geneettinen alttius, kuten mainittiin, mutta myös astman tai muiden allergioiden esiintyminen sukututkimuksessa; l "syntyminen siitepölykauden aikana; l" esikoinen; altistunut tupakansavulle ensimmäisen elinvuoden aikana; altistuminen pölypunkkeille.
Mitä ruokia tulisi välttää siitepölyallergioille?
Siitepölyallergiat johtavat myös hyvässä määrin ruoka -aineallergioihin: se on "ristiallergia", koska joillakin vältettävillä elintarvikkeilla on siitepölylle yhteisiä allergeeneja. Immuunijärjestelmä reagoi näihin elintarvikkeisiin samalla tavalla kuin se reagoi kosketukseen siitepölyn kanssa niiden kasvitieteellisen suhteen vuoksi.
Ruoka, jota on vältettävä, jos olet allerginen siitepölylle yleensä, on hunaja. Jos kärsit ruohoallergioista, sinun on vältettävä muun muassa melonia, vesimelonia, sitrushedelmiä, kiiviä, tomaattia, maapähkinää, viljaa, mangoldia, persikkaa.
Toisaalta niiden, jotka ovat allergisia kukkaruohon ja ragweed -siitepölylle, tulisi välttää banaania, melonia, kamomillaa, selleriä, porkkanaa, vesimelonia, omenaa, kurpitsaa, kastanjaa, fenkolia, persiljaa ja vihreää pippuria.
Mulperinmarjat, basilika, herneet, meloni ja kirsikka kielletty, jos olet allerginen parietaria -siitepölylle; oliiviöljy ja oliivit, jos olet allerginen oliivipuille.
Lopuksi ruokia, joita kannattaa välttää, jos olet allerginen betulaceae- ja corylaceae -siitepölylle (koivu, leppä, hasselpähkinä, sarvipuu) ovat: omena, persikka, aprikoosi, pähkinä ja hasselpähkinät, banaanit, kirsikat, porkkanat, fenkoli, perunat, selleri, kuivatut hedelmät, luumut, päärynät, kiivit ja persilja.
Tässä on galleria, jossa on tärkeimmät ruoat, joista kannattaa pysyä poissa, jos kärsit siitepöly- ja ruohoallergiasta.
Tehokkaimmat luonnolliset lääkkeet siitepölyallergioiden torjumiseksi
Etsitkö luonnollisia lääkkeitä, jotka voivat lievittää siitepölyallergioiden oireita? Perinteinen lääketiede tarjoaa antihistamiinipohjaisia hoitoja, jotka on otettava asiantuntijan ohjauksessa. Allergialääkkeitä suositellaan myös ennaltaehkäisevästi.
Jos hoidon tueksi haluat kuitenkin kokeilla luonnollisia lääkkeitä, voit kokeilla Perillan antiallergisia ominaisuuksia, jotka voivat lievittää oireita, kuten astmaa, nuhaa ja ihottumaa.
Toinen suositeltu luonnollinen lääke on mustaherukka, tulehdusta ehkäisevä aine erityisesti nuhaa, sidekalvotulehdusta ja keuhkoputkentulehdusta vastaan; tai ruusunmarja, joka rauhoittaa limakalvojen ärsytystä ja estää hengityselinten allergioita.
Luonnollisista kasviperäisistä lääkkeistä suositellaan Boswelliaa (luonnollista allergialääkettä), lakritsia, joka pystyy estämään histamiinin vapautumista, ja Noni -kuivauutetta, joka on hyödyllinen nuhaa ja tulehdusta vastaan.
Sitä suositellaan myös:
- pidä silmällä kukintakalenteria tietääksesi milloin allergisen kasvin pölytys tapahtuu ja suorita ennaltaehkäisevä hoito.
- Vältä ulkoilua ja suoraa yhteyttä luontoon mahdollisimman paljon.
- Kiinnitä huomiota kotisiivoukseen ja mieluummin ilmastointilaitteisiin, mahdollisesti siitepölysuodattimella.
- Pese kasvot, silmät ja hiukset usein.
- Vältä pyykin ripustamista ulkona
- Vältä alkoholia ja tupakointia
