24. raskausviikko äidille ja vauvalle - 6. raskauskuukausi
Olet saavuttanut kaksikymmentäneljä raskausviikon ja tämä tarkoittaa, että matkasi kuudes kuukausi on jo alkanut, mikä johtaa sinut syntymähetkeen ja tapaamiseen vauvasi kanssa. Varmasti sinulla on jo ollut mahdollisuus nähdä sen ultraäänellä. Mutta mitä muuta sinun on tiedettävä odottavalle äidille? Ennen kuin luet lisää, tässä on video asioista, joita ei pidä tehdä raskauden aikana.
Oireet
Olemme keränneet raskauden kaksikymmentäneljännen viikon tyypilliset oireet. Tässä ne ovat alla.
- kipu kohdun pyöreässä nivelsiteessä
- ummetus
- turvotus ja ilmavaivat
- hapon refluksi, ruoansulatushäiriöt ja närästys
- nesteen kertyminen
- jalkakrampit
- hermostunut nälkä
- hengenahdistus
- venytysmerkit vatsaan, reisiin ja rintoihin
- mielialan vaihtelut ja masennus
- lantiokipu
- nivelkipuja
- Braxton Hicksin supistukset
- kutinaa vatsassa, selässä ja nänneissä
- lisääntynyt emätinvuoto
Katso myös
24. raskausviikko: muutokset naisen kehossa
Vatsa kasvaa edelleen ja selkä- ja nännien ympärillä oleva iho voi aiheuttaa venytysmerkkejä ja kutinaa. Montgomeryn tuberkuloita ilmestyy, pieniä, näppylöitä, jotka yleensä kehittyvät areolan ympärille ja erittävät öljyistä ainetta nännien ravitsemiseksi.
24. raskausviikon aikana saatat huomata kellertävän nesteen vuotamisen rintoistasi: tämä johtuu siitä, että keho jatkaa tuotantoa ternimaitoa valmistautua imetykseen.
Lapsesi liikkuu: haluat tietää enemmän hänen liikkeistään ... ja yrittää mahdollisuuksien mukaan kommunikoida hänen kanssaan. Tätä varten jotkut naiset lähestyvät "" haptonomiaa ", kurinalaisuutta, jonka tarkoituksena on kehittää vauvan aisteja äidin kiintymyksen ja suojaavien hyväilyjen kautta.
Tyypillisesti voit aloittaa haptonomiaistunnot heti, kun alat tuntea vauvan liikkeitä. Nämä keskustelut mahdollistavat todellisen "viestinnän" hänen kanssaan tämän "tieteen hyvin tuntevan lääkärin" ansiosta. Luonnollisesti myös tuleva isä voi osallistua näihin istuntoihin.
Oletko jo valinnut lapsellesi nimen? Jos ideasi loppuvat, inspiroidu nimiluettelostamme jokaiseen makuun!
Vauvan kasvu ja kehitys raskauden kahdeskymmenes neljäs viikko
Vauva kasvaa ja sen mitat ovat samanlaiset kuin maissintähkän: se on noin 30 senttimetriä pitkä ja painaa 600 grammaa. Hänen hermostonsa kehittyy edelleen. Jotkut hermot alkavat kääriä myeliiniin, hyytelömäiseen aineeseen, joka on välttämätön hermoärsykkeiden hyvälle siirtymiselle. Aivopuoliskoiden pinnalle luodaan uria. Pikkuaivot, joilla on erittäin tärkeä rooli tasapainossa, kasvavat nopeasti ja kehittyvät aivojen takaosaa kohti.
Sikiön keuhkot ovat nyt lähes valmiita hengittämään happea, nimeltään kemiallisen aineen ansiosta keuhkojen pinta -aktiivinen aine, WHO sillä on keskeinen rooli inspiraation saamisessa.
Kaksikymmentäneljällä raskausviikolla tasapainon hallitsevan sisäkorvan kehitys on myös valmis: vauva voi nyt ymmärtää, että se kelluu lapsivesissä!
Silmät ovat edelleen kiinni, mutta jos silmän pääosat, kuten iirikset ja verkkokalvot, ovat jo muodostuneet.
