Takaisin kouluun: Kyyhkynen opas itsetunnon oppimiseen

Usko itseemme voi olla tehokkain ase meillä, etenkin vaikeimmissa ja arkaluonteisimmissa hetkissä. Dove on hyvin tietoinen tästä ja on tältä osin luonut todellisen itsetunnon oppaan (ladattavissa ilmaiseksi täältä). Henkilökohtaisten hygieniatuotteiden brändi haluaa itse asiassa tarjota nuorille konkreettisia työkaluja, joiden avulla he voivat vihdoin tunnistaa oman arvonsa ja potentiaalinsa ja tämän uuden hankitun tietoisuuden ansiosta kohdata jopa ne, jotka näyttävät olevan eniten esteitä.

Itsetunto: "yksi meidän jokaisen kasvukokemuksen pääteemoista"

Siellä hän ei ole yksin suorittaessaan tätä erittäin kiireellistä tehtävää, vaan on hyödyntänyt ammatillista apua erittäin erikoistuneelle hahmolle, kuten tohtori Stefania Andreolille, joka on nuorten psykoterapian valaisin. Tämä ajanjakso meidän jokaisen elämässä on itse asiassa leimattu äärimmäisen hauraassa yksilössä, joka ei ole enää lapsi mutta ei vielä aikuinen. Henkilö, joka löytää edessään äärettömän määrän mahdollisuuksia, joihin on pikaisesti löydettävä vastaukset mahdollisimman pian esimerkiksi seuraaviin kysymyksiin: "kuka minä olen?", "Mitä haluan elämältä?", "Haluanko pystyä toteuttamaan se? ". Ja tässä tulee esiin itsetunto, jonka tohtori Andreoli on määritellyt yhdeksi "jokaisen meistä kasvukokemuksen pääteemoista".

Katso myös

Vihreä pesu: väärennetty ympäristönsuojelu, josta on opittava puolustamaan

Kuinka kasvattaa orkideoita: yksinkertainen ja tehokas opas

Nolla jätettä: opas tuotteisiin, jotka elävät ilman jätettä

Usko itseesi kohdataksesi koronaviruksen ja muiden kriisien seuraukset

Dove, joka on toteuttanut Dove Self-Esteem -projektia vuodesta 2004, ja tohtori Andreoli uskovat, että itsetunnon käyttäminen on perustavaa laatua etenkin nykyisen kaltaisessa erityisen levottomassa vaiheessa, jolle on ominaista kauhistuttavat seuraukset. viruksen leviäminen Covid-19-taudista.Rutiinin rakentaminen uudelleen ja yrittäminen toipua - mahdollisuuksien mukaan - koronavirusta edeltävän elämän tottumuksista ei tule olemaan helppoa, ja siksi on kiireellisesti opittava uskomaan omaan arvoonsa, koska olemme tietoisia itsestään ja "tehokkuudesta maailmassa" "on - psykoterapeutin mukaan -" tehokkaimpien korttien joukossa, jotka voidaan käyttää kriisin voittamiseen ja oman elämän arjen palauttamiseen ". Tässä herää kysymys spontaanisti: kuinka onnistua niin vaikeassa - joskus mahdottomassa - tarkoituksessa? Andreolille itsensä rakastaminen on käytäntö, joka on sitoutunut sitoutumaan ja ahkerasti päivittäin.

Vanhempien panos on välttämätön

Tätä harjoitusta ei kuitenkaan voida suorittaa täysin itsenäisesti, vaan se edellyttää myös ympärillä olevien osallistumista. Itse asiassa itsetunto "ravitsee paitsi henkilökohtainen kypsymisemme, myös itseemme heijastuminen muiden katseissa". Ja tässä perhe ottaa vallan ja erityisesti vanhempihahmo. Heillä on ensisijainen vastuu muodostaa ne, joista tulee myöhemmin päättäväisiä ja itsevarmoja aikuisia, ilman epävarmuutta, joka vaarantaa heidän siipiensä leikkaamisen ja unelmiensa estämisen. On siis helppo sanoa, miksi heidän panoksensa on niin tärkeä tällä tiellä. Edistämällä lastensa itsetuntoa vanhemmat tarjoavat heille työkaluja, joita he tarvitsevat kohdatakseen maailman ja elämän, joka odottaa heitä mukavan pesän ulkopuolella, jossa he ovat syntyneet ja kasvaneet päättäväisesti ja luottavaisesti. Kyllä, mutta miten se tehdään? Dove tarjoaa "Vain minä" -oppaan kautta kaikille vanhemmille perustan, jolta voidaan aloittaa "rakentava vuoropuhelu itsetunnosta".

Myös tässä tapauksessa tohtori Andreoli on syvästi vakuuttunut siitä, että päivittäinen omistautuminen asiaan on se, mitä tarvitaan sen toteuttamiseksi. Käytännössä vanhempien on vapautettava pelkonsa pilata lapsensa ja näytettävä heille päivä päivältä, kuinka paljon he uskovat heihin, sekä teoilla että sanoilla. "Kuinka hyvä tämä t-paita", "Teit poikkeuksellisen teeman", "Teit oikein", lyhyesti sanottuna, on tärkeää, että perheet osoittavat konkreettista tukea lastensa fyysisille ja emotionaalisille ominaisuuksille. Tämä - kuten lääkäri huomauttaa - ei tarkoita, että he muuttuisivat automaattisesti itsensä vanhurskaiksi aikuisiksi, vaan pikemminkin rauhallisina ja luottavaisina.

Kyyhkyprojekti jättää talon seinät ja saavuttaa koulut

Kyyhkyn panos ei pysähdy yhteen oppaaseen. Itse asiassa vuodesta 2019 lähtien brändi on osallistunut aktiivisesti itsetuntohankkeeseen järjestämällä työpajoja, jotka ovat kouluissa saavuttaneet yli 13 000 11–14-vuotiasta lasta. Näiden tapahtumien aikana asiantuntijoiden, professoreiden ja kouluttajien avulla lapsille opetettiin itsetunnon arvoa ja ymmärrettiin lopullisesti, kuinka epätodellisia ja äärimmäisen vaarallisia tiedotusvälineiden päivittäin ehdottamat mallit ovat.



Tunnisteet:  Rakkaus-E-Psykologia Naiset Tänään Horoskooppi