Litteät nännit: voiko se todella olla ongelma imetyksen aikana?
Nännit ovat kehon osa, johon emme usein kiinnitä oikeaa huomiota. Itse asiassa tapahtuu hyvin usein, että ymmärrät, että sinulla on litteät nännit vasta imetyksen aikana. Kiinnitä huomiota koko rintoihin äläkä koskaan unohda itsetutkimuksen merkitystä rintasyövän ehkäisyssä!
Naiset, joilla on litteät nännit, voivat imettää. Vastaus on kyllä. Mutta joissakin tapauksissa voi olla joitain haittoja, joten on tärkeää tietää enemmän!
Kohdunkaulan lima: kuinka tunnistaa se ovulaation aikana ja sen jälkeen
Mitä ovat litteät nännit?
Litteillä tai käänteisillä nänneillä tarkoitamme nännejä (tai yhtä, koska se on hyvin usein sairaus, joka vaikuttaa vain yhteen rintaan), jotka eivät ulkone niin kuin pitäisi. Voit tarkistaa heti, ovatko nännisi normaalit, litteät vai ylösalaisin, tekemällä tämän yksinkertaisen liikkeen, jonka avulla voit analysoida huolellisesti rintojen muodon. Paina areolaa kahdella sormella, peukalolla ja etusormella. Jos tällä imutoiminnolla ei näy liikettä nännin ulkopuolella, nänni on tasainen. Jos nippa painetaan painamalla haloa kahdella sormella, puhumme nännin kääntämisestä. Jatkamalla lukemista löydät tekniikoita ja lisävarusteita, jotka voivat helpottaa imetystä ja auttaa ratkaisemaan nännien ja käänteisten nännien ongelman. Tutustu kaikkiin mahdollisiin epätäydellisyyksiin, jotka voivat vaikuttaa tämän kehon herkkään alueeseen!
Katso myös: Tähtien puutteet: puuttuvista falangeista… ylimääräisiin nänneihin!
Entä jos joudut imettämään?
Useimmissa tapauksissa litteä tai käänteinen nänni ei estä imettämistä, koska vauva pystyy edelleen imemään. Kun vauva tarttuu areolaan, kaikki paine, jonka hän pystyy imemään, on edelleen taattava nännin muodosta riippumatta. Ongelmana on kuitenkin varmistaa, että vauva kykenee ottamaan oikean määrän maitoa ja ettei vaikea imeminen aiheuta vauvan ruokintaa epätäydellisellä tavalla. Jos nännit ovat litteät tai ylösalaisin, on siksi aina parempi kysyä neuvoa synnytyslääkäriltä, gynekologilta tai luotetulta lääkäriltä oppiaksesi oikeat asennot imetykseen. Ongelmia litteän nännin tai käännetyn nännin kanssa esiintyy, jos vauvat syntyvät ennenaikaisesti tai joilla on jokin imemisongelma tai jos kyseessä on vakava sisätaivutus.
Mahdollisia ratkaisuja litteiden nännien ongelmaan
On aika löytää joukko lääketieteellisiä apuvälineitä ja oppia perusharjoituksia, jotka auttavat sinua treenaamaan nänniäsi ja kannustamaan sinua palaamaan normaaliin kuntoon.
Ensimmäinen kokeiltava tekniikka, helppo, mutta tehokas, on Hoffmann -tekniikka. Yritä asettaa kaksi sormea nännin pohjalle ja paina varovasti sisäänpäin samalla kun siirrät sormiasi poispäin. Hoffmann -liike mahdollistaa nännin alla olevan sidekudoksen vapauttamisen ja mahdollistaa nännin itsensä saavan suuremman liikkumisvapauden. Naiset, jotka ovat juuri tulleet raskaaksi ja joilla on litteä nänni, voivat sen sijaan yrittää stimuloida sitä rintapumpulla ennen jokaista ruokintaa tai jopa muina aikoina silikonista valmistettua rintapumppua. yksinkertaisempi toimenpide vauvalle. Keskustele sairaanhoitajan, lääkärin tai kätilön kanssa oppiaksesi käyttämään ostamaasi laitetta optimaalisesti. Löydät ne myös silikonista, käytännöllisestä ja kätevästä, katso myös Amazonista!
