Manuka Honey: arvokas mesi, jota et koskaan voi tehdä ilman
Manuka -hunaja (tunnetaan myös nimellä Manuka Hunaja) on peräisin Uudesta -Seelannista ja sitä tuotetaan, kun mehiläiset pölyttävät Manuka -pensaiden mettä, joka tunnetaan paremmin nimellä Tea Tree.
Viimeisen vuosikymmenen aikana tämä hunaja on herättänyt lääkäreiden ja tutkijoiden huomion terveysominaisuuksiensa vuoksi, joita vastaan tavallinen hunaja ei voi mitään. Voisiko tästä johtua, että ainakin täällä Italiassa tämä hunaja on todellinen ylellisyys (maksaa noin 50 euroa) ja sitä löytyy pääasiassa apteekeista?
Alla ehdotamme luetteloa manuka -hunajan ominaisuuksista, "pinnallisista", joihin liittyy iho, ja niihin, jotka vaikuttavat immuunijärjestelmään ja päivittäiseen energiaan.
© Pinterest / topinspired.com
1. Tee ihostasi nuorempi
Purkki Manuka -hunajaa on yksi kauneusrutiineistasi. Sillä on täyteläisiä ominaisuuksia ja se auttaa lisäämään kollageenituotantoa, ja koska se on myös antibakteerinen, se auttaa vähentämään näppylöitä ja ärsytystä (ellet tietysti ole allerginen hunajalle).
Katso myös
2. Voita infektiot
Tämän hunajan parantavaa voimaa ei ole koskaan kumottu, etenkin Uudessa -Seelannissa, missä sitä on käytetty leikkausten ja infektioiden hoitoon yli 4000 vuoden ajan.
3. Hoitaa ärsytystä
Koska sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, sitä voidaan käyttää turvallisesti allergisten tai tulehduksellisten reaktioiden, mutta myös ekseeman, ruusufinni ja ruusufinni. Levitä vain kerros, anna vaikuttaa noin kymmenen minuuttia ja huuhtele lämpimällä vedellä.
4. Tasapainottaa pH: n
Jos ihon pH -arvo on hieman pielessä, Manuka -hunaja voi olla ratkaisu ongelmiisi.Edistämällä ihon terveyttä ja tappamalla bakteereja tämä Uuden -Seelannin mesi auttaa ihosi palauttamaan oikean tasapainon.
5. Pitää ihon nesteytettynä
Saadaksesi kirkkaamman ja säteilevämmän ihon, tämä hunaja on ihanteellinen liittolainen. Runsaasti antioksidantteja sisältävä hunaja ei ainoastaan suojaa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta, vaan auttaa ylläpitämään oikean nesteytyksen tason. näyttää siltä, että se voi myös vähentää arpien ulkonäköä!
6. Lievittää kuivia silmiä
Kyllä, se näyttää mahdottomalta, mutta jos löydät sen silmätippaversiona, manukahunaja auttaa lievittämään kuivia silmiä, koska se kykenee absorboimaan nesteitä osmoosin avulla. Jos haluat, voit myös tehdä omia "manuka -silmätippoja" kotona lisäämällä teelusikallisen hunajaa kupilliseen lämmintä vettä ja antamalla sen sulaa. Käytä tiputinta sen levittämiseen. Ja se on okei, jos sinulla on myös korvatulehduksia!
Lisää teelusikallinen Manukaa lämpimään veteen ja sekoita. Käytä sitä tiputteena seuraavien päivien ajan, kunnes infektio poistuu. Vielä parempi, voit käyttää samaa ratkaisua myös korvatulehdusten hoitoon. Lääkitys ei ole koskaan kuulostanut näin helpolta!
7. Se on yksi kuuluisista "Superfoods"
Manuka -hunaja sisältää monia vitamiineja ja kivennäisaineita, paljon enemmän kuin yleensä muissa hunajatyypeissä. Tl päivässä riittää tuntemaan hyödyt. Helpompaa kuin se ...
8. Auttaa sulattaa
Jos sinulla on usein vaikea sulattaa tai huomaat turvotusta aterian jälkeen, tl hunajaa voi auttaa. Sama pätee, jos olet altis haavaumille ja ruoansulatushäiriöille. Liuota teelusikallinen tai kaksi hunajaa kuppiin lämmintä vettä ja odota, että se tulee voimaan ...
9. Tuhat energiaa!
Jos olet herännyt koomaan etkä pääse nukkumaan, tl hunajaa teessä (tai kahvissa) tai leipäviipaleessa riittää antamaan sinulle lisää elinvoimaa ja energiaa, jotka auttavat sinua putoamaan nukkuu työpöydälläsi ....
10. Se voi myös auttaa joitakin sairauksia vastaan
Jotkut tutkimukset näyttävät osoittaneen, että Manuka -hunajalla on myös positiivisia vaikutuksia tiettyihin sairauksiin, kuten astmaan. ja aloitatko sen ottamisen päivittäin?
Tiesitkö hänet jo? Oletko jo kokeillut? Kerro meille mielipiteesi tästä superruoasta, joka tulee suoraan Uudesta -Seelannista!
