Pimples otsaan: syyt ja korjaustoimenpiteet päästä eroon niistä
Olipa kyseessä ennen tärkeää tapahtumaa tai lähellä päivämäärää, jota olemme odottaneet pitkään, näppylöitä ilmestyy juuri silloin, kun on vaikea poistaa niitä ja saada ne katoamaan näkyvistämme.
Vaikka olemme jo kauan sitten ohittaneet "murrosiän ja murrosiän" vaiheen, ihon epäpuhtaudet voivat pilata päivämme. Tämä johtuu siitä, että hormonaalinen tasapaino ei ole aina ainoa syy, joka aiheuttaa epäpuhtauksia, ruokavalio, stressaava työ ja jopa väärä kampaus voivat vaarantaa ihon terveyden.
Tässä artikkelissa kerromme sinulle, mistä otsan näppylät ovat peräisin ja mitä vinkkejä voit käyttää eroon tästä ärsyttävästä ongelmasta. Lisäksi jotkut korjaustoimenpiteistämme ovat itse tehtyjä, joten voit tehdä ne helposti kotona, kuten tämä tehokas kasvokuorinta.
Pimples otsaan: yleisimmät syyt
Onko päivittäinen rutiinisi aina kiireinen, kiireinen ja tuskin sallii sinun sammua ja rentoutua? Raskaimpina aikoina näppylöillä on valitettavasti aina erityisen helppo elämä. Jos olemme stressissä tai vaikeuksissa, kehomme vapauttaa adrenaliinia, mikä lisää suorituskykyämme. Valitettavasti se saa myös talirauhasemme toimimaan täydellä teholla. Tuloksena on tukkeutuneet huokoset ja näppylät otsaan ja nenään.
Lisäksi epäterveellisellä ruokavaliolla ja runsaalla alkoholijuomien kulutuksella on sama vaikutus. Tämä johtuu siitä, että maksa osallistuu pääasiassa ruokavaliomme sisältämien haitallisten aineiden hävittämiseen ja jättää huomiotta ihomme vieroitusprosessin.
Lopuksi, monet naiset kärsivät myös näppylöistä otsaansa juuri ennen kuukautisiaan. Tämä johtuu siitä, että talin tuotantoa ohjaava estrogeenitaso laskee tänä aikana. Testosteronitasomme, joka suosii talin tuotantoa, pysyy vakiona. Tämän seurauksena huokosemme voivat tukkeutua nopeammin ja muodostua epäpuhtauksia.
Epäpuhtaudet otsassa väärän kampauksen vuoksi
Jos sinulla on taipumus rasvaisiin hiuksiin tai "kampaukseen, jossa on otsatukka", on mahdollista, että otsaan näppylät näkyvät useammin. Otsa, mikä edistää näppylöiden muodostumista ja ulkonäköä.
Tässä kannattaa miettiä uutta hiustenleikkausta tai muuta kampausta, jotta iho saa tauon ja antaa sen hengittää.
Kuinka torjua näppylöitä otsassa
Kun olet selittänyt syyt, tässä on vinkkimme otsaan näppylöiden ehkäisyyn ja hoitoon. Jotkut näistä korjaustoimenpiteistä sisältävät voiteiden käyttöä, kun taas toiset ovat kaikki tee-se-itse tai ne ovat yksinkertaisia päivittäisiä huomioita!
Päivittäinen hoito
Erityisesti stressin aikana tiukka ihonhoitorutiini voi tehdä ihmeitä. Tärkein vaihe näppylöiden ehkäisemisessä ja hoidossa on meikin poistaminen - joka ilta poikkeuksetta.
Ennen nukkumaanmenoa ihomme on aina oltava meikki- ja likajäämätön, jotta se ei saa aikaan uutta talin muodostumista yön aikana. Paras tapa tehdä tämä on geelin avulla. Mieto puhdistusaine tai misellivedellä, joka ei rasita ihoa tarpeettomasti.
Kasvojen puhdistuksen jälkeen voit levittää kevyen vesipohjaisen kosteusvoidekerroksen välttäen kaikenlaista öljyistä tuotetta, joka voi tukkia huokoset.
> Vesipohjaiset kasvovoiteet Amazonissa
Taistellaksesi näppylöitä otsalla luonnollisesti, katso myös:
-Tee-se-itse-resepti näppylöitä vastaan
-Tee-se-itse-musta naamioresepti tahroja vastaan
Vältä otsaan näppylöitä: älä kosketa kasvojasi käsilläsi!
