Hapan hiki: mistä bromhidroosi koostuu
Hapan hiki on yleinen ongelma, joka vaikuttaa naisiin ja miehiin. Syyt voivat olla hyvin erilaisia, ja on tärkeää ymmärtää syy ratkaisun löytämiseksi. Joka tapauksessa meidän on kiinnitettävä huomiota tähän ilmiöön emmekä aliarvioi sitä. Naisille kainaloalue on herkkä alue: selvitä, miten hoitaa sitä myös parranajon aikana. Katso video ja opi välttämään punoitusta ja ärsytystä!
Hikoilun rooli on tärkeä: hikoilu on hyvä, emme saa estää tätä mekanismia; hiki karkottaa myrkkyjä kehon huokosista. Mutta jos hikirauhaset, jotka muuttuvat eri syistä, aiheuttavat liiallista hikoilua (hyperhidroosia), hikoilla voi olla huono haju (hapan hiki tai bromhidroosi). Jos tämä häiriö aiheuttaa hämmennystä siitä kärsiville ja epämukavuutta läheisilleen, ongelma on ratkaistava. Jos tämä lämpötilan itsesäätely ei toimi hyvin, se aiheuttaa "liikahikoilun, joka voi vaikuttaa koko kehoon ja jopa päänahka.
Hapan hiki: hikirauhaset
Hikirauhaset ovat eksokriiniset rauhaset. Hajutonta ja väritöntä hikeä esiintyy kaikkialla kehossa, erityisesti kainaloissa, otsassa, kämmenissä ja jalkapohjissa, niitä ei ole sukupuolielimissä eikä korvakudoksen sisäpuolella. esiintyy vain joillakin alueilla, kainaloissa, rintarauhasissa, nivusissa ja välilihan alueella eritetään kellertävänvalkoista hikeä, jolla on pistävä haju.Kun rauhaset erittävät värillistä hikeä, puhumme kromidoosista. Edelliset merkit ilmenevät murrosiässä. Ongelma ratkeaa joskus aikuisena, mutta on tapauksia, joissa muut tekijät lisäävät pahan hajun häiriöitä. Hiki olisi hajutonta, mutta paljon riippuu myös määrästä. Liiallinen sisäisten tai ulkoisten tekijöiden vuoksi, iho voi tuottaa pahoja hajuja. Apokriiniset rauhaset tuottavat happoa hikeä ja aktivoivat myyrien eritystä tuoksuva cola. Apokriinisten rauhasen eritys on paksu, opalisoiva, usein epämiellyttävä haju; hiki on kirkasta, läpinäkyvää, nestemäistä. Apokriinisten rauhasien erittämällä aineella on taipumus jähmettyä, jos se ei liukene hikeä; se on määrällisesti pienempi kuin hikeen erittämä, vaikka apokriinit olisivat suurempia. Psykologinen tai kivulias stressi aktivoi niitä stimuloivat hermokuidut. Apokriiniset rauhaset ovat passiivisia murrosikään asti, hormonaalisten mullistusten aikaan; niitä on enemmän naisilla, erittäin aktiivisia kuukautiskierron edeltävinä päivinä, mutta ne erittävät vähemmän raskauden aikana ja ilmastonmuutoksessa. Miehillä on suurempi ihon bakteerifloora; siksi niiden haju on yleensä vähemmän miellyttävä kuin naisten. Uskotaan, että apokriininen eritys, joka sisältää feromoneja, toimii seksuaalisena vetovoimana, vaikka herkkyys näille hajuille on aina vähemmän herkkä, koska nykyään pesemme paljon enemmän kuin aikaisemmin, johtuen myös kylpyhuoneiden ja suihkujen paremmasta saatavuudesta kodeissa pesuaineita, deodorantteja ja hajusteita kulutetaan huomattavasti. .
Hapan hiki: laukaisevat syyt
Ihon bakteeriflooran aktivoiman hajoamisen vuoksi apokriinisten rauhasien eritteistä tulee pahanhajuisia ammoniakin ja amiinien tuotannon vuoksi (samoin kuin lyhytketjuisten tyydyttyneiden rasvahappojen, kuten voi- ja kapryylihappojen) muodostumisen vuoksi. On muita kuin patologisia syitä, mutta myös patologisia, jotka edistävät happaman hikoilun alkamista. Liiallinen hikoilu, johon liittyy epämiellyttävä haju, on usein kiusallista ja epämukavaa. Tärkeää on, miten syöt. Jos käytät väärin kahvia, mausteisia ruokia, valkosipulia ja sipulia, mausteita, alkoholia, nämä elintarvikkeet voivat olla hikoilun syitä. Liiallinen happamuus. Kuten patologioita, joita meillä on liikalihavuus, diabetes mellitus, munuaisten vajaatoiminta, munuaisten vajaatoiminta, sieni -infektiot, maksan vajaatoiminta, bakteeri -infektiot, luomistauti. raskaan fyysisen rasituksen ja kuuman kostean ilmaston kanssa. kun näitä yhdistetään muiden elementtien kanssa, riski on suurempi.
