Kuinka keho reagoi tarinan lopussa
Ajatuksemme kulkevat kiertyneille kaduille, päivät kuluvat kyynelissä ja murheessa ... ja sillä välin, miten kehomme reagoi?
Kuvailemme 6 seurausta, joita parisuhteen päättymisellä on kehollemme ja joita meidän pitäisi oppia hallitsemaan.
Onko neuvoja parantua heti? Kuunnella ...
- · 1. Ahdistus
- · 2. Rintakipu
- · 3. Paino -ongelmat
- · 4. Lihaskipu
- · 5. Turvonneet silmät
- · 6. Ihon ja hiusten ongelmat
1. Ahdistus
Tiesitkö, että hajoamisella on aivoihin samankaltaisia seurauksia kuin kokaiinin vieroittamisella? Tämä johtuu siitä, että etenkin jos itsetuntoon liittyy ongelmia, eräänlainen emotionaalinen riippuvuus toisesta ihmisestä aktivoituu meissä. Samanlainen psykofyysinen tila aiheuttaa lepo- ja keskittymisongelmia, ja jos sitä ei hoideta, se voi jopa muuttua masennukseksi.
Katso myös
GIPHYn kautta
2. Rintakipu
Mikä ilmaisu on parempi kuin "särkynyt sydän" puhua huonosti päättyneestä rakkaustarinasta?
Mutta sananlaskut syrjään, tiesitkö, että sydämesi on vaarassa satuttaa todella huonon hajoamisen jälkeen?
Kortisolin ja adrenaliinin, hormonien, jotka tyypillisesti liittyvät stressiin, liiallinen tuotanto kehossa voi olla erittäin vaarallista sydämelle.Tästä syystä etenkin sydänongelmista kärsiville on tärkeää varata aikaa eron jälkeen. rentouttavaa toimintaa ja rauhoittumista.
GIPHYn kautta
3. Paino -ongelmat
Oletko koskaan tavannut exäsi eron jälkeen ja huomaat hänet tunnistamattomaksi? Valitettavasti liiallinen laihtuminen tai päinvastoin on eron yleisimpiä seurauksia.
Edellä mainittu emotionaalinen stressi voi aiheuttaa vatsakipuja, ruoansulatushäiriöitä ja ripulia, jotka nälän poistumisen lisäksi eivät suosi ruoan imeytymistä.
GIPHYn kautta
4. Lihassäryt
Näyttää siltä, että eron jälkeen kouristukset ja lihasten supistukset ovat esityslistalla. Kaikki tämä johtuu siitä, että tunnemme olomme heikommaksi ja haavoittuvammaksi, ja jos se olisi meidän tehtävämme, pysyisimme koko päivän talossa epätoivossa ja etsisimme suhdetta uudestaan "". viimeisenä päivänä, etsien kohtalokasta virhettä! Se ei ole hyvä tyttö, se ei ole hyvä. Paljon parempi kärsiä sen jälkeen, kun hän on luopunut vatsasta, ainakin se on sen arvoista!
Ladataan ...GIPHYn kautta
5. Turvonnut silmät
Reaktio hajoamiseen, joka ei säästä käytännössä ketään? Kyyneleet. Todellisia kyyneleitä. Kyyneleet on jaettu kolmeen tyyppiin: peruskyyneleet, joita vapautamme joka päivä pitämään silmät kosteina ja hapettuneina, fysiologiset, joita tuotamme reaktioina ärsyttäville aineille (kuten sipulille) ja psyykkisille. Jälkimmäiset ovat ärsyttävimpiä, koska niihin liittyy myös sydämenlyöntiä ja hengitystä, ja niitä on vaikea pysäyttää.
Silmien pyyhkiminen hankaamalla niitä pahentaa tilannetta, koska ne punastavat ja turpoavat entisestään.
Ladataan ...
GIPHYn kautta
6. Ihon ja hiusten ongelmat
On jo myönnettävä, että heti parisuhteen päättymisen jälkeen henkilökohtainen hoito on yleensä hieman toisella sijalla ... mutta ikään kuin tämä ei riitä, lisätään myös hormoneja. Samat stressihormonit, jotka aiheuttavat rintakipua, voivat myös aiheuttaa aknea ja hiustenlähtöä. Lyhyesti sanottuna olisi parempi voittaa eron jälkeinen trauma nopeasti ja palata kauniiksi, ehkä uudella leikkauksella!