Tiedäthän, bakteereja ja bakteereita piilee kaikkialla, vaikka olisimme kuinka huolellisia: kasvosi koskettaminen sormillasi voi johtaa ihon epätäydellisyyteen.
Itse asiassa käsissämme olevat bakteerit siirtyvät suoraan kasvojen iholle ja tunkeutuvat orvaskeden ensimmäiseen kerrokseen. Siellä ne voivat paitsi aiheuttaa epäpuhtauksia, myös pahentaa olemassa olevia näppylöitä ja aiheuttaa niiden tulehtumisen edelleen. iho -ongelmiin ja iho -ongelmiin. pidä terveytesi hyväksi tapana pitää sormet poissa kasvoistasi!
Sinkkivoide otsaan näppylöitä vastaan
Sinkillä on tulehdusta ehkäisevä vaikutus ja se voi estää otsan näppylän tulehtumisen tuskallisesti. On mahdollista saada eri määriä sinkkiä tiettyjen elintarvikkeiden kautta, jotka tulisi sisällyttää ruokavalioosi, kuten auringonkukka- ja kurpitsansiemenet, kaurapuuro, kala ja täysjyvätuotteet.
Jos näppylä on jo tulehtunut, voit käyttää myös sinkkivoidetta. Voide desinfioi ja estää bakteerien ja bakteerien leviämisen, tekee myös näppylän kuivaksi ja paranee nopeammin.
Varoitus: Levitä voidetta aina säästeliäästi ja vain vaurioituneelle alueelle, jotta iho ei kuivu suurella alueella. Paras aika tehdä tämä on ennen nukkumaanmenoa. Kerma kuivuu nopeasti, joten tyyny ei likaannu yön yli. Seuraavana aamuna se voidaan poistaa haalealla vedellä.
Paras koti korjaustoimenpiteitä otsaan näppylöitä
Sinkkivoiteen (löydät sen helposti verkosta noin 15 eurolla) lisäksi on myös muita kotihoitoja, joilla voit hoitaa näppylöitä otsalla ja muilla kasvojen alueilla. Tässä ovat kolme parasta ratkaisua:
# 1: Teepuuöljy:
Teepuuöljy on erinomainen kotihoito moniin kauneusongelmiin. Anti-inflammatoristen ja antimikrobisten ominaisuuksiensa ansiosta se sopii erinomaisesti otsan näppylöiden hoitoon.
Vinkki: On parasta levittää öljyä yksittäisiin näppylöihin vanupuikolla ja antaa vaikuttaa yön yli.
> Puhdasta teepuuöljyä Amazonilla 11 €
# 2: Aloe Vera:
Monet ihmiset pitävät Aloe Veraa kasvojen kosteusvoiteina tai auringonpolttamien apuna, mutta kasvi on myös erinomainen paranemiseen näppylöiden ja aknen hoidossa. Tätä tarkoitusta varten puhdasta Aloe Vera -uutetta tulee levittää ohuella kerroksella kasvoille ennen nukkumaanmenoa.Tämä taktiikka toimii parhaiten, jos haluat hoitaa useita pieniä näppylöitä ja epäpuhtauksia kerralla.
# 3: Sitruuna:
Sitruunat tarjoavat yhtä luonnollisen ja edullisen tavan päästä eroon otsaan näppylöistä. Sitruunamehulla on antibakteerinen vaikutus ja se estää myös patogeenisten bakteerien lisääntymisen. Sitruunamehua voidaan käyttää aivan kuten teepuuöljyä.
Tärkeää: Käytä aina tuoretta sitruunaa tähän menetelmään. Pullon sitruunamehu sisältää säilöntäaineita, joita ihosi ei ehkä siedä.
Näppylöitä otsalla: älä purista niitä!
Yksittäiset näppylät otsassa ja jopa nenässä tuntuvat usein ennen kuin ne näkyvät edes kasvoilla. Joskus ne eivät edes saavuta ihon pintaa, joten ne näkyvät vain hieman ihon alla. Tässä tapauksessa tukkeutuneet huokoset ovat tavallista syvempiä. Siksi epidermiksen vaurioitunut alue on yleensä punainen ja kivulias, minkä vuoksi meidän on vaikea pitää käsiä loitolla, millä yritämme turhaan päästä eroon tästä epämukavuudesta.
Sinun ei kuitenkaan pitäisi ehdottomasti tehdä tätä. Koskettamalla kasvojasi bakteerit voivat pahentaa ihonalaisen näppylän tilaa. Siksi ei ole erittäin suositeltavaa yrittää puristaa näppylää ihon alle. Itse asiassa näppylän lisäksi myös kasvojen hermot voivat tulehtua.
