Aurinko? Vähentää naisten kuolleisuutta
Aurinko pieninä annoksina on hyväksi naisten terveydelle kuolleisuuden vähentämiseksi. Tätä tukivat "ruotsalainen kysely, jonka suorittivat Karolinskan yliopistollisen sairaalan ja Lundin yliopistollisen sairaalan lääkärit. Jälkimmäinen" otti näytteen noin 30 000 naisesta, joiden ikä oli 25-64 vuotta ja joilla oli erittäin vaalea iho, ja seurasi heitä sitten 20 vuoden ajan.
Kävi ilmi, että kuolleisuus niiden keskuudessa, jotka välttivät auringonottoa, on kaksi kertaa korkeampi kuin muilla, mikä johtuu D -vitamiinin puutteesta.
Amerikkalaiset ihotautilääkärit arvostavat tätä kantaa voimakkaasti ja toistavat sen sijaan: "Tiedetään, että altistuminen auringolle lisää ihosyöpien kehittymisen riskiä, on välttämätöntä välttää säteet, suojautua suodattimilla ja pysyä varjossa mahdollista .. D -vitamiinin puutoksen riski voidaan helposti korvata elintarvikkeilla, väkevöidyillä elintarvikkeilla tai sitä sisältävillä lisäravinteilla. ”Ja herää kysymys: kuka on oikeassa?
Katso myös