Hapan hiki: ihoinfektioiden riski
Itse kehon runsas happohiki ei sisällä todellisia patologioita, ellei kiusallisia haittoja. Tämä sairaus on estettävä tai poistettava erilaisilla korjaustoimenpiteillä. Valitettavasti happohikoilu voi aiheuttaa ihottumaa tai todellisia ihoinfektioita, joista osa on melko ärsyttävää. Liialliseen hikoiluun liittyvien ihoinfektioiden joukossa on Erythrasma, joka ilmenee ihon taitoksissa, jotka muistuttavat ulkonäöltään sieni -ärsytystä. Sen aiheuttaa Corynebacterium Minutissimum, ihmiskehon bakteerien ekosysteemin bakteeri, joka lisääntymällä voi muuttua patogeeniksi tietyissä tilanteissa. nivusalueella, kainaloissa, pakaroiden välisessä urassa, vatsassa. Sitä voivat suosia liiallinen hikoilu, huono kehon hygienia, vanhuus, diabetes mellitus, lihavuus. keho voi aiheuttaa toisen ihoinfektion, trikomikoosin kainalossa ja häpykarvoissa. Tämä hyvänlaatuinen bakteeri -infektio vaikuttaa miehiin ja naisiin: kainalossa ja häpyssä ei näy poikkeavuuksia, mutta karvat paksunevat paljon kellertävillä tai mustilla tai punaisilla kaiverruksilla (kaksi jälkimmäistä erityisesti trooppisissa maissa). Väri riippuu Cirynebacterium -lajista. Infektio voidaan hoitaa perusteellisella kehon hygienialla, erityisesti kainaloissa ja häpyssä, bentsoyyliperoksidilla, ajankohtaisilla antibiooteilla, joiden jälkeen on ajettava hiukset.
Hapan hiki: ravitsemuksen merkitys
Tietäen, mitkä ovat happaman hikoilun laukaisijat ja sen riskit, tiedät nyt, kuinka tärkeää on ymmärtää oireet ja tietää korjaustoimenpiteet tämän ongelman estämiseksi tai poistamiseksi kehon hyvinvoinnin kannalta. Mitkä ovat lääkkeet tähän sairauteen? Aloitetaan luonnollisista lääkkeistä ja ennen kaikkea ruoasta. Jotkut elintarvikkeet lisäävät liiallista hikoilua, toiset estävät sitä. Ravitsemuksen on oltava erittäin varovainen. Meloni, ruis, ohra, pinaatti, vihreä tee, salvia, kvitteni, minttu, karkadè, vehnän itut ovat hikoilua estäviä elintarvikkeita, joissa on paljon vettä, vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka silti vapauttavat kehon toksiineista. Ensinnäkin, kun hikoilet paljon, sinun on juotava paljon vettä, jotta et vaaranna kuivumista ja päädyt liian kuivaan ihoon. Ruoat, jotka sisältävät runsaasti vettä, on sisällytettävä ruokavalioon erityisesti kesällä. Ravitsemuksen lisäksi huolellisen huomioimisen lisäksi se voi varmasti olla välttämätöntä taistelussa liikahikoilua ja huonoa kainaloiden tai jalkojen hajua vastaan tarkkailemaan kehosi huolellista ja tarkkaa hygieniaa päivittäin. , ei-aggressiivisilla tuotteilla, jotka eivät vahingoita ihoa, varsinkin jos se on kirkas ja herkkä.Et voi estää kehon hikoilua, mutta voit vähentää ongelmaa ja poistaa pahan hajun.
Hapan hiki: luonnolliset korjaustoimenpiteet
On olemassa luonnollisia hikoilua estäviä lääkkeitä, jotka estävät liiallista hikoilua ja estävät epämiellyttävää hajua. Esimerkiksi yrttitee, jossa on salvia officinalis -lehtiä, runsaasti B -vitamiinia. Itse asiassa salvia on hyödyllinen niille, jotka kärsivät hyperhidroosista, koska se vähentää hikirauhasen toimintaa. Voit myös valmistaa keitosta salviatahnan levitettäväksi ja jättää hieman alueille, jotka ovat alttiimpia hikoilulle, kainaloille, käsille ja jaloille; On myös mahdollista korvata salvia bikarbonaatilla, joka on sekoitettu teepuuöljyyn, tai pestä mintunlehtiuutteella, joka on hyödyllinen sen virkistävien ominaisuuksien vuoksi. On myös luonnollisia laventeliin ja eukalyptukseen perustuvia deodorantteja. Jos luonnolliset korjaustoimenpiteet eivät riitä epämiellyttävien hajujen poistamiseen, se voidaan korjata sopivilla tuotteilla liiallisen ja haisevan hikoilun vähentämiseksi.
Kosmeettiset korjaustoimenpiteet happohikoille
Bromidrioosia vastaan on deodorantteja, voiteita, pesuaineita, erittäin herkkiä suihkeita, erityisiä tuotteita, jotka suojaavat jopa 48 tuntia hikoilulta, jopa pehmeämmässä VAPO -muodossa. Jos haluat raikkautta ja suojaa hikoilulta vapauttaen itsesi pelosta "märkä" paita tai toppi 48 tunniksi, luota kermaiseen antiperspiranttiseen deodoranttiin, jolla on pitkä suoja. Valitse suihkulle ja erityisesti kainaloille herkät tuotteet, jotka on rikastettu eteerisillä öljyillä, jotka eivät muuta ihon luonnollista pH -arvoa. Ne, joiden ei tarvitse vähentää määrää, vaan vain estää hapan hapan hajua, voivat käyttää alumiinitonta deodoranttia miehille ja naisille.
