Vatsan diastaasi: kyllä vai ei? Kysyimme äidiltä, joka teki sen!
Vatsan diastaasi on sairaus, joka vaikuttaa moniin synnytyksen jälkeisiin naisiin. Kaukana ole yksittäinen kosmeettinen vika - kuten jotkut ajattelevat - vatsaontelon diastasis aiheuttaa huomattavaa fyysistä ja psyykkistä epämukavuutta, vaikuttaen vähäisesti naisten jokapäiväiseen elämään ja heidän terveyteensä. leikkauksen avulla, mutta usein naiset, jotka haluavat jatkaa leikkausta, eivät tunne oloaan turvallisiksi ja riittävän tietoisiksi myös huonon tietokulttuurin vuoksi. Tästä syystä pyysimme apua Adriana Melchionnalle (kuvassa oikealla) , entinen diastatinen äiti, joka oli leikattu useita kuukausia sitten, tänään Facebook -ryhmän Diastasi Italia, joka kokoaa monia jäseniä ja joka sitoutuu puuttumaan konkreettisiin toimiin, tarjoamaan palvelua ja todistuksia sekä vetoomuksia, parantamiseksi. asioiden tilaa ja levittää tietoisempaa ja syvällisempää tietokulttuuria. Tässä on kaikki vastaukset usein kysyttyihin diastasista koskeviin kysymyksiin.
Ennen kuin jatkat, ehdotamme kuitenkin joitakin harjoituksia, jotka ovat hyödyllisiä vatsan diastaasin tapauksessa.
Mistä tiesit, että sinulla on diastaasi? Selvititkö sen itse vai turvauduitko kliinisiin kokeisiin tai ultraäänitutkimuksiin?
Toisen synnytyksen jälkeen, vaikka menetin raskauden aikana kertyneitä kiloja, vatsa oli saanut outon, luonnotonta muotoa, turvotusta tuntien kuluessa, kunnes se näytti raskaana olevan naisen vatsa illalla. Tunsin selvästi peristaltiikkani, eli klassisen suolen liikkeen, erittäin voimakkaasti, niin paljon, että ensimmäisinä kertoina luulin olevani jälleen raskaana. Suolen liikkeet olivat itse asiassa hyvin samanlaisia kuin vauvan potkut raskauden aikana. Etsin vastauksia muilta, muilta äideiltä, mutta kuulin aina vastauksen "se on normaalia kahden lapsen jälkeen!". Tietämättömyyden verho on aina ympäröinyt minua, mutta minusta tuntui, että jotain oli pielessä, kunnes eräänä päivänä aloitin haun Internetistä ja luin sanan "vatsan diastaasi" ensimmäistä kertaa. Luin oireet ja tunnistin itseni lukemastani, annoin vihdoin nimen epämukavuudelleni. Tai pikemminkin annoin nimen "patologialle", joka siihen asti oli mielestäni vain esteettiseltä kannalta vika.
Mitkä olivat oireesi?
Psyykkisen epämukavuuden lisäksi, jota ei pidä aliarvioida, kärsin voimakkaasta selkäkivusta lannealueella, olin ottanut hyperlordoosiasennon, en voinut enää edes nukkua vatsallani, nousin aamulla selkäkipuun , rasituksen aikana tunsin pahoinvointia, en enää tuntenut kylläisyyden tunnetta kuten ennen ja vatsani turpoi suhteettomasti. Kaikkeen tähän liittyy myös lantion ärsyttävä ja selittämätön epävakaus. Joissakin erityisissä supistumisasennoissa näin oudon ulkoneman (harjanne tai "evä"), joka alkoi rintalastasta "napaan". Vasta sitten tajusin, että lihakseni olivat niin erotettuja, että ne eivät enää sisältäneet vatsaa ja että ulkonema oli elimiä, jotka tietyissä asennoissa työnsivät linea albaa, joka laajentuessaan ei sisältänyt niitä niin kuin sen olisi pitänyt.
Oletko kokeillut muita tapoja ennen leikkausta? Jos on, niin mitkä?
Rehellisesti sanottuna ei, tiesin edelleen hyvin vähän diastaasista ja olin lukenut Internetistä, että toipuminen fysioterapian avulla olisi mahdollista vain kuuden ensimmäisen kuukauden aikana synnytyksestä.