Neuvomme
Jos sinulla on supistuksia, lepää!
Alkaako supistukset tuntua? On aika alkaa pitää todella hyvää huolta itsestäsi! Jotkut naiset joutuvat yksinkertaisesti hidastamaan päivittäistä vauhtiaan. Toisille lääkäri suosittelee kaikenlaisten toimintojen lopettamista tai melkein.
Sinut todennäköisesti käsketään lepäämään tai jopa nukkumaan.
Määrätä lepo
Mitä se tarkoittaa? Usein lepoa suositellaan raskauden toisella puoliskolla, ellei aikaisemmin. Joskus se on yksinkertainen ennaltaehkäisevä toimenpide, varotoimenpide raskauden jatkamiseksi parhaalla mahdollisella tavalla. Muina aikoina se on kuitenkin velvollisuus, varsinkin jos sinulla on monia supistuksia, jos vesipussi on repeytynyt, jos sinulla on istukan previa, jos sikiöllä on viivästynyt kasvu, jos sinulla on kohonnut verenpaine.
Oli tapaus mikä tahansa, sinun täytyy elää rauhallisempaa elämää välttäen raskaiden painojen kantamista ja siivoamista. Lääkäri yrittää mahdollisuuksien mukaan välttää sinua pakottamasta nukkumaan, jotta ei aiheuttaisi laskimotulehduksen riskiä.
Mitä tehdä supistusten sattuessa?
Ensinnäkin, ole rauhallinen ja rento. Supistukset ovat normaaleja, älä huolestu: ne ovat osa normaalia raskausprosessia. Supistuksen aikana, erityisesti raskauden lopussa, jos mahdollista, makaa, pysy rauhallisena, hengitä syvään ja lepää: vatsan "jännityksen" tunne katoaa nopeasti.
Erityisesti "viimeisen kuukauden aikana, yritä peittää itsesi hieman": huomaat, että tavallista raskaamman päivän jälkeen illalla sinulla on tavallista enemmän supistuksia ... kehollesi se on luonnollinen tapa pyytää itseäsi ottamaan rennosti!
Jos olet hyvin väsynyt, sinulla on säännölliset supistukset ("tunnin ajan riippumatta siitä, ovatko ne kivuliaita tai eivät") tai jos sinulla on muita epätavallisia oireita (esimerkiksi nivelsiteitä), mene heti sairaalaan!
Meidän on toimittava nopeasti, jotta emme vaaranna synnyttää ennenaikaista vauvaa!
Vinkkejä lepoaikaan
- Pidä huolta itsestäsi, pukeudu mukaviin vaatteisiin äläkä vietä koko päivää pyjamassa. Pukeudu meikkiin, pukeudu ja ole kaunis: se on hyväksi moraalille!
- Pysy lähellä kaikkea mitä tarvitset (puhelinluettelo, puhelin, huumeet ...).
- Tee olosi mukavaksi: hanki isot tyynyt tukemaan selkääsi (tai osta tyyny imetykseen), vaihda lakanat säännöllisesti.
- Ruoki mieltäsi. Omistaudu älyllisiin harrastuksiin (miksei aloita uuden vieraan kielen opiskelua?), Lukemiseen, televisioon, virkkaamiseen (miksi et neulonut ensimmäistä villapaitaasi ... joten voit sanoa "näin tein!"), Kirjontaan ...
- Älä epäröi pyytää muita apua! Rakkaasi auttavat sinua mielellään ja pitävät sinut seurassa (väsymättä kuitenkaan!).
- Pyydä tulevaa isää auttamaan sinua (kotityöt, kulut ...).
Katso myös: Kuinka nukkua raskauden aikana: Jana Romanovan valokuvaprojekti
Hyödyllistä tietoa ei pidä unohtaa
- Ilmoittaudu synnytyksen valmistelukurssille
- Jos et ole naimisissa, on aika miettiä vauvan tunnistamista ennen syntymää.
- Neljäs pakollinen synnytystä edeltävä gynekologinen tutkimus.
- Synnytyksen valmistelukurssien alku
