Kuinka paljon hiuksia kasvaa kuukaudessa? Toistuva kysymys
Ymmärtääksemme kuinka paljon hiuksia kasvaa kuukaudessa, meidän on ensin otettava huomioon, että on monia syitä, jotka vaikuttavat hiusten kasvuun, kuten kynsien kasvuun.Mutta erityisten syiden lisäksi yleensä nopeasti ja säännöllisesti kasvavat hiukset, siis vähintään 1 senttimetri kuukaudessa, ovat olennaisesti terveitä, terveitä, hoidettuja ja hemmoteltuja hiuksia. Ota selvää, miten hoidat sen oikein!
Tekijät, jotka vaikuttavat hiusten kasvuun.
Käsitteen selventämiseksi voimme analysoida tekijöitä, jotka vaikuttavat eniten hiusten ja kynsien kasvuun. Aloitetaan etnisistä ryhmistä. Jokaisella etnisellä ryhmällä on omat erityispiirteensä. Afrikkalaisten hiukset kasvavat hitaammin kuin eurooppalaisten ja aasialaisten. Aasian naisilla hiusten kasvu on paljon nopeampaa kuin muiden etnisten ryhmien naisilla. Yleensä naisten hiukset kasvavat paljon nopeammin kuin miesten.
Toinen peruselementti on ikä. Kun olet nuori, hiukset kasvavat melko nopeasti, mutta kuten erityiset tutkimukset osoittavat, prosessi hidastuu keskimäärin, joissakin tapauksissa se lähes pysähtyy. Mutta älä epätoivo, se ei ole aina totta, ja itse asiassa monille, jopa yli 50 -vuotiaille, tapahtuu pakko muokata uudelleenkasvua värillisillä lakoilla tai tehdä väriaine kokonaan uudelleen jopa kahdentoista tai viidentoista päivän kuluttua. erittäin nopea hiusten kasvu. Kuinka paljon ne kasvavat näissä tapauksissa? Nopea ja siksi yli sentti kuukaudessa. Tämä tapahtuu kuitenkin silloin, kun hiukset ovat melko terveitä.
Emme saa laiminlyödä pään ihoa, jota tulee aina käsitellä äärimmäisen herkästi, ja myös yleistä terveydentilaa, koska vitamiinien puute heijastaa paljon hiustemme tilaa sekä huonoa ravitsemusta ja fyysisen stressin aiheuttamaa stressiä epämukavuutta ja ennen kaikkea psyykkistä. Esimerkiksi kun olemme masentuneita, mieliala vaikuttaa suuresti hiusten, kynsien ja jopa kulmakarvojen tilaan aiheuttaen liiallista effluviumia erityisesti kaudenvaihdoksessa. Seborrooinen dermatiitti vaikuttaa myös paljon päänahan terveyteen ja johtuu usein juuri stressistä tai monimutkaisesta elämänvaiheesta.
Katso myös
Kuinka saada hiukset kasvamaan nopeammin? Lääkkeet ovat olemassa!
Jotta hiukset kasvaisivat ja pysyisivät terveinä, on tärkeää huolehtia ensin päänahasta. Sinun on pestävä hiuksesi, mutta ei liian usein, huolellisesti, mutta hellävaraisesti, aina käyttämällä ei-aggressiivisia shampoita, jotka voivat vahingoittaa ihon ja pään terveyttä, ärsyttää sitä ja aiheuttaa usein hilseilyä. Lisäksi päänahka tulee hieroa pehmeällä tavalla, jotta ihon alla oleva verenkierto aktivoituu uudelleen. On myös tarpeen kiinnittää erityistä huomiota ravitsemukseen, syödä monipuolisesti, väärin käyttämättä tiettyjä elintarvikkeita, kuten puhdistettuja sokereita ja hiilihydraatteja, ja mieluummin vitamiineja, erityisesti B -vitamiinia, joka on hyödyllistä kynsille ja hiuksille. Esimerkiksi lohi, kuivatut hedelmät, oliiviöljy, palkokasvit, vesi, munat ovat erittäin hyödyllisiä hiusten terveyden turvaamiseksi ja niiden kasvun nopeuttamiseksi.
Jos toisaalta et syö täydellisiä ja tasapainoisia aterioita tai jos olet fyysisesti ja psyykkisesti stressaantunut, lisäravinteet (jotka sisältävät elementtejä, kuten biotiinia, foolihappoa, B-, C-, D-, A-, C- ja E-vitamiineja) ) voisi todennäköisesti auttaa sinua. parantaa yleistä terveyttäsi ja nopeuttaa hiusten kasvua. Tämä on kuitenkin aina luotettavan lääkärisi valvonnassa, joka voi neuvoa sinua valinnassa ja annoksissa, koska ne voivat myös häiritä muita usein käyttämiäsi lääkkeitä.
