Ghosting: Miksi sattuu niin paljon, kun joku katoaa yhtäkkiä?
Elämämme koostuu suhteista, enemmän tai vähemmän tärkeistä. Jotkut niistä ovat välttämättömiä ja muodostavat erittäin arvokkaan omaisuuden: perhe, ystävät ja mahdollinen kumppanimme ovat osa tätä "luokkaa". Emme voisi koskaan kuvitella menettävänne heidät, vain ajatus saa meidät tuntemaan olomme huonoksi. Kuitenkin nykyään puhutaan yhä enemmän haamukuvista. Tietämättömille se tapahtuu, kun henkilö katoaa vapaaehtoisesti yhtäkkiä ilmaan jättämättä jälkiä. Hänen paluutaan odottavat kärsivät yhtä paljon kuin ne, jotka kärsivät surusta. Mutta koska kumppani tai ystävä voi päättää kadota elämästämme ja ennen kaikkea, kuinka voimme voittaa tuon mittaamattoman tuskan, joka johtuu haamukuvista?
Ghosting: mitä se on
Kirjaimellisesti termi haamukuvia se tarkoittaa "kadota kuin aave". Se on ilmiö, joka nykyään leviää yhä enemmän, vaikka monet eivät tiedä, mistä se oikeastaan koostuu. "Täytyy kohdata" se vuoropuhelun tai keskustelun kautta. Kuka valitsee haamukuvan, valitsee katoavansa tyhjään ilmaan, yhtäkkiä, ilman kaikenlaisten selitysten antaminen ja kaikenlaisten yhteyksien poistaminen "hylätyiltä".
Sen leviäminen johtuu myös tämän tuesta toimintatavat löytää uusista viestintävälineistä, erityisesti sosiaalisista verkostoista: a ghoster hän ei enää hyväksy puheluita, ei vastaa viesteihin, sähköposteihin, estää toisen henkilön sosiaalisissa kanavissaan, jotta hän ei enää saisi tietää siitä.
Katso myös
Mitkä ovat syyt
Tällaisen käyttäytymisen edessä monet adjektiivit voivat tulla mieleen kuvaamaan niin sanottua haamua tai haamua: pelkuri, pelkuri, itsekäs ja niin edelleen. Emme kuitenkaan voi olla kysymättä itseltämme: miksi valita haamukuva katkaisemaan suhteet jonkun kanssa?
Ensinnäkin tämä on ilmiö, joka koskee lähinnä rakkaussuhteita, mutta "ystävyyden piirissä" on myös useita esimerkkejä. Tästä syystä haamukuvia ei voi palauttaa ainoaan syyyn "hän ei pidä" ne, jotka päättävät kadota tästä päivästä huomiseen, ajavat usein riittämättömyyden tunne, jota he tuntevat itseään kohtaan. Hän pelkää, että hän ei vastaa rakennetun suhteen tai keskustelun tasoa, joka olisi käydy kasvokkain tapahtuvan selvityksen tai ainakin puhelimen välityksellä.
Ei ole harvinaista, että haamukuvia pidetään "kivuttomana" tapana lopettaa suhde. Ghoster ei halua olla tilanteen "paha kaveri", hän ei kestä tuottaa pettymystä toiselle ihmiselle kertomalla hänelle, että se on ohi, että hän ei halua enää olla osa hänen elämäänsä ja näin ollen Toisaalta on kuitenkin jäljellä joukko ratkaisevasti vakavia seurauksia emotionaalisesta näkökulmasta: hylätyt voivat syyttää itseään kumppaninsa erosta, romahtaa merkittävästi itsetunnossaan ja jopa itsessään -tuhoavia ajatuksia.
Ei ole mahdollista tietää tarkalleen, käyttäytyykö joku kaveristamme tai ystävistämme (tai ystävistämme) koskaan näin meitä kohtaan. Itse asiassa haamukuvat ovat laajalle levinnyt ilmiö sekä miesten että naisten keskuudessa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että 18–30 -vuotiaat ihmiset tekevät sen. Näiden tietojen takana voi olla erilaisia syitä. Ensimmäinen on tietysti rehottava sitoutumisen puute suhteissa, sekä rakkaudessa että ystävyydessä, mikä vaikuttaa moniin nuoriin. Tähän liittyy myös eräänlainen näihin sukupolviin kohdistuva pelko tulevaisuudesta, joka ilmenee, kun "asiat muuttuvat vakaviksi".
Lopuksi on todettu, että ne, jotka haamuroivat, ovat usein kokeneet samanlaisen asenteen vanhemmalta lapsuudessa tai murrosiässä. Jos lapsi on aina nähnyt äitinsä tai isänsä rikkovan lupauksiaan tai ole jatkuvasti poissa tärkeistä tilaisuuksista, hän on saattanut kerätä itseensä vihaa ja turhautumista, jota hän ei koskaan ilmaissut. Kaikki tämä saa hänet katoamaan eikä joutumaan epämiellyttäviin tilanteisiin, koska hän on nähnyt niitä, joiden toisaalta olisi pitänyt antaa hänelle vain rakkautta.