Miten löysit itsesi? Ja miksi päätit turvautua operaatioon?
Harjoituksen lisäksi löytämäni merkinnät johtivat vain kirurgiseen reittiin, jota alunperin yritin epäonnistuneella endoskooppioperaatiolla, kun hoitava lääkäri ehdotti, että korjaan navan tyrän. Samaan aikaan tyrän kanssa yleiskirurgi yritti ommella vatsalihaksiani yrittäen saada ne takaisin normaalille fysiologiselle etäisyydelle, mutta se ei ollut mahdollista, koska diastasikseni ulottui rintalastasta pubiin ja aukkoon (termi osoittavat vasemman ja oikean peräsuolen välisen etäisyyden) oli noin 10 cm. Tämän leikkauksen jälkeen törmäsin Diastasi Italia -ryhmään, jonka hallitsijana olen tänään yhdessä muiden äitien kanssa, ja huomasin siellä, että oli mahdollista suorittaa vatsanleikkaus ja peräsuolen leikkaus, jonka kansallinen terveysjärjestelmämme on hyväksynyt. Valitettavasti Abruzzon alue ei kuitenkaan tukenut leikkausta, joten minun oli pakko muuttaa Marcheen, jossa minulle tehtiin abdominoplastia ja peräsuolen sulkeminen, kiitos tohtori Luca Grassetti Anconan yhdyssairaaloiden plastiikkakirurgian klinikalta. Oikeuden tulla leikkaukseen pitäisi olla sama kaikkialla Italiassa, mutta näin ei ole, joten on usein tarpeen muuttaa muille alueille, mistä on haittaa kodin / työn järjestämisessä. Tästä syystä yhteisömme käynnisti kesäkuussa vetoomuksen, jonka mukaan terveysministeriö läpäisi raskauden jälkeisen diastaasin aiheuttavan vatsalihaksen leikkauksen yhteisymmärryksessä, kuten aiempien liikalihavuuspotilaiden kohdalla. Vain muutamassa kuukaudessa olemme saaneet lähes 40 000 allekirjoitusta. Allekirjoita ja jaa vetoomus napsauttamalla tätä. Sen sijaan alla näet videon, jossa tohtori Grassetti selittää yksityiskohtaisesti, mikä on diastaasi ja mistä leikkaus koostuu.
Ladataan ...Onko mielestäsi hyödyllistä tehdä kohdennettuja harjoituksia tai fysioterapiaa vähemmän vaikeissa diastaasin tapauksissa?
Kohdistettu fysioterapia on aina hyödyllinen diastasis -häiriöiden lievittämiseksi, jotka minun luetteloimieni lisäksi voivat olla:
- aerofagia
- Inkontinenssi
- Ruoansulatushäiriöt
- Hengitysvaikeudet
- Vatsakivut
- Elimet pahentavat prolapseja, jotka eivät pysy luonnollisessa paikassaan, vaan rasittavat alaspäin
Ilmeisesti näillä häiriöillä voi olla myös muita syitä, jotka olisi tutkittava ennen kuin ne voidaan jäljittää takaisin diastaasiin, mutta varmasti suoran vatsan erottaminen ei helpota näiden häiriöiden ratkaisemista. Fysioterapia sopii niille, joilla on vähäiset aukot ja joiden ei tarvitse turvautua leikkaukseen, tai niille, jotka eivät voi, koska he suunnittelevat uutta raskautta, mutta liikunta ei valitettavasti ole lopullinen ratkaisu. Sen hyödyt rajoittuvat tiettyihin harjoituksiin, mutta koska suoran lihakset ovat kuten kaikki muut ja varsinkin koska linea alba on nyt laajentunut, ne eivät ole vaihtoehto leikkaukselle, mikä on valitettavasti ainoa ratkaisu ongelma.
Mikä on operaation hinta? Onko NHS siirtänyt sen eteenpäin?
Voit suorittaa leikkauksen kahdella tavalla:
- valitse yksityinen sektori ilman odotuslistoja valitsemalla itsenäisesti oma kirurgi, jonka hinta vaihtelee 6000-10 000 euron välillä kirurgin / alueen / laitoksen mukaan
- Valitse pääsy luetteloon Kansallisen terveyspalvelun kanssa, valitettavasti usein pitkiä odotusaikoja (1 vuodesta 4/5 rakenteesta riippuen).
