Kuinka reagoida kiusaamiseen: hyödyllisiä vinkkejä ja tapoja käsitellä sitä
Miten reagoida kiusaamiseen? Ei ole helppoa löytää oikea tapa reagoida tämän tyyppisiin hyökkäyksiin ja katkaista noidankehä, joka väistämättä muodostuu uhrin ja teloittajan välille. Ja jos olet lapsen tai kiusatun pojan äiti, tiedät täydellisesti sen vihan ja "avuttomuuden sekoituksen, joka johtuu siitä, että on mahdotonta olla aina hänen vieressään puolustaakseen häntä vääryydeltä ja epäoikeudenmukaiselta pahuudelta ja väkivaltaisuudelta" videossa olevat. "
Kiusaaminen voi olla todella kauheaa nuorelle tai hyvin nuorelle ihmiselle: sen aiheuttaman välittömän kivun lisäksi se voi pitkällä aikavälillä johtaa häiriöihin ja patologioihin, joita se uhkaa kantaa aikuisuuteen asti, alhaisesta itsetunnosta masennustilaan Yritetään siis analysoida yhdessä, miten reagoida kiusaamiseen ja miten auttaa lapsiamme selviämään ikäisensä aiheuttamasta toistuvasta psyykkisestä väkivallasta menettämättä itseluottamusta.
Katso myös
Ennen kuin ymmärrät miten reagoida kiusaamiseen, sinun on ymmärrettävä syyt
Jotta kiusaamiseen voidaan reagoida lapsellesi sopivimmalla ja terveellisimmällä tavalla, on ensin analysoitava, mitkä ovat syyt, joiden vuoksi yksi lapsi voi joutua kiusaajaksi ja toinen tämän tyyppisen väkivallan uhriksi.
Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että lapsilla, joista tulee kiusaajia, jotka osoittavat voimakasta aggressiivisuutta ja halua kontrolloida muita, on vahva narsismi, mutta ei "korkea kuva itsestään: itse asiassa väkivaltaisesti he yrittävät saada valtaa ja siten , ihailua ja yrittää näyttää paremmalta kuin he itse ajattelevat.
Tutkimusten mukaan kiusaajat hyökkäävät lapset kyseenalaistavat itsensä, oman arvonsa. He ovat helpoiten osuvia uhreja, koska he jotenkin tuntevat itsensä riittämättömiksi ja hauraiksi. Toisin kuin kiusaajat, heillä ei kuitenkaan ole "korkea itsetunto, ominaisuus, joka tekee heistä todellisia kuljettajia ja laumajohtajia, yleensä varsin suosittuja. Tämä ei kuitenkaan sulje pois, että kiusaajat voivat todellakin olla epävarmoja!
Kuinka reagoida kiusaamiseen
Ensimmäinen askel kiusaamiseen vastaamiseksi on rikkoa hiljaisuus. "Omasta epämukavuudesta puhuminen on tekniikka reagoida kiusaamiseen", sanoo Vincenzo Vetere, tietotekniikan tutkija ja "Koulukiusaamisen vastaisen yhdistyksen (ACBS)" puheenjohtaja, "Se voi tuntua itsestään selvältä ja triviaalilta, mutta puhumalla siitä teet ongelman tiedossa, ja se on lunnaasi lähtöpaikka. "
Väkivallasta puhuminen ei ole ollenkaan yksinkertaista. Usein uhri tuntee syyllisyytensä ensimmäisenä tai pelkää ja pelkää kostoa tällaisesta valituksesta. Vanhempien on siis oltava erittäin tarkkaavaisia hälytyskellojen suhteen, valmiita havaitsemaan mahdollisen kärsimyksen merkit. Jos lapsellasi ilmenee ongelmia, kuten sulkeminen, masennus, suorituskyvyn heikkeneminen, kiinnostuksen menetys, syömishäiriöt tai unihäiriöt, kieltäytyminen kommunikoimasta , voisi kiusata.
Yritä siis ottaa huomioon hänen epämukavuutensa ja aloittaa vuoropuhelu hänen kanssaan saamatta häntä tuntemaan olonsa tuomituksi millään tavalla. Lapsesi on voitava ilmaista itseään ainakin perheympäristössä palauttaakseen luottamuksen muihin ja itseensä.
