Mitä sinun tarvitsee tietää ihon ikääntymisestä, jos olet 20–30 -vuotias
Ei ole yllättävää, että suurin osa meistä naisista haluaisi pysäyttää ajan 20 -vuotiaana. Itse asiassa se on ikä, jolloin olemme käytännössä täydellisiä: aknen merkit ovat (tai niiden olisi pitänyt) kadota, imeväisten rasva on siirtynyt harmonisiin käyriin ja ihomme on kireä ja kirkas. Valitettavasti biologista kelloa ei kuitenkaan voida pysäyttää ...
Voimme kuitenkin puuttua asiaan hieman, ja siksi pyysimme Elizabeth Ardenin vanhempaa ihonhoitotieteilijää Aurelie Felixiä antamaan meille hyödyllisiä neuvoja vuosien väistämättömän iän vaikutusten estämiseksi.
Kemiallinen kuorinta: kaikki mitä sinun tarvitsee tietää
Aivan kuten olet huipulla, iho alkaa heikentyä
Valitettavasti heti kun yliopisto on ohi, juuri kun alat tuntea olosi täytetyksi ja löydät ensimmäisen oikean työsi, näyttää siltä, että aika haluaa nauraa sinulle ja alkaa jahdata sinua ja näyttää sinulle kaikkien iltojen lukumäärän, joka on vietetty ystävien kanssa myöhään ja juhlia sallimalla itsellesi ylimääräistä.
Tulokset ovat ihollasi, joka muuttuu vähitellen vähemmän kirkkaammaksi, kuivemmaksi joillakin alueilla ja alkaa näyttää ensimmäisiä vääjäämättömiä hienoja viivoja.
Huolehdi ihostasi 25 -vuotiaasta alkaen
Jopa 25 -vuotiaaksi, vaikka et olisikaan tiukka ja huolellinen kauneusrutiinin suhteen, olit onnekas, koska hyötyit siitä, että ihosi oli luonteeltaan kiinteä, kirkas ja kykeni kestämään jopa pienen elämäntavan.
Mutta tiedä 25 -vuotiaana, että epidermaalinen ikääntymisprosessi alkaa ja sinun on vakavasti aloitettava ihonhoito - ilman ifs ja buts.
”25 vuoden iän jälkeen solujen uudistumis- ja uudistumisprosessit alkavat hidastua. Vaikka asuisimme lasikupolin alla, ajan vaikutuksista ei tulisi kauan näkyviä. Hyvä uutinen on, että ikääntyminen vaikuttaa iholle vuosien saatossa 20 prosenttiin ikääntymisprosessista, kun taas 80 prosenttia riippuu ympäristöstä ja elämäntavoistamme. " Aurelie julistaa.
Se tarkoittaa, että…
Olemme suoraan vastuussa ihostamme ja sen muutoksista
Ajan ja energian sijoittaminen terveiden ja hyvien tapojen ylläpitämiseen on siksi välttämätöntä ja voi todella vaikuttaa.
Salaisuudet ihon ikääntymisen syiden torjumiseksi:
Kirkkauden menetys
Yksi ensimmäisistä ikääntymisen merkkeistä, jotka näkyvät iholla, on säteilyn menetys. Epidermis ei ole merkitty tai kuivunut tai vaurioitunut, mutta se ei ole enää sama. Näet sen tylsänä ja jollain tavalla kärsivänä.
Selvittääkseen tämän ensimmäisen avunpyynnön Aurelie suosittelee hyvää kauneusrutiinia, joka sisältää ainesosia, jotka voivat edistää kollageenin tuotantoa. Tässä suhteessa Elizabeth Ardenin Ceramide -voimanlähteenä toimiva Flawless Future -tuoteperhe on täydellinen Caplet -seeruminsa ansiosta, joka heti valaisee himmeän ihon.
Antioksidantit ja SPF ovat parhaita liittolaisiasi
Epätasainen iho on toinen varhaisimmista ihon ikääntymisen merkkeistä, joka värjää paikoin hyperpigmentaation vuoksi, kun taas toisissa se näyttää jopa värjäytyvän. Syyt? Valitsematon altistuminen auringon säteille, hormonaalisille muutoksille ja jopa biologisille tekijöille.
Mitä voit tehdä? Suojaa ihoasi korkeilla suojatekijöillä - vaikka olisit kaupungissa ja vaikka aurinko ei olisi huipussaan - ja lisää antioksidantteja. Jos et malta odottaa, että voit nauttia mukavan lasillisen viiniä, joka lämmittää itsesi auringon alla, muista, että ihosi ei ehkä ole täysin samaa mieltä ja että se näyttää sinulle ...
"On erittäin tärkeää käyttää päivävoidetta, jolla on korkea SPF, joka suojaa ihoa UVA- ja UVB -säteiden aiheuttamilta vaurioilta ja joka sisältää suuria määriä antioksidantteja vapaiden radikaalien tuotannon hillitsemiseksi. Hyvän päivittäisen hoidon tärkeimmät ainesosat ovat: lakritsiuute, C -vitamiini ja idebenoni ”, Aurelie paljastaa.
Avoin sota ryppyjä vastaan
Vihatut rypyt alkavat näkyä, kun puuttuu kollageenia ja elastiinia, elementtejä, jotka tukevat ihon nuoruutta ja pitävät sen joustavana ja sileänä. Tämä ei kuitenkaan ole ainoa syy, miksi kasvot alkavat arpia.
Toinen? Altistuminen auringonvalolle. Muista siksi aina ja joka tapauksessa, että SPF on paras ystäväsi, äläkä pelkää valita sitä korkealle - 30, 40 tai jopa 50 - vaikka aurinko ei kurkistaisi pilvien läpi. itse asiassa sen säteet suodattavat yhtä paljon.
Toinen arvokas apu ryppyjä vastaan on kuorinta. "Vähintään kerran tai kahdesti viikossa kuori iho varovasti, tämä auttaa poistamaan kuolleita soluja, parantamaan ihon pintaa ja tekemään siitä sileän."
Huokoset: uusi pakkomielle
Teini -ikäisenä huolet huokosista vain, jos ne ovat tukossa ja aiheuttavat aknea. 25 vuoden iän jälkeen katsomme kuitenkin peiliin ja havaitsemme huokoset kaikkialla! Ikään kuin ihomme olisi peitetty pienillä ja rumailla reikillä.
Laajentuneet huokoset osoittavat epänormaalia talintuotantoa ja sen säätelemiseksi riittää ihon kuorinta kunnolla eikä siitä puuttu A -vitamiinia, joka on todellinen liittolainen, joka kykenee tehostamaan solujen uudistumista.
Oletko ymmärtänyt, mikä on salaisuus ikääntymisen merkkien torjumiseksi? Osaat käsitellä niitä ja hallita niitä oikein! Ja täällä vuosien kuluminen ei enää ole pelottavaa.
Seuraa Elizabeth Ardenia Twitterissä ja Facebookissa.