Tarjoamamme palvelu on juuri sitä, että etsimme jatkuvasti konvektiopalveluja ja arvioimme kirurgeja jäsentemme suositusten ja valokuvien avulla.
Mitkä ovat toiminnan edut ja haitat?
Omasta kokemuksesta ja sadoista naisista, jotka kertovat tarinoitaan ryhmässä, voidaan sanoa, että häiriöt ratkeavat heti leikkauksen jälkeen; itse asiassa, vaikka asiasta ei olekaan tieteellisiä tutkimuksia, meillä on erittäin laaja tapaushistoria, josta nämä tiedot tulevat silmiinpistävällä tavalla. Esimerkiksi selkäkipu katoaa - ellei se aiheudu muista syistä - tämä johtuu siitä, että kun peräsuola on lähentynyt toisiaan, niiden toiminta palautuu, eli rungon tukeminen ja sisäelinten sisällyttäminen. Jos inkontinenssi ei johdu muista syistä, se usein myös taantuu. Asento palaa oikeaan, suoliston kulku säännölliseksi, pahoinvoinnin tunne katoaa. Vatsa, joka oli ottanut epänormaalin muodon ja altistunut liialliselle turvotukselle, pysyy luonnollisesti litteänä ja menettää raskaana olevan naisen ulkonäön, heikentää psykologista tasoa ja vaikuttaa usein läheisyyteen. Ylimääräisen ihon läsnä ollessa interventio vaikuttaa myös epätäydellisyyteen, joten toiminnallisen puolen lisäksi myös esteettinen puoli paranee huomattavasti. Haitat, jotka pidän mieluummin rajoituksina, ovat: lepo vähintään kahden viikon ajan, kyvyttömyys ladata painoja ja ponnistella 8 viikon ajan, tunnottomuus vatsassa, joka palautuu kuukausien kuluessa. Kun koin leikkaukseni, ainoa näkökohta, jota ei pidä aliarvioida, on arpi, joka ulottuu lonkan luusta toiseen. Ennen leikkausta on hyvä keskustella plastiikkakirurgin kanssa arvioidakseen asianmukaisesti seuraavat riskit ja hyödyt.
Tekisitkö sen uudelleen? Ja miksi?
Vaikka tie psykologisella tasolla oli haastava, fyysisellä tasolla se oli kivuton ja johdatti minut ratkaisemaan kaikki vaivani. Tänään, 7 kuukauden jälkeen, tunnen itseni parantuneeksi ruumiissa ja mielessä, fyysisellä epämukavuudella on ollut tärkeä paino kuukautiskierron aikana, tänään tunnen oloni hyväksi ja onnelliseksi!
Mitä neuvoja haluaisit antaa naisille, jotka haluavat leikkauksen?
Epäilemättä suosittelen, että luotat plastiikkakirurgiin, joka voi arvioida diastasiksen lisäksi mahdollisten epätäydellisyyksien ratkaisun ja joka tekee sen mahdollisimman piilotetun leikkauksen kautta. Valitettavasti näen joka päivä tuhoisia tilanteita, joten suosittelen aina turvautumaan vakaviin ammattilaisiin, koska se on toimenpide, joka voi tehdä virheellisesti pahoja vikoja kuin diastaasin aiheuttama turvotus. Monet naiset eivät joudu leikkaukseen, koska he pelkäävät anestesiaa ja ovat edelleen kliseiden hillitsemiä. Anestesialääkärin haastattelua suositellaan epäselvyyksien poistamiseksi ja päätösten tekemiseksi täysin rauhallisesti. Suosittelen myös, että joku on saatavilla auttamaan heitä hoitamaan kotiaan ja perhettään ainakin kahden ensimmäisen viikon aikana, kun otetaan huomioon, että et voi nostaa painoja tai tehdä ponnisteluja. Lopuksi, jotta muut eivät vaikuta niihin, vain ne, joilla on diastaasi, voivat todella ymmärtää diastaasin sen tuskissa ja epämukavuudessa. Unelma on sinun, seuraa sitä ja toteuta se!