Parhaat ratkaisut ja yksinkertaiset mutta tehokkaat vinkit.
Hyvä neuvo on, ettet käytä levyjä liian usein (varaa ne silloin, kun se on välttämätöntä, esimerkiksi johonkin erityistapaukseen). Liian kova lämpö hidastaa hiusten kasvua. Käytä kylmää vettä, kun huuhtelet ne shampoopesun jälkeen, jotta hiustenkuivaaja ei vahingoita kuivumisen aikana. Itse asiassa huuhtelu kylmällä vedellä voi edistää hiusten nopeampaa kasvua, koska se vähentää lämmön aiheuttamaa kosteuden menetystä. Kuuntele sitten kampaajaasi, kun hän neuvoo leikkaamaan kärjet usein. Monet ovat vastahakoisia, vaikka tämä leikkaus on tarpeen ja saa hiuksemme kasvamaan nopeammin. Kaikki trikologit eivät ole samaa mieltä siitä, että hiusten lyhentäminen usein vahvistaa niitä ja nopeuttaa niiden kasvua, mutta varmasti halkeilevat päät heikentävät hiuksia, ohentavat niitä ja saavat ne katkeamaan. Toisaalta niiden säännöllinen leikkaus parantaa yleensä hiusten terveyttä ja nopeuttaa kasvua.
Jopa hiusten harjaaminen ilman erityistä hoitoa voi olla haitallista hiuksillesi estäen niiden kasvamasta vahvoiksi ja terveiksi.
Älä käytä liian jäykkiä muovisivellimiä ja -kamppia, joiden terävät tai huonommat hampaat ovat kynnen muotoisia, vaan mieluummin luonnonharjakset, jotka auttavat levittämään maskeilla levitetyt luonnolliset öljyt varovasti koko kynän pinnalle. päänahkaan ja koko hiusten pituuteen. Ja ennen kaikkea, älä koskaan aloita ylhäältä harjaamalla hiuksiasi, varsinkin jos sinulla on pitkät hiukset. Aloita aina alhaalta ja saavuta sitten päänahan yläosaan hitaasti ja luomätta hiuksiin sotkuja, jotka usein solmuvat niin paljon, että niitä ei voida liueta nopeasti ilman, että repeytyy muutamia säikeitä ja aiheutuu kohtuullinen määrä hiustenlähtöä .
Inspiroidu tähtien pitkistä hiuksista!
Katso myös: Tähtien hiukset: julkkikset, joilla on showbizsin kauneimmat pitkät hiukset!
Ihmeellinen kosmetiikka: laadukkaat shampoot, hoitoaineet ja hiusnaamarit.
Toinen liittolainen hiustenhoidossa on shampoo. Tärkeää on myös hoitoaineen käyttö, jota kaikki eivät käytä shampoopesun jälkeen. Yleensä etenkin seborrooista dermatiitista kärsivät pelkäävät, että harjalla työskennellessä hiukset muuttuvat rasvaisiksi helpommin ja menettävät paksuuden. Tai kiirehtiä nopeammin, kun he pesevät ne suihkussa. Mutta hoitoaine on ehdottoman välttämätön hiusten hoidossa! Jos jotain, sinun on käytettävä vähemmän shampoota ja oltava varovainen parhaiden, herkkien ja vähävaahtoisten tuotteiden kanssa, koska ne voivat menettää päänahan luonnolliset öljyt, jotka ovat välttämättömiä pitkille ja terveille hiuksille.
Mitä pidemmät hiukset, hartioilla tai pidemmällä, sitä enemmän se tarkoittaa, että niillä on muutama elinikä enemmän ja siksi tarvitaan enemmän ja tehokkaampaa hoitoa kuin yksinkertainen hoitoaine.
Tässä tapauksessa naamarit, jotka sisältävät luonnollisia öljyjä, kuten kookos-, manteli- tai jojobaöljyä, ovat erittäin hyödyllisiä: ne ovat luonnollisia ja arvokkaita öljyjä, jotka vapauttavat rasvahappoja, jotka hyödyttävät hiuksiasi pesun jälkeenkin. Jätä ne kosteisiin hiuksiin noin kymmenen minuutin ajaksi ja vaihda sitten shampoon näyttääksesi virheettömät ja täysin terveet hiukset!
