Emetofobia: oksentamisen pelon syyt ja hoito, joka johtaa paniikkikohtauksiin, yksinäisyyteen ja sosiaaliseen välttämiseen
Emetofobia tai oksentelun pelko on fobia, joka voi olla toimintakyvytön ja vaikuttaa normaaliin arkeen. Jos kärsit tällaisesta pelosta, on parempi pyytää tukea asiantuntijalta, joka voi auttaa sinua voittamaan sen! Voi vaivata meitä, yksi näistä on filofobia tai rakkauden pelko, mikä tekee mahdottomaksi muodostaa siteen jonkun kanssa: katso video saadaksesi lisätietoja!
- · Kukaan ei pidä oksentamisesta, mutta sen pelkääminen on toinen asia: emetofobia
- · Mikä on hematofobia ja miten se ilmenee?
- Hematofobia lapsilla, nuorilla ja jopa aikuisilla
- · Emetofobia: tämän pelon vuorovaikutus muiden tyypillisten käyttäytymishäiriöiden kanssa
Kukaan ei pidä oksentamisesta, mutta sen pelkääminen on toinen asia: emetofobia
Kukaan ei pidä sairaudesta, vatsavaivoista ja pahoinvoinnista ja halua oksentaa. Varmasti se ei ole miellyttävä tunne, joka seuraa meitä flunssan tai jos meillä on jonkinlainen ruokamyrkytys. Mutta oksentamisen pelko on hyvin erilainen: oksentelun pelko niille, joilla on oksentelu, todellinen fobia on jatkuva hoito. Itse asiassa liiallinen ja perusteeton oksentamisen pelko määritellään emetofobiaksi. Vain psykoterapeutti voi ymmärtää ja tukea sinua, luokitella pelkosi yksinkertaiseksi fobiaksi tai monimutkaisemmaksi agorafobian tai sosiaalisen ahdistuksen oireeksi. Tärkeä asia emetofobian suhteen on kuitenkin ymmärtää, että tämä fobia, kuten monet muutkin jokapäiväistä elämäämme vaivaavat fobiat, on hoidettava ajoissa, koska se ei lähes koskaan ratkea spontaanisti ja voi muuttua krooniseksi ongelmaksi. Joskus alat kärsiä emetofobiasta aikuisena terveysongelman vuoksi, esimerkiksi myrkytyksen tai vakavan ja usein esiintyvän oksentelun jälkeen. Tällaisessa ympäristössä kehittyy oksentamisen pelko, joka saa potilaan omaksumaan useita käyttäytymismalleja, joilla pyritään välttämään oksentamisen vaara, vaikka oireita ei olisi lainkaan ja tämä mahdollisuus tapahtuisi. Henkilöllä, joka pelkää oksentelua pelkästään ajatuksesta, voi olla paniikkikohtauksia. Potilas on aina pakkomielle. oksentelua, jotta vältetään kaikki sosiaaliset tilaisuudet. Tämäntyyppistä käyttäytymishäiriötä voidaan hoitaa psykoterapialla, joka saa emetofobisen henkilön tutkimaan halua välttää riskialttiita tilanteita, auttaen heitä ymmärtämään ja kehittämään hallinnan tunnetta ja tiettyä puolustuskykyä paniikkikohtauksia vastaan. Jotta oksentamisen kaltainen pelko ei vaikuttaisi elämääsi, pyydä apua ja aloita psykoterapian polku, jotta voit käsitellä häiriöitäsi ja välttää enää sosiaalisia tilanteita. Kaikki häiriöt, jotka johtavat sosiaaliseen välttämiseen, voivat parantua ja jopa fobiasi psykoterapian avulla voi löytää ratkaisun ja parantaa merkittävästi elämänlaatua.
Katso myös: Tähdet, jotka pelkäävät lentämistä: tässä on niitä, joita tuskin tapaat lentokentällä!
Mikä on hematofobia ja miten se ilmenee?
Emetofobia on kuin liiallinen tai irrationaalinen pelko oksentelusta, ja se viittaa myös fobiaan oksentamisen mahdollisuudesta, vaikka se olisi kaukana. Emetofobiset, ne, jotka pelkäävät oksentaa, välttävät spontaanisti kaikkia menneisiin oksentelujaksoihin liittyviä ruokia ja hajuja sekä välttelevät haisevia ruokia, roskaa ja muita haisevia asioita. Yleensä ollessaan ihmisten lähellä he pidättävät hengitystään ja käyttävät pakko-oireisia käyttäytymismalleja, kuten kaiken, mitä he syövät, tai pintojen, joilla he tekevät ruokaa, pesemistä. Ennen kuin syövät jotain, he haistavat sen, tutkivat sen, välttävät sen kulutusta, jos ruokaa ei ole pakattu. Emetofobia saa nämä yksilöt luopumaan maistamasta ruokia, joita he eivät ole koskaan kokeilleet, olemaan syömättä sitä, mitä he eivät tiedä, syömään melkein koskaan tai mahdollisimman vähän kodin ulkopuolella, ylikypsentämällä kaiken, mitä he syövät, ja lopulta syövät aina samoja asioita joilla he tuntevat olonsa turvallisiksi ja joiden vaikutuksia he eivät pelkää. välttää oksentelun vaaraa. Voit tunnistaa emetofobian siitä, että hän yleensä välttää ulos menoa niin paljon kuin mahdollista, koska fobia valtaa hänen elämänsä ja rajoittaa matkustamista ja sosiaalista toimintaa, myös tavallisia, kuten töihin menemistä. Hän katsoo ympärilleen ollessaan poissa kotoa ja yrittää aina tietää, missä on lähin kylpyhuone. Vältä tapaamisia, yhteenkuuluvuuden hetkiä, joista et voi irrota, ja jopa matkustaa lentokoneella, autolla, junalla: kun tunnet olosi loukkuun johonkin paikkaan tai tilanteeseen, oksentelun pelko valtaa. Toinen ominaisuus niille, joilla on emetofobia, on syödä vain sitä, mitä muut ovat jo syöneet, ja tarkkailla heidän reaktioitaan tarkasti ymmärtääkseen, ovatko elintarvikkeet saastuneita tai pilaantuneita. Emetofobia saa sinut myös uskomaan, että sinulla on allergia joillekin elintarvikkeille etkä tiedä varmasti kumpaa. Lyhyesti sanottuna, kuten näet, tämä fobia voi todella vaikuttaa koko elämääsi ja sosiaaliseen vuorovaikutukseen vähitellen: jos kärsit emetofobiasta Jos olet kokenut "selittämätöntä oksentamisen pelkoa", ota aina yhteyttä lääkäriisi ja kysy neuvoa psykologilta tai psykoterapeutilta.