Tai uudet äidit voivat kokeilla ruokinnan stimulaatiota yksinkertaisesti vetämällä nänniä edestakaisin sormillaan. Kosketa tämän harjoituksen lopussa nänniä jääpalalla, on mahdollista, että tämä auttaa sen spontaania ulkonemaa. Käytännöllinen, nopea ja ilmainen ratkaisu! Mutta älä liioittele sitä, koska liiallinen kylmä voi estää maidon valumisen ulos. Tämä stimulaatio on erittäin tehokas, ja se voidaan tehdä myös vauvan imiessä, mikä auttaa imemään käsillä. Jos kuitenkin kohtaat edelleen vaikeuksia vauvan imettämisessä, voit valita nännisuojuksen, joka suojaa areolaa ja antaa vauvan kiinnittyä rintaan optimaalisesti, vaikka nännit olisivat käänteisiä. Markkinoilla on myös silikonipuristimia, jotka pystyvät kohdistamaan jatkuvaa painetta, mikä helpottaa nännien vapautumista. Silikoni on hypoallergeeninen eikä ärsytä tätä herkkää aluetta. Löydät ne myös Amazonista, usein ilmaisella toimituksella! Joka tapauksessa on tärkeää olla huoleton, vaikka sinulla olisi monissa tapauksissa litteät nännit, sinulla ei ole ongelmia imetyksen aikana ja jos sen sijaan sinulla on vaikeuksia näiden tekniikoiden tai näiden silikonitarvikkeiden kanssa, voit ratkaista ongelman nopeasti.
Käänteisten nännien syyt: mikä se voi olla?
Käänteiset nännit ovat pieni epämuodostuma, jota esiintyy sekä miehillä että naisilla. Syiden ymmärtämiseksi on arvioitava, onko kyseessä syntymästä lähtien syntynyt ongelma vai onko se syntynyt patologian jälkeen. Käänteisten nännien suhteen on tärkeää arvioida tämän käänteisyyden aste. Itse asiassa yleensä erotetaan eri asteet, luokka 1, jossa on vähän liiallista sidekudosta ja minimaalinen introflexio, luokka 2 alkaa imetysongelmista ja luokka 3, jossa nänni ei reagoi lainkaan areolan manipulointiin, ja siksi puhumme vakavasta häiriöstä .
Yleensä, jos ongelma on läsnä syntymästä lähtien, voit kysyä neuvoa lääkäriltä, kysymys on lähinnä esteettinen, mutta tämä tila voi aiheuttaa vaikeuksia imetyksessä. Vakavia taustalla olevia ongelmia ei kuitenkaan pitäisi olla. Joka tapauksessa, jos stimulaatio ja edellä kuvatut tekniikat eivät riitä, on mahdollista turvautua plastiikkakirurgiaan. Jos toisaalta olet huomannut äskettäin muutoksen nänneissä etkä ole raskaana, tämä voi viitata jo vakavaan ongelmaan: jatkuvaan sairauteen tai infektioon. Yli 50 -vuotiaita tämä tila on tarkkailtava erityisen tarkasti, koska se voi olla rintasyövän ilmentymä. Jos huomaat nännien muodon ja värin jyrkän muutoksen tai jos sinulla on vaaleanpunaista, tummaa tai vihertävää nestettä tai rupia, ota yhteys lääkäriisi ja pyydä perusteellinen rintatutkimus (ultraääni tai mammografia). Muista aina, että yksi syy, joka saa nännin käänteiseksi, on myös rintojen lävistys: jos sinulla on rintojen lävistys, sinulla on myös suurempi riski saada infektioita, kuten subaerolaarinen paise. Nämä ovat toistuvia infektioita myös raskauden aikana. Käy säännöllisesti lääkärintarkastuksissa ja ota ensimmäisellä epäilyllä yhteyttä luotettavaan lääkäriisi!
Vinkkejä uusille äideille raskauden jälkeen
Muista, että raskaus on herkkä hetki naisen keholle ja että varsinkin jos se on ensimmäinen lapsi, on normaalia epäillä ja pelätä. Älä luota pelkästään muiden äitien tekemiseen, vaan vain päteviin ihmisiin, kuten lääkärisi. Toki huomaat kohtaavasi paljon pieniä päivittäisiä haasteita, mutta jos litteät nännit ovat yksi niistä, älä välttämättä koe niitä ongelmana. Monissa tapauksissa vauva ei edes huomaa sitä ja voit imettää sen turvallisesti. Ja sitten on monia ratkaisuja ilman ahdistusta, mutta hymyillen, voit laittaa oikeat tuotteet Amazon -ostoskoriin ja oppia tekemään ja tekemään harjoituksia rauhassa ongelman parantamiseksi.
Seksin ongelman parantaminen
Ajattele sitä: manuaalinen ja suun stimulaatio voi myös auttaa sinua ratkaisemaan litteiden tai käänteisten nännien ongelman (tietysti lieviä asteita). Nännän kiertäminen, vetäminen ja imeminen voi auttaa! Ja se on ehdottomasti nautinnollisempi lääke ja yksi hauskimmista vaihtoehdoista - miksi et kokeilisi sitä?
