Anoreksia ja bulimia: puhutaan siitä. 5 kirjaa syömishäiriöiden ymmärtämiseksi paremmin
1. Kysyä
Simonetta Marucci - Laura Dalla Ragione, Sielu tarvitsee paikan. Syömishäiriöt ja identiteettitutkimus (Tecniche Nuove Editore)
Tämä käsikirja tutkii erilaisia syömishäiriöihin liittyviä patologioita ja voi olla hyödyllistä orientoitumisessa, niiden ymmärtämisessä ja hoitojen ja hoitojen hypoteesissa. Tietojen saaminen on välttämätöntä auttaaksemme itseämme ja lähimmäisiämme, varsinkin jos käsittelemme niin monimutkaisia ja monitahoisia ongelmia.
5 perusvaihetta astioiden pesemiseksi hyvin
2. Oman haurauden myöntäminen
Elena Riva, Täydellisyyden myytti. Hauraus ja kauneus syömishäiriöissä (Mimesis)
Nykypäivän nainen joutuu jatkuvasti paineeseen, että hänen on oltava moniajo, kaunis ja hyvin laiha, ammatillisesti ja suhteellisesti menestyvä, ja juuri tämä paine on yksi tärkeimmistä syömishäiriöistä. Psykologi Elena Riva auttaa meitä ymmärtämään, kuinka heikkouksien tunnustaminen ei varmasti tee meistä huonompia naisia.
3. Kuunnella niiden todistusta, jotka ovat käyneet sen läpi
Fabiola De Clercq, Kaikki maailman leipä. Anoreksian ja bulimian välisen elämän kronikka (Bompiani)
Tämän kirjan kirjoittaja, kärsittyään ensin bulimiasta ja sitten anoreksiasta, päätti luopua kokemuksestaan, jotta siitä voisi olla hyötyä mahdollisimman monelle. Lukeminen tuntuu vähemmän yksinäiseltä ja ymmärtää, että pienellä avulla paraneminen on mahdollista.
4. Ymmärtää lihavuutta
Renate Göckel, Naiset, jotka syövät liikaa. Kun ruoka kompensoi emotionaalista epämukavuutta (Feltrinelli)
Joskus sattuu heittäytymään ruokaan täyttääkseen tyhjän tilan, joka on ennen kaikkea affektiivinen. Kirjoittaja kirjoittaa, että tuuletus tällä tavalla ei todellakaan auta tuntemaan itsensä vähemmän yksinäiseksi tai enemmän täytetyksi, ja siksi on tärkeää tunnistaa ongelma ja yrittää ratkaista se juuri.
5. Anoreksian ymmärtäminen
Paolo Crepet, Syövän lopettaneen naisen tapaus (Einaudi)
Tämä on Faustan tarina, joka on kirjoitettu mustiin muistikirjoihin, jotka nainen on vuosien varrella kerännyt psykoanalyytikolleen. Hänen tarinansa kertoo monista naisista, jotka kieltäytyvät ruoasta, koska he kieltäytyvät kehostaan eivätkä pidä sitä rakkauden arvoisena ymmärtämättä, että he ovat ensimmäisiä, jotka eivät anna sitä heille.