Hematofobia lapsilla, nuorilla ja jopa aikuisilla
Älä aliarvioi emetofobiaa. Tämä fobia, kuten monet muutkin mahdolliset fobiasi, voi olla vakava ja tuoda mukanaan äärimmäisiä seurauksia. Emetofobia lapsilla johtaa esimerkiksi kieltäytymiseen koulunkäynnistä, yksinäisyyden halusta. "vuorovaikutuksen puuttuminen muiden lasten kanssa ja tietysti oksentelun pelko kaikissa tilanteissa. Lapsi, joka pelkää pahoinvointia tai oksentelua, ei mene ystäviensä syntymäpäiville, lounaalle, urheilemaan ystävien kanssa: ja tällä hetkellä hänen tekemänsä valinnat sosiaalisen elämän välttämisestä vaikuttavat negatiivisesti hänen kasvuunsa ja sosiaaliseen kehitykseen, vaikka lapsella olisi lievä emetofobia, oksentelun pelko aiheuttaa aina tuskaa ja surua pienille. Jopa aikuiset voivat pelätä oksentelua, ja tämä vaikuttaa heidän elämäänsä, joka johtaa poissaoloihin työstä, luopumiseen matkustamisesta ja jopa uramahdollisuuksista. He pelkäävät puhua julkisesti ja jopa johtaa kokouksia, koska he pelkäävät joutuvansa vessaan oksentamaan milloin tahansa, joten he eristäytyvät ja valitsevat usein tiensä varojensa alapuolelle. " ammatillisia näkökohtia mutta myös yksityiselämää. Emetofobiset ihmiset eivät mene syömään ulkona, he eivät koskaan menisi ravintolaan, mikä vaikeuttaa myös parisuhteita. Ei pidä aliarvioida, että tämä naisen oksentamisen pelko voi johtaa äärimmäisissä tapauksissa luopumiseen äidiksi tulemisesta, peläten, että raskauden jälkeen hänen on kestettävä raskaudelle tyypillistä pahoinvointia. Nainen, joka kärsii emetofobiasta, voi jopa päättää olla hankkimatta lapsia, koska hän pelkää toistuvaa oksentelua raskauden aikana.
Emetofobia: tämän pelon vuorovaikutus muiden tyypillisten käyttäytymishäiriöiden kanssa
Kun emetofobia riippuu traumasta, esimerkiksi voimakkaan ja voimakkaan oksentelun jaksosta, se on helpompi ratkaista, koska tässä tapauksessa puhumme fobiasta, joka voi yleensä olla yksinkertainen fobia. Mutta useimmissa tapauksissa oksentelun pelko piilottaa muunlaisia fobioita, kuten sosiaalista fobiaa tai jopa agorafobiaa. Jos henkilö kärsii sosiaalisesta ahdistuksesta, hän voi hyväksyä ajatuksen huonosta olosta eristetyssä paikassa tai poissa kotoa.Toisaalta, jos henkilö on agorafobinen, hänen ajatuksensa sairastua eristetyssä paikassa, jossa hän ei voi pyytää apua, on hyvin ahdistava.
Kuten olemme nähneet tässä artikkelissa, emetofobialla voi olla erilaisia seurauksia, vaikka se esimerkiksi liittyy sosiaaliseen ahdistukseen, se koskee sosiaalisia seurauksia ja sitä, mitä henkilö tuntee näissä hyökkäyksissä, vaihtelevat hämmennyksestä häpeään tuntea olonsa huonoksi julkisesti. Toisaalta, kun oksentamisen pelko liittyy agorafobiaan, henkilö tuntee itsensä sairaaksi, koska hän uskoo, ettei voi paeta tai paeta, ja ennen kaikkea hän on vakuuttunut siitä, ettei hän voi saada apua ulkopuolelta: tämä on perusedellytys, joka luo paniikkikohtaukset.
Muista: emetofobialla voi olla hyvin erilaisia syitä ja sitä voi esiintyä eri -ikäisinä, niin lapsina kuin aikuisina. Jos luet tätä artikkelia, huomaat, että se on sinun pelkosi, pyydä neuvoja ammattilaiselta, joka varmasti voi tukea sinua kaikkein oikeimmalla tavalla ja tarjoaa sinulle sopivan lääkkeen sairautesi voittamiseksi!
