Pilleri- ja vedenpidätyskyky: tehokkaimmat lääkkeet turvotuksen välttämiseksi!
Yhteistyössä Lo.Li. Pharma
Pillereiden aiheuttamien sivuvaikutusten joukossa yksi pelätyimmistä on epäilemättä vedenpidätysongelma. Turvotus, raskaus jaloissa ja selluliitti ovat itse asiassa joitain epämukavuuksia, joita voi ilmetä hormonaalisten muutosten vuoksi, jotka johtuvat estrogeenin ja progestiinipillerin sisältämästä pillereistä.Ne vastaavat ovulaatiosta vastaavien prosessien estämisestä ja estävät siten raskauden riski. Mutta älä huoli, on olemassa päteviä tapoja torjua veden kertymistä ja painonnousua ehkäisypillereiden käytön aikana: alla tarjoamme sinulle 5 tehokasta korjaustoimenpidettä turvotuksen välttämiseksi ja kehosi parantamiseksi.
1. Juo inkivääri- ja sitruunateetä joka aamu!
Inkivääri ja sitruuna ovat täydellinen sekoitus turvotusta vastaan. Näihin kahteen super -detox -ainesosaan perustuva yrttiteetä on itse asiassa todellinen apu veden tyhjentämiseen ja raskauden välttämiseen. Valmista kupillinen tätä ihmeellistä yrttiteetä joka aamu ja tunnet parannukset hetkessä. Jos et pidä inkivääristä, voit helposti pudota takaisin hyvin yksinkertaiseen lasilliseen vettä ja sitruunaa, joka on toinen tehokas pommilääke turvotusta vastaan.
Katso myös
2. Kävele vähintään 30 minuuttia päivässä
Kävely on todellinen lääke kehollesi. Ihanteellinen olisi tehdä se vähintään 30 minuuttia päivässä ja mieluummin luontoon upotetut polut, koska sen lisäksi, että sillä on myönteinen vaikutus painoon, se auttaa myös henkistä hyvinvointiasi. jonkin aikaa kävellä reippaalla tahdilla. "detox" -voimasta jopa kaupungissa, poistamaan myrkkyjä ja turvotusta sekä päivän negatiivisia ajatuksia ja stressiä. Voit korvata massiivisen päivittäisen kävelyannoksesi juoksuilla tai aktiviteeteilla kuntosalilla: täydelliset kuntopyörät ja aerobic!
3. Taistele veden kertymistä vastaan DIY-selluliittihieronnalla
Tee-se-itse-selluliittihieronta, joka suoritetaan oikein ja säännöllisesti, se voi auttaa estämään jalkojen turvotusta ja raskautta. Tärkeää on ottaa käyttöön oikea itsehieronta tekniikka: seuraavassa videossa on yksityiskohtaisesti kaikki eleet, jotka on suoritettava täydellisen DIY-selluliittihieronnan suorittamiseksi.
4. Valitse lisäaine, joka sisältää gotu kolaa, joka on täydellinen lääke epäpuhtauksia vastaan!
Gotu kola tunnetaan ominaisuuksistaan selluliittivirheitä vastaan. Hyvä lisäaine, joka sisältää sitä, on erinomainen ratkaisu vedenpidätysongelman vähentämiseen ja torjumiseen.Voit valita Zyxelle® -lisäravinteen, joka perustuu vitamiineihin, kivennäisaineisiin ja gotu kolaan, joka itse asiassa kykenee hillitsemään ja torjumaan sivuvaikutuksia. pilleri. Riittää, kun otat sen kerran päivässä - ehkä juuri silloin, kun otat pillerin, jotta muistat sen paremmin - nähdäksesi halutut tulokset heti.Tämä "pilleri pillereille" auttaa paitsi vähentämään reiden ympärysmittaa ja poistamaan turvotusta, sillä on monia ominaisuuksia, jotka vaikuttavat fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiisi. Se on oikein, sen lisäksi, että se antaa kauneutta kynsille, hiuksille ja iholle, se pystyy vähentämään väsymystä ja väsymystä sekä torjumaan stressiä, joka, kuten tiedämme, on toinen merkittävä painonnousun tekijä.
5. Valitse "ruokavalio, joka sisältää runsaasti elintarvikkeita, joilla on voimakas detoksifikaatiovoima!"
Jotta voit tyhjentää, syö oikeita ruokia! Itse asiassa on olemassa elintarvikkeita, joilla on enemmän kuin muilla voimakas vieroitusvoima, jotka nopeuttavat laihtumisprosessia ja fyysisen hyvinvoinnin tunnetta. Sen lisäksi, että juot vähintään kaksi litraa vettä päivässä, sinun on itse asiassa varmistettava, että otat vähintään yhden näistä elintarvikkeista päivittäisessä ruokavaliossa. Näet, kehosi kiittää sinua ja turvotus pysyy vain kaukana muisti!
Lisätietoja vedenpidätyksestä on Humanitas San Pio X- ja Humanitas Salute -sivustoilla.
