13. raskausviikko äidille ja vauvalle - 3. raskauskuukausi
Kaikki tulevat äidit kokevat subjektiivisesti raskauden, 9 kuukautta elämästään, joita he eivät helposti unohda. Tänä aikana on otettava huomioon niin monia asioita, minkä vuoksi halusimme omistaa artikkelin selvittääksemme kaiken, mitä tapahtuu raskauden kolmanteentoista viikolla, unohtamatta mitään: tentit, kirjavierailut, oireet, kivut, kehitys ennen sikiön ja kvantti "muuta. Ennen kuin luet artikkelin, katso alla olevasta videosta, mitä asioita ei saa tehdä raskauden aikana.
Oireet 13. raskausviikolla
Olemme toisen raskauskolmanneksen alussa ja useimmissa tapauksissa kaikki ensimmäisen kolmanneksen tyypilliset oireet, kuten pahoinvointi, oksentelu, väsymys, mielialan vaihtelut jne ... alkavat vihdoin kadota. Kaikilla 40 raskausviikolla ne, jotka luonnehtia toista raskauskolmannesta ovat ehkä kaikkein rauhallisimpia tästä näkökulmasta. Energia, jonka nainen menetti kolmen ensimmäisen kuukauden aikana, alkaa palata
ja kasvaa päivä päivältä, mutta on täysin normaalia tuntea olonsa edelleen heikoksi.
Tässä on luettelo yleisimmistä oireista:
- vatsakipu kohdun paineen vuoksi
- kipu kohdun pyöreässä nivelsiteessä, koska jälkimmäinen kasvaa
- selkäkipu
- nivelkipuja
- näkyvät suonet rintojen ja vatsan ympärillä lisääntyneen verenkierron vuoksi
- ruoansulatushäiriöt ja närästys
- turvotus, turvotus, ilmavaivat
- ummetus
- hengenahdistus
- univaikeudet
- venytysmerkkien esiintyminen vatsassa, lonkassa ja pakarassa
- rintojen suurennus leikkaus
- mielialan vaihtelut, vaikkakin harvemmin kuin ensimmäisen ja kolmannen kolmanneksen aikana
- hermostunut nälkä ja himo
- huimaus ja pyörtyminen (harvinaisissa tapauksissa)
Katso myös
13. raskausviikko: fyysisiä muutoksia ja merkkejä, joita ei pidä aliarvioida
Kehosi ja kehosi muuttuvat jatkuvasti. Yleensä neljännestä kuukaudesta alkaen ns. "Raskausmaski" voi ilmestyä (chloasma, lääketieteellisellä kielellä). Nämä ovat tummia täpliä, jotka voivat antaa vaikutelman "likaisesta" ihosta: huulten, leuan, nenän ja otsan yläpuolella. Tämä pigmentti on seurausta raskaushormonien vaikutuksista ihoon altistumisen seurauksena. auringon säteet. Tämän epämiellyttävän sairauden välttämiseksi on suositeltavaa välttää aurinkoa (aseta itsesi varjoon, käytä aurinkovoidetta ...). Voi myös tapahtua, että nämä paikat eivät häviä raskauden jälkeen. Tässä tapauksessa on suositeltavaa ota yhteys ihotautilääkäriin.
Mutta 13. raskausviikolla saattaa myös ilmetä merkkejä siitä, että emme ehdottomasti saa aliarvioida. Tässä ne ovat:
- verenvuoto, johon liittyy vatsakramppeja, pahoinvointi, alaselän kipu, huimaus - nämä voivat viitata komplikaatioihin tai jopa keskenmenoon;
- pahoinvointi ja oksentelu pitkin päivää, mikä lisää kuivumisen riskiä;
- vaalea tai kellertävä vuoto emättimestä, mikä voi merkitä lapsiveden menetystä;
- kipu ja polttava tunne virtsaamisen aikana, mikä osoittaa joissakin tapauksissa munuais- tai virtsatietulehduksia;
- kohonnut verenpaine tai preeklampsia, jotka ilmenevät voimakasta kipua ylävatsassa, näön hämärtymistä, pahoinvointia ja päänsärkyä;
- hengitysvaikeudet, joihin liittyy väsymystä, sydämentykytystä ja rintakipua, anemian tyypillisiä ominaisuuksia;
- flunssan kaltaiset oireet, kuten nuha, kurkkukipu, yskä, kuume ja vilunväristykset.
