5. raskausviikko äidille ja vauvalle - 2. raskauskuukausi
Äidin terveys
Voit alkaa huolehtia painostasi. On naisia, jotka eivät halua ottaa grammaakaan (tai melkein ...) raskauden aikana!
Älä huoli: fysiologiset muutokset aiheuttavat joskus järkytystä. Ruokahaluttomuus, hajuaistin muutokset, pahoinvointi, väsymys ... eivät välttämättä aiheuta painonnousua. Itse asiassa naiset, jotka olivat jo ylipainoisia ennen raskautta, joutuvat pitämään lukunsa kurissa!
Lääkärit tai kätilöt ovat erittäin varovaisia tässä asiassa ennen kaikkea välttääkseen diabeteksen (liikaa sokeria veressä) puhkeamisen, mikä voi olla vaarallista sekä äidille että vauvalle.
Katso myös
6. raskausviikko äidille ja vauvalle - 2. raskauskuukausi
Lapsen kehitys
Alkio kehittyy edelleen: viidennen viikon loppuun mennessä se on saavuttanut lähes yhden senttimetrin pituuden.Tänä aikana se kasvaa enemmän tai vähemmän kuin yksi millimetri päivässä! Jotkut elimet, kuten silmät, alkavat hitaasti kasvaa "Pää" (puhumme päänahasta) on erityisen kaareva edestäpäin. Kädet ja jalat näyttävät pieniltä lisäyksiltä.
Napanuora on nyt selvästi näkyvissä, istukka alkaa muodostua. Alkio on suojattu kudoksella, joka ympäröi sitä, nimeltään chorion.
Neuvomme
Pahoinvointi
50-80% odottavista äideistä kärsii pahoinvoinnista raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Älä huoli, tämä häiriö ei kestä kauan ja katoaa amenorrean 16. ja 20. viikon välillä. Pahoinvoinnin uskotaan johtuvan HCG -hormonista (sama hormoni, joka ilmoittaa, oletko raskaana testin aikana).
Istukan tuottama hormoni lisää mahalaukun happamuutta ja hidastaa ruoansulatuskanavaa: suurin osa pahoinvoinnista johtuu tästä fysiologisesta häiriöstä.
Joitakin pahoinvointivinkkejä
Ihmeellisiä ratkaisuja ei ole. Olennaista on, että vatsa ei ole liian täynnä eikä liian tyhjä. Syö "hitaita" sokereita joka aterialla (leipä, riisi, pasta). Pahoinvoinnin tapauksessa isoäitimme suosittelivat sitrushedelmiä (esimerkiksi sitruunamehua. Ole varovainen, Kuitenkin joillakin naisilla happamat elintarvikkeet voivat myös pahentaa pahoinvointia!)
- Aamupahoinvointia vastaan: syö keksejä, leipäkeppiä, korppuja ... ja miksi et saa hyvää aamiaista sängyssä!
- Muu pahoinvointi: ota aina muropaloja, banaaneja tai leipäpaloja mukanasi syödäksesi, kun vatsa on ylösalaisin.
- Syö vähän ja usein ja vältä voimakkaasti tuoksuvia ruokia, jotka ovat liian rasvaisia tai ärsyttäviä (rasvat, sirut, hapan elintarvikkeet).
- Syö mitä haluat.
- Juo lopuksi hiilihapotettua vettä: se helpottaa ruoansulatusta.
Hyvä tietää
Lääkäri tai kätilö voi määrätä farmakologisia hoitoja.Jos jatkuva oksentelu on parasta kääntyä lääkärin puoleen.
Ei saa unohtaa
Tee raskaustesti
Varaa aika gynekologillesi tai kätilölle ensimmäisen kolmanneksen vierailulle
Tee verikokeet raskauden vahvistamiseksi ja päivämäärän vahvistamiseksi
Valitse sairaala, jossa synnytetään ja missä kurssi suoritetaan
