10 syytä, miksi sinun pitäisi rakastua useammin
Sen lisäksi, että se on loistava tapa lievittää jännitystä (ja myös vähentää päänsärkyä), yleisemmällä "lakanoiden alla" on monia muita syitä, miksi sitä pitäisi harrastaa useammin. Ehdotamme joitain niistä alla!
Mutta ensin, tässä on joitain salaisuuksia paremmasta seksistä!
- · 1. Se on loistava tapa polttaa kaloreita
- · 2. Se tekee sinusta vahvemman
- · 3. Se tekee sinut onnelliseksi
- · 4. Vahvista immuunijärjestelmääsi
- · 5. Auttaa sinua nukkumaan paremmin
- · 6. Iho näyttää kirkkaammalta
- · 7. Vähentää sydänkohtausten riskiä
- · 8. Lisää läheisyyttä kumppanisi kanssa
- · 9. Tekee sinusta älykkäämmän
- · 10. Se on kaunista
1. Se on loistava tapa polttaa kaloreita
Tiesitkö, että 30 minuutin seksi voi polttaa jopa 200 kaloria? Tietysti se riippuu siitä, kuinka intohimoinen ja hektinen "istunto" on, mutta haluatko laittaa ilon iloon tuleen puolen tunnin sijaan juoksumatolla?
Katso myös
2. Se tekee sinusta vahvemman
Seksi saa sinut vapauttamaan endorfiineja, joilla on upea vaikutus fyysiseen hyvinvointiisi. Tiedätkö, että se voi lievittää kuukautiskipuja, päänsärkyä ja monia muita fyysisiä kipuja? Jos kaikki tämä ei riittäisi, tiedä myös, että oksitosiinien vapautuminen voi lisätä kiputoleranssiasi 50%. Ei paha, eikö?
3. Se tekee sinut onnelliseksi
Huomio, tässä ei puhuta vain seksistä, vaan nautinnosta tai paljon puhutusta orgasmista. Jos olet erityisen stressaantunut, ahdistunut tai surullinen, muutaman minuutin nautinto voi auttaa. Keho vapauttaa dopamiinia ja seratoniinia, jotka ovat samoja aineita, jotka sisältyvät pillereihin, joita annetaan naisille masennukseen tai ahdistuskohtauksiin.
4. Vahvista immuunijärjestelmääsi
Niillä, jotka rakastavat vähintään kerran tai kahdesti viikossa, on 30% korkeampi vasta -ainetaso kuin niillä, jotka eivät koskaan tee sitä.
5. Auttaa sinua nukkumaan paremmin
Kun orgasmi on saavutettu, keho vapauttaa hormonin, jonka uskotaan olevan vastuussa rentoutumisesta ja uneliaisuudesta ... siksi hyvä osa miehiä romahtaa heti sen jälkeen?
6. Iho näyttää kirkkaammalta
Vahvistamalla immuunijärjestelmää ja saamalla meidät (kirjaimellisesti) hikoilemaan myrkkyjä, iho on kirkkaampi, raikkaampi ja levollisempi. Vaikka ehkä joitakin tummia ympyröitä voisi jäädä, yömaratonin jälkeen ....
7. Vähentää sydänkohtausten riskiä
No kyllä. Säännöllinen seksi auttaa vahvistamaan sydäntäsi. Ja kuka olisi uskonut sen?
8. Lisää läheisyyttä kumppanisi kanssa
Mitä kehotamme sinua tekemään. Tällaisen voimakkaan hetken jakaminen ja samaan aikaan, jolloin tunnet olosi erityisen haavoittuvaksi, voi vain lisätä pariskunnan tuntemaa läheisyyden tunnetta.
9. Se tekee sinusta älykkäämmän
Tai pikemminkin se vähentää muistin menetyksen mahdollisuutta. Ainakin siltä näyttää, vaikka tutkimukset olisivat melko tuoreita. Varmaa on, että se vähentää stressiä.Ja stressi usein vähentää aivotoimintamme. Siksi on sanomattakin selvää, että tämä teoria voi todella olla totta ...
10. Se on kaunista
Koska olkaamme rehellisiä, rakastelu, varsinkin jos on emotionaalinen ja / tai fyysinen suhde toiseen henkilöön, on todella hauskaa, tyydyttävää (ainakin toivottavasti molemmille) ja miellyttävää.