Oletko jo valinnut lapsellesi nimen? Jos ideasi loppuvat, inspiroidu nimiluettelostamme jokaiseen makuun!
Vauvan kasvu ja kehitys raskauden kolmastoista viikolla
Vauvan mitat 13. raskausviikolla ovat suunnilleen seuraavat: pituus 7,4 senttimetriä ja paino 25 grammaa. Näin tapahtuu hänen pienelle keholleen ja mitkä elimet ja raajat alkavat kehittyä.
Suolisto asettuu uuteen paikkaansa vatsan sisään, ja yhdessä tärkeimpien elinten kanssa ne alkavat toimia: haima tuottaa insuliinia, maksa erittää sapen, munuaiset tuottavat virtsaa aineiden kuljettamiseen ulos. Erityisesti näillä raskausviikoilla virtsaa vapautuu lapsivesiin, johon vauva on upotettu.
Riippuen siitä, onko kyseessä uros- vai naaraspuolinen sikiö, kivekset ja munasarjat ovat jo saavuttaneet normaalikokoisensa. Naisen tapauksessa munasarjoissa on nyt noin kaksi miljoonaa munaa, ja tämä määrä kasvaa kasvun myötä ja vakiintuu sitten miljoonaan syntyessään.
Vauvan äänihuulet alkavat muodostua heti 13. raskausviikolla, ja tänä aikana myös luukudos alkaa kasvaa ja aiheuttaa vauvan pienet kädet ja jalat. Myös imulihakset alkavat muodostua poskien sisälle: vauva on jo alkanut harjoittaa refleksejä, joista on myöhemmin hyötyä imetyksen aikana.
Pieni vyötärö, joka kasvaa sisälläsi, alkaa myös kehittää ainutlaatuisia sormenjälkiään sekä liikuttaa jalkoja ja käsiä ensimmäistä kertaa. Jos suunnittelet ultraääntä 13. raskausviikolla, ei ole vaikeaa nähdä vauvan peukalon suussa.
Vastasyntyneen pää ja vartalo muuttuvat yhä suhteellisemmiksi, vaikka kraniaalinen pallo edustaa edelleen noin kolmannesta koko organismista.
Kuinka pukeutua 13. raskausviikolla?
Mitä tulee "vaatteisiin raskauden aikana, mukavuus on avainsana!
On aina parempi välttää puristamasta vartaloa raskauskuukausien aikana valitsemalla pehmeät ja liian tiukat vaatteet. Jos alkuaikoina on vielä mahdollista käyttää "normaaleja" vaatteita, joita käytit ennen raskautta, valinta kaventuu ajan myötä. Vanhojen farkkujesi nappaaminen on mahdotonta, mutta on vielä liian aikaista pukeutua äitiysvaatteisiin, jotka sopivat jo näkyvälle vatsalle. Mitä tehdä? Ole fiksu: käytä joustavia kankaita, joissa on kiristysnauha, tai osta vaatteita, jotka ovat hieman tavallista leveämpiä.
On äitiysvaatteisiin erikoistuneita tuotemerkkejä, jotka tarjoavat tuotteita, jotka ovat hyödyllisiä raskauden mukana kehittyvän täydellisen vaatekaapin luomiseen: nämä ovat vaatteita, joita voidaan käyttää raskauden alusta loppuun, ja niille on ominaista säädettävät nauhat, säätöjärjestelmät lantiolla , löysät leikkaukset, joustavat kankaat vatsassa.