"Kommunikointi aikuisen kanssa on välttämätöntä kiusaamisen torjumiseksi", sanoo Cristiano Castelnovo, ammatillinen opettaja ja ACBS: n neuvonantaja. "Jokaisen vanhemman on kyettävä luomaan luottamussuhde, jotta hänen lapsensa voi puhua koulun dynamiikasta. Kiusaamisen uhri tarvitsee vankan ja vakaan vertailukohdan, jota suosittelemme aina Kun puhutaan jonkun kanssa, vanhempia ei tässä vaiheessa usein oteta huomioon seurausten pelossa. Koulun ja perheen on aina oltava läheisessä yhteydessä, jotta koulu olisi turvallinen ja yhteistyöpaikka. "
On myös hyvä puuttua kouluympäristöön ja yrittää kouluttaa luokkia mahdollisimman paljon erilaisten sisällyttämiseen ja hyväksymiseen. Kiusaamisen uhrin on saatava psykologista tukea, jonka avulla hän voi muuttaa huonon kokemuksen "tilaisuudeksi vahvistaa ja kasvaa, mikä auttaa häntä myös kehittämään suhteita paremmin".
Miten reagoida verkkokiusaamiseen
Jopa verkkokiusaamisen tapauksessa on välttämätöntä rikkoa hiljaisuus. Lapsesi on voitava puhua siitä sinulle heti alusta alkaen, ja jotta tämä tapahtuisi, sinun on kyettävä luomaan luottamussuhde ja viestintä hänen kanssaan. Anna hänelle tilaa, jota hän haluaa ja jonka hänellä on oikeus saada, mutta kerro hänelle aina, että olet siellä, että vaikeuksissa hän voi aina kääntyä puoleesi.
Verkkokiusaamisen välttämiseksi sinun on myös annettava lapsellesi "riittävä virtuaalikoulutus, selitettävä yksityisyyden käsite ja kehotettava häntä olemaan jakamatta mitään elämässään tai kuuntelemaan niitä, jotka eivät tiedä. Yritä hallita hänen navigointinsa, aikarajoitusten asettaminen tai sopimattomien sivustojen ja sisällön estäminen.
Neuvoja lapsellesi, miten reagoida kiusaamiseen
Auttamalla lasta rakentamaan itsetuntoaan ja itseluottamustaan voit opettaa heille, miten parhaiten vastata kiusaamiseen. Selitä, että kiusaajat saavat voimansa uhrien reaktioista ja että mitä vähemmän he voivat tyydyttää heitä, sitä vähemmän he nauttivat väkivallasta.
Selitä hänelle, että kiusaajat yrittävät kaikin tavoin saada hänet tuntemaan itsensä heikoksi ja avuttomaksi, mutta hän ei ole: hänen sisäinen voimansa on paljon suurempi kuin heidän fyysinen voimansa, eikä heillä ole vähempää kuin heillä, kaukana siitä! Opeta häntä käyttämään älykkyyttään reagoimaan järkevästi. Opasta häntä löytämään vahvuutensa ja heikkoutensa ja auta häntä vahvistamaan itsetuntoaan ja tietoisuuttaan, jotta hän tietää arvonsa. Hänen henkilökohtainen turvallisuutensa on hänen itsepuolustustyökalunsa, koska kiusaajat eivät kestä niitä, jotka ovat itsevarmoja!
Mutta ennen kaikkea selitä lapsellesi hyvin, kuinka tärkeää on ilmoittaa kiusaamisesta välittömästi: selitä hänelle, että sen tekeminen ei ole pelkuruutta, vaan todellinen rohkeuden ilmentymä! Hän voi ottaa sinuun yhteyttä, professori, kenen tahansa haluat: on hyvä, että aikuiselle ilmoitetaan asiasta mahdollisimman pian, jotta ketään ei enää kiusata.
Jos haluat lisäneuvoja ja mahdollista tukea, voit ottaa yhteyttä yhdistyksiin, kuten ACBS: ään, jonka yhteistyöstä tämä artikkeli syntyi.