Haamukuvien varoituskellot
Vaikka haamukuvat ovat melkein arvaamaton asenne, ei ole puuttumassa merkkejä, jotka voivat varoittaa meitä, jos vierellämme oleva henkilö voisi koskaan päättää kadota ilmasta elämäämme.
- Hänellä on vähän ystäviä eikä pitkäaikaisia ystäviä: ystävyys, aivan kuten rakkaus, on suhde, jota on kehitettävä ja hoidettava ajan myötä. Lapsettomien tai nuorten ystävien puuttuminen voi osoittaa sitoutumattomuutta ihmissuhteisiin.
- Harjoittele hiljaisuuden kohtelua: ei ole mitään pahempaa kuin ymmärtää, miksi henkilö on vihainen meille ja ettei tiedä mitä tehdä asian selvittämiseksi, koska edessämme on läpäisemätön "muuri". Se, joka toteuttaa hiljaisuuden käsittelyn, pakenee keskusteluja ja suullisia selvennyksiä, pakenee vaikeuksista vaikenemalla.
- Hänellä ei ole "kiinteää mielipidettä ketään kohtaan: mahdollinen haamukuva on joku, jolla on taipumus idealisoida henkilö ja sitten devalvoida hänet suoraan seuraavana päivänä".
- Hänellä on usein vaihteleva mieliala: hän pyrkii vetäytymään itseensä ja luomaan passiivis-aggressiivisen asenteen.
Miksi se sattuu niin pahasti?
Taktiikka parisuhteen lopettamiseksi kivuttomasti epäonnistuu kaikilla rintamilla henkilölle, joka näkee itsensä, tänään ja huomenna, ilman minkäänlaista viestintää entisen kumppaninsa tai ystävänsä kanssa sekä hänen läsnäolonsa. Haamukuvan uhri tuntee itsensä syrjäytyneeksi, poistetuksi jonkun hänen elämästään, josta hän välitti, ja pyrkii syyttämään itseään hylkäämisestä ja kykenee myös kehittämään itsetuhoisia asenteita vain mieleen mutta myös kehoon.
Haamukuvien kokema kipu on ollut samanlainen kuin kuolemassa. Tämä johtuu siitä, että se olennainen osa tarinan päättämisen saamisesta puuttuu.Haamukuvan uhri tuntee tarpeen vastauksen ja syyn, miksi hänet jätettiin jälkeen, mutta kaikenlaisten viestintämuotojen sulkeminen poistaa tämän mahdollisuuden jättäen hänet itsensä ja tunteidensa armoille. Jälkimmäiset vaihtelevat surusta ja melankoliasta vihaan ja epäuskoon.
Kuinka käyttäytyä haamukuvan jälkeen
Tiedämme, että se voi olla vaikeaa, mutta jokaisen haamukuvan uhrin tulisi yrittää ymmärtää, ettei hänellä ole syyllisyyttä itselleen. Lisäksi on erittäin tärkeää välttää kaikenlaista kosketusta haamukaveriin: joka lähtee tällä tavalla, sulkee huolellisesti kaikenlaisen viestinnän toisen henkilön kanssa. Yritetään jatkuvasti soittaa tai kirjoittaa hänelle eri sosiaalisten alustojen kautta tai lähettää viestejä olisi vain moninkertainen todiste hänen vieraantumisestaan. Tässä tilanteessa parhaat liittolaiset ovat aika ja ystävät. Aika auttaa lievittämään kipua ja pohtimaan todella tärkeitä asioita, kun taas todelliset ystävät ovat aina arvokas voimavara, jotka ovat valmiita olemaan rinnallamme kaikissa elämän haasteissa.
Seksuaalisuus ja ravitsemus ovat kaksi perustavaa laatua olevaa toisiinsa liittyvää todellisuutta, jotka vaikuttavat toisiinsa naisen elämän kaikissa vaiheissa.
Jos haluat oppia lisää tästä näkökulmasta, voit osallistua alan asiantuntijoiden järjestämään Food Sexology -kurssille, jonka tavoitteena on tutkia alaa seksologisesta, lääketieteellisestä, psykologisesta ja biologisesta näkökulmasta.
Tarvittavat tiedot ja ilmoittautuminen käy verkkosivustolla www.sessuologialimentare.it/corsi ja täytä osallistumislomake.
Osallistumismaksu on 500 euroa + alv.
ECM -hyvitysten myöntäminen maksaa 600 euroa + alv.
Kertamaksu tarjoaa 25% alennuksen, joka suoritetaan 20. syyskuuta mennessä: 375 € + ALV ilman ECM: ää, 450 € + ALV ECM: n kanssa.
