5 vinkkiä auttamaan vanhusta, jolla on oikeat fyysiset ja henkiset voimat
Nyky -yhteiskunnassa täysi -ikäiset vanhukset ovat suuri voimavara erityisesti lapsilleen ja lastenlapsilleen: he korvaavat lapsenvahdin, vievät lapset kouluun tai urheilevat, auttavat läksyissä ja antavat yhä enemmän omaa taloudellista tukeaan silloin, kun se on tarvittu.
Vuosien mittaan asiat voivat kuitenkin muuttua, ja monet "keski-ikäiset" naiset ja miehet kohtaavat vaikean haasteen: toisaalta lastensa kasvattaminen ja toisaalta vanhempiensa hoitaminen tai pitkäaikaisen rakkaan hoitaminen. -pitkäaikaishoito, joka johtuu kroonisesta sairaudesta, vammasta tai mistä tahansa muusta epävarmuuden tilasta. Ehto - Italiassa - yhdistää yhä useammat ihmiset, jotka yrittävät päivittäin löytää mahdollisimman vakaita ratkaisuja ja ennen kaikkea hieman mielenrauhaa.
Kyllä, koska oppia huolehtimaan niistä, jotka ennen huolehtivat meistä, ei ole vitsi, emmekä keksi itseämme tähän rooliin; se on haaste, jonka kohtaavat miehet ja naiset, jotka osallistuvat vanhuksen hoitoon. Haaste, joka usein johtaa siihen, että ihmiset joutuvat purkamaan itsensä kuin akrobaatit kodin, lasten, työn, lääkäreiden ja asiakirjojen välillä saadakseen hoitoa.
Kuinka olla lannistumatta ja stressaantumatta ja pysyä selkeänä ja sovittaa yhteen elämän (ja perheen) tarpeet autettaviemme tarpeiden kanssa?
Tässä on viisi vinkkiä, joiden avulla voit hallita hoidettavan henkilön ja myös sinun tarpeitasi.
1. Hyväksy ulkopuolinen apu
Aluksi ajatusta avun saamisesta "perheen ulkopuolelta" ei oteta edes huomioon, koska se koetaan eräänlaiseksi "vastuuvapaudeksi" ja ennen kaikkea siksi, että ollaan vakuuttuneita siitä, että he voivat tehdä sen yksin . Mutta avun vastaanottaminen, kuten omaishoitaja tiettyinä vuorokaudenaikoina, ei tarkoita vanhemman tai sukulaisen hylkäämistä.
Ne, jotka eivät hyväksy sitä, joutuvat uhraamaan henkensä, sitoumuksensa ja lastensa, mikä aiheuttaa suurta epämukavuutta uudessa perhejärjestelmässä. Voi syntyä jännitteitä, joita perhe ei enää kestä. Velvollisuudentunne ei saa voittaa elämäämme, koska se saattaa aiheuttaa ongelmia ja murtumia.
2. Älä aliarvioi vanhuksen tarpeita ja varusta itsesi oikeilla työkaluilla
Ihminen on monimutkainen kone, joka koostuu useista toisiinsa liittyvistä tasoista: fyysisestä, psykologisesta, kognitiivisesta, hengellisestä ja sosiaalisesta ulottuvuudesta. Iän myötä on väistämätöntä kohdata selvä toimintakyvyn väheneminen, mikä altistaa meidät suurentuneelle häiriöiden ja sairauksien (sekä kroonisten että ohimenevien) riskille, ja komplikaatioita, jotka voivat johtaa asteittaiseen autonomian menetykseen.
Oikeiden työkalujen hankkiminen on siksi erittäin tärkeää rajoittaakseen ikääntyneen potilaan epämukavuutta, joka tuntuu yhä riippuvaisemmalta toisista. Kävelijästä nostettavaan sänkyyn, ruokailuvälineistä otteen parantamiseen ja oikeimpiin hygieniatuotteisiin: kaikki, mikä voi tukea vanhusta - ja heitä hoitavia - vaikuttaa varmasti myönteisesti molempien hyvinvointiin.
Markkinoiden uutuuksista HARTMANN -vaipat, joissa on joustavat siivet MoliCare Elastic, voivat olla erityisen hyödyllisiä, ja ne on suunniteltu erityisesti hypomobileille tai vuoteessa oleville, jotka kärsivät keskivaikeasta tai vaikeasta inkontinenssista. MoliCare Elasticia on saatavana eri imukykyisinä ja -kokoisina, ja ymmärtääksesi, milloin ne on vaihdettava, tarkista vain, onko muutosilmaisimen väri muuttunut, jotta henkilö voidaan vaihtaa nopeasti. Tällä tavalla se voi parantaa elämänlaatua hoitaja ja potilasta vähentäen vaipan levitysaikoja 20%, vähemmän fyysistä rasitusta hoitajalle ja enemmän ihmisarvoa vanhuksille.