Monet raskaana olevat naiset epäröivät käyttää paljon tulevien äitien vaatteisiin: he eivät halua tuhlata rahaa vaatteisiin, joita he käyttävät vain muutaman kuukauden ajan! Ihanteellinen on siis investoida perusvaatteisiin - farkkuihin, mekkoon, t -paitoihin ja yksinkertaisiin puseroihin -, jotka voidaan yhdistää tiettyihin asusteisiin, koruihin ja vyöihin, jotta et väsy helposti!
Jos haluat säästää rahaa, harkitse ostoksia käytettyjen markkinoiden markkinoilla tai edullisia vaateketjuja, hyödynnä myynti ja osta etukäteen muutaman kuukauden kuluttua tarvitsemasi tavarat, lainaa jotain ystäviltäsi, joilla on jo Nämä ovat tärkeitä temppuja raskauden aikana!
Muoti raskauden aikana: vinkkejä ja temppuja
Mekko, haalarit, housut, hame ... valitset, tärkeintä on pitää tyylisi ja tuntea olosi mukavaksi!
- Älä yritä piilottaa siluettiasi, paranna sitä valitsemalla mukavat ja trendikkäät vaatteet kirkkaissa väreissä.
- Jopa muodin uhrit voivat huolehtia ulkonäöstään raskauden aikana. Esimerkiksi kerrostetut vaatteet, aina muodissa, ovat täydellisiä, jos olet raskaana!
Puhumattakaan etno-chic-tyylistä, jossa on leveät puserot, jotka sopivat täydellisesti vatsasi kaariin ...
- Suuntaa jalat ja kädet, jos ne ovat ohuet. Toisaalta pitkät säädettävän pituiset hameet pidentävät siluettia ja piilottavat turvonneet jalat ja nilkat.
- Jalat ja jalat turpoavat. Siksi kengät on valittava huolella. Vältä liian korkeita korkokenkiä, jotka korostavat kaaria ja edistävät selkäkipuja.
Kolmastoista raskausviikko: kuumat aallot ja siluetti
Kuumat aallot ovat osa raskauteen liittyviä häiriöitä: vältä synteettisiä tai nailonkankaita suosimalla luonnollisia (puuvilla, pellava). Varasta vaatteita miehesi vaatekaapista! Valkoinen paita värikkään päällä on aina seksikäs ...
Keskity dekolteeseen
Rintojesi määrä on kasvanut etenkin ensimmäisten kuukausien aikana. Jos sitä ei tueta kunnolla, sen kudokset todennäköisesti epäonnistuvat. Siksi kannattaa sijoittaa laadukkaisiin rintaliiveihin, jotka sopivat raskauden eri vaiheisiin. Ne, joilla ei ole vaijeria, syvät kupit, leveät nauhat kuppien alla, leveät hihnat ja säädettävä sulkeminen ovat täydellisiä.
Jos olet yksi niistä naisista, jotka ovat yleensä monimutkaisia, koska heillä on pienet rinnat, käytä tätä hetkeä ja paranna uusia muotoja! Jos toisaalta "uuden" rintasi koko häiritsee sinua, valitse pehmeät kankaat! joka voi viedä huomion pois näistä kriittisistä kohdista.
Hyödyllistä tietoa ei pidä unohtaa
13. raskausviikolla on aika:
- järjestää kaikille kolmelle testille, joka järjestetään 15. ja 16. viikon välillä
- miettiä, kuka voi auttaa sinua synnytyksen jälkeen (isovanhemmat, sairaanhoitaja, päivähoito)
- järjestää kaikki lapsivesitutkimus, joka voidaan tehdä 15. ja 19. viikon välillä
- suorittaa toinen pakollinen synnytyskäynti
- verianalyysi
- täydellinen virtsatutkimus