3. Älä laiminlyö tarpeitasi
Päivittäisen rutiinin luominen, kotona ja ulkona suoritettavien toimintojen suunnittelu auttaa sinua optimoimaan kaiken ja saamaan enemmän aikaa itsellesi ja perheellesi. Rutiini, jossa on toistuvia eleitä ja aikataulujen noudattaminen, on myös hyödyllinen läheisesi stressin vähentämisessä ja huonojen mielien välttämisessä.
Ei ole olemassa oikeaa tapaa luoda päivittäistä rutiinia, vaan jokaisen on kokeiltava ja mukautettava rutiiniinsa, mikä on parasta itselle ja hänen hoitamalleen henkilölle, kunnes hän löytää oikean kaavan ottaen huomioon hoitamansa henkilön tavat. huolehtii, suunnittelee vaativimmat toiminnot, kuten lääkärikäynnit, kellonaikana, jolloin henkilö on aktiivisin ja reaktiivisin, jättäen mahdollisimman paljon itsenäisyyttä aiheuttamatta sekaannusta, luomalla viikoittaisen menun keittiössä ja määrittämällä mitä syö jokaisena viikonpäivänä, jotta ruokavaliota voidaan muuttaa oikein ja ajatella vähemmän päivän aikana.
Tällä tavalla, tietäen jo, mitä sinun on tehtävä hoitamasi henkilön hyväksi, tiedät myös heti, mitkä ovat vapaat hetkesi, ja voit järjestää itsesi nopeasti kunnioittaaksesi myös tarpeitasi.
4. Ota selvää taloudellisesta tuesta
Ei ole helppoa huolehtia rakastetusta, joka ei ole omavarainen: se vaatii useita uhrauksia, se vie meidät fyysisesti, emotionaalisesti mutta myös taloudellisesti.
Puhumme harvoin laissa säädetyistä oikeuksista hoitaja, mutta on hyvä muistaa esimerkiksi laki 104/92, joka suojaa niitä, jotka hoitavat ikääntynyttä perheenjäsentä eri työkaluilla avustustehtävän helpottamiseksi. Pääedellytys lain 104/92 takaamien etujen saamiselle on, että potilaalla on todettu olevan vakava vamma.
Saadakseen sen potilaan tai hänen edustajansa on lähetettävä hakemus siviilivammaisuuden arvioimiseksi INPS: lle sähköisesti. Jos menettely onnistuu, hoitaja hänellä on oikeus muuttaa tuntikausiaan kokopäiväisestä osa -aikaiseksi enintään kahden vuoden ajaksi ja hänellä on oikeus tunnustettujen sosiaaliturvamaksujen tunnustamiseen (eli ikään kuin hän jatkaisi kokopäivätyötä), hänellä on mahdollisuus olla mukana suojattuihin luokkiin ja saada enemmän tukea työnantajalta, ja heillä on oikeus palkallisiin vapaapäiviin (laissa 104 vahvistetuin edellytyksin).
5. Opi säästämään päivittäisissä kuluissa
Jotta varmistetaan oikea apu rakkaillesi ja samalla seurataan perhemenoja, on hyvä arvioida joitakin näkökohtia, jotka voivat auttaa sinua säästämään joitain kuluja.
Tiedä esimerkiksi, että voit saada 19%: n vähennyksen henkilökohtaisesta tuloverosta perushoidon työntekijöiden (kotihoidon, hoitajien) kuluista. Sinulla on oltava lääketieteellinen kelpoisuustodistus ei-omavaraisuudesta tai joka todistaa henkilön jatkuvan seurannan tarpeen.
Muista myös, että voit purkaa lääketieteellisiä laskuja. Vuoden lopussa voidaan vähentää 19% sairaanhoidosta ja terveydenhuollosta (sairaanhoitajat, fysioterapeutit jne.) Aiheutuneista kuluista. Kustannukset monista asioista ovat vähennyskelpoisia, mukaan lukien leikkaus, lääkkeet, joita ei palauteta tai osittain palautettavissa, lääkinnälliset laitteet, kuten vaipat ja ratapölkyt, sekä lääkinnällisten laitteiden, kuten verenpainemittarin tai oksimetrin, vuokraus tai ostaminen.
Älä kuitenkaan unohda, että sairauskulujen vähentäminen edellyttää, että sinulla on asianmukainen kuitti tai lasku, joka sisältää välttämättä ostajan verotunnuksen, kunkin lääkkeen tai palvelun hinnan ja lääkkeiden tapauksessa määrän.
